1、山东科技大学Shandong University of Science and Technology心理沙龙第一期之“压力（山大） ，你扛的住吗？从高三到大一，无论是生活，学习还是交际等方面都存在着很大不同，导致很多学生产生一系列的不适应，我们称之为大学里的” 高原反应“。如果不能尽快适应大学生活，这些眩 晕反应很可能会延续至大二甚至大二下学期，很大程度上影响我们的学习和生活，那么，该如何用最短的时间真正适应并融入大学生活，如何处理来之各方面的压力，值 得我们探讨活动主题：压力（山大），你扛的住吗？方向：1）落差（高中想像的大学生活与现实;调整心理落心晴吧工作 策划书差，正确认识自我）2）自
2、我意识矛盾产生的压力（独立意识与依赖意识的压力；交往与心理封闭的矛盾压力）；3）心中有多少梦还活着（明确目标与制定计划）4）异地恋你还能撑多久（异地恋带来的压力）5）你的棱角还尖锐吗（挫折与碰壁带来的压力）流程：列举大学新生面临的各种压力；对所举压力进行分析（压力是否正常，是否适当， ）；提出建议或者指明方向一、活动目的旨在减少新生入学压力，使学生更深入的了解心理知识、认识心晴吧工作室。让大学生学会适应大学生活的方法，掌握排解压力的途径，丰富多彩的大学生活。二活动形式由所选人员主持，形式可以借助现代媒体技术，例如 PPT放映，DV 拍 摄放映，微电影讲评等，也可以直接利用纯粹演讲，主题讲座，主题漫谈、讨论和展示等主讲形式，也可以穿插短暂的文艺娱乐活动，如情景演示，话剧表演，小品，相声等形式以活跃现场气氛，还可以进行现场互动，有奖问答等互动形式。活动形式将不断改进以适应学生交流。三、举办单位主办：资环学院心晴吧工作室承办：资环学院心理健康联合会四、活动时间每周日下午 4：006:00五、活动地点待定六、活动对象资环学院全体新生七、报名方式发送短信“专业班级 +姓名”到 15764250671八、组织内部协调1、宣传部对此进行宣传；2、联系编辑部以及记者团成员进行现场拍摄；3、活动结束后内部人员清理现场；资环心晴吧工作室2012 年 10 月 14日
