1、1往返跑教案教学内容1、往返跑练习2、趣味游戏：拨打紧急电话接力游戏课的类型 新授课（水平二）教学目标1、知识与技能：通过学习“往返跑”的技术动作，使大部分的学生掌握快速跑中往返跑的方法，激发学生学习的积极性、兴趣性。2、过程与方法：培养学生快速奔跑的能力和快速折返转身时的动作速度、灵巧和下肢力量素质，提高动作节奏感和判断力。3、情感态度与价值观：培养学生克服困难，坚持到底及团结协作的意志品质。 教学重难点重点：重心降低；难点：转体迅速。组织、教法、学法和要求教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织时间分配开始部分课堂常规:1、体育委员集合整队，清点人数(要求： 快静齐)2、师生问好3、检
2、查着装，安排见习生4、宣布课的内容1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。1、学生站成四列横队。2、学生认真听队列的要求。3、动作一致，精神饱满。4、见习生观摩学习。组 织约2分钟准备部分一、慢跑游戏：1、跑一跑，转身向后跑，2、跑一跑，摸摸地继续跑二、热身操1、头部运动2、肩绕环3、扩胸运动4、腰部运动5、腹背运动6、膝关节运动7、弓步压腿，仆步压腿8、手腕踝关节运动1、集合四列横队站好教师提出慢跑时队形要求及游戏规则。2、进入情境，进行各种形式的热身。3、师生一同做准备活动。4、教师下口令，要求学生边做边喊口令5、师示范，生模仿要求：1、学生四列横队一路纵队，齐步走，注意前后两排的
3、间距，自然走成三路纵队。2、学生认真听队列的要求。3、师生共同活动。4、动作一致，精神饱满。学生边做边喊口令，动作规范，整齐。游戏组织围成半径大约 8 米的圆圈，每人一个点，老师站圆心上。约6分钟组织、教法、学法和要求 时间分配教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织2基本部分一、叫号点鞭炮游戏游戏方法：学生围成半径大约 8 米的圆圈，小圆半径 2米，原地站好。教师发令，集体进行叫号点烟花游戏练习。二、往返跑练习1、练习方法：分四组练习，拨打火警电话 119.2、重点：快速奔跑，侧身触线；重心降低难点：触线与快速跑的结合。三、趣味游戏：拨打紧急电话游戏接力1、游戏方法：站五列横队，自由分五
4、组进行游戏，隔起点、3 米（0）、5 米（1）、8 米（2）、10 米（9）距离标示数字；2、游戏规则：每组的同学听老师的口令，按照指定的路线折返跑回来，在最短的时间最先跑完的一组为胜利者，输的做抱头瞪起五个以示惩罚；3、开始游戏拨打紧急电话接力（110、120、119等）教师讲解游戏的方法，当教师喊“预备”时全体学生都按站立式起跑方法做出准备动作。1、先是四列横队，前两排学生蹲下，教师站在最前面讲解并示范往返跑动作要领2、十人一组往返跑练习。3、教师巡回指导，并纠正错误1、讲解游戏规则并且做出示范。2、组织队伍进行游戏竞赛3、注意学生游戏时安全问题学生听到号时，被呼到号的学生立即起动，向圆心
5、方向立即跑出，并用手摸内圆线做出点烟花的动作，后折返跑到原站位线1、认真听教师讲解示范动作2、分组开始练习。1、认真听教师讲解游戏规则；2、学生按照要求练习一组；3、自由分组，听指挥排好队伍进行游戏，接力时右出左回以免两人相撞，回来后到队后站好；4、注意游戏时学生的安全。围成半径大约 8 米的圆圈，每人一个点，老师站圆心上。 起点03 米15 米28 米910 米约28分钟教学过程 教学内容 组织、教法、学法和要求时间分配3教师活动 学生活动 组织整理放松部分1、整理放松活动（拉伸）2、课堂小结3、归还器材，下课4、师生再见1、整理活动2、教师指出本次课的优缺点3、师生再见1、认真做放松运动2、认真听教师讲评3、师生再见约4分钟教具准备 标准篮球场一块，自制炮竹 10 个，数字盘四个，粉笔若干，口哨一个课后小结学生在天气及其炎热的情况下，积极主动地参加体育活动，认真的练习，对于教师来说很感动，学生不怕苦，不怕累，坚持不懈的精神值得表扬；绝大部分学生表现都很好，自信，敢于竞争，跑的快，动作要领掌握的好；少部分学生注意力不集中，技术掌握的不够好，有待加强练习和学习，还有几位同学重心控制的不够好，需要多练习，多加注意安全。4
