1、新手如何使用 M 档进行摄影曝光练习使用数码单反拍摄，训练准确曝光比较好的途径就是练习使用 M 档，并且配备灰板。灰板的反射率是 18%，相机内部测光系统就是按照这个反射率为基准而设计的。高于这个反射率的被摄物体，在相机曝光时要增加曝光级别，低于的则要减少曝光级别，这就是常说的白加黑减。另外，不要觉得相机的 M 档很复杂，其实使用熟练后，M档还是很方便的。使用 M 档测光，最主要的优势是：当你对需要测光的地方进行测光、补偿，重新构图后，测光数据不会变化，当然，使用 A 等自动档时，按住曝光锁定，也可以，但毕竟需要去按那个按钮。如何使用相机 M 档和灰板进行曝光训练呢？以下以拍摄静物（静态人像也
2、可以）为例，结合我实际操作的理解和感受，给出以下步骤：1、将灰板放置在被摄物体处。注意光线照射与被摄物体相同；2、将相机设置在 M 档，使用平均测光，对准灰板。注意，在取景框内，尽量使灰板充满，可以采用长焦、移近机身等方式实现，但是不要对灰板上的光线产生影响；3、确定你要拍的景象的景深（就是光圈值），之后调整快门速度和 ISO 值，使得取景器中曝光平衡器指向中点（ 0 值）。如果快门速度过低、ISO 过高，还是需要稍微调整光圈值或者上架等处理；4、移走灰板，根据被摄主体的色调，进行曝光补偿，原则就是白加黑减。一般来说正红色和灰板反光率基本一致，不用补偿，浅蓝、粉红、浅黄等需要增加曝光，深紫、深
3、蓝等要减少曝光，黄种人的皮肤反射率大概是 32%，需要增加一级曝光；5、设置完成后，就可以构图、对焦拍摄了。以上方法经过长时间练习，拍摄者对何种环境下，选择何种曝光组合就会有深刻认识，拍出的照片会让人感觉很舒服。问题 1：拍摄静物，将灰板放置在被摄物体处，设置在 M档，半按快门后，是不是不需一定要合焦？让灰板充满取景框的话，要很近，已经超出最近对焦距离了。问题 2：比如我设定的光圈是 2.8，归到 0 值后的快门是180，那么把灰板拿开后，再半按快门，光圈、快门数都没变化，但是景器中曝光平衡器向左或右变动了，比如加了一级，这时候怎么办呢？还需要再归到 0 值吗？问题 3：您第四条里说“黄种人的
4、皮肤反射率大概是 32%，需要增加一级曝光”，那么是在问我问题 2 里说的，是要重新归到 0 值后再加一级，还是直接加？问题 4:使用其它的测光模式可以吗?问题 1：拍摄静物，将灰板放置在被摄物体处，设置在 M档，半按快门后，是不是不需一定要合焦？让灰板充满取景框的话，要很近，已经超出最近对焦距离了。不需要合焦；充满取景框还有其他方法，例如用长焦端。问题 2：比如我设定的光圈是 2.8，归到 0 值后的快门是180，那么把灰板拿开后，再半按快门，光圈、快门数都没变化，但是景器中曝光平衡器向左或右变动了，比如加了一级，这时候怎么办呢？还需要再归到 0 值吗？根据被拍摄物体的色彩反光性质，进行增减
5、，浅色系需要增加曝光，暗色系需要减曝光。问题 3：您第四条里说“黄种人的皮肤反射率大概是 32%，需要增加一级曝光”，那么是在问我问题 2 里说的，是要重新归到 0 值后再加一级，还是直接加？灰板测光后直接加。问题 4：使用其它的测光模式可以吗?本文中所说的方法仅限 M 档，根据拍摄物体的不同可以使用平均测光、点测光、重点区域测光。若水三千：有一点不懂，已经用灰板测光了，为什么还要进行白加黑减的补偿？ alohas：灰板测的是标准曝光，测定完成后，需要对拍摄的物体进行补偿，如果被拍物体反射率与灰板相同，则不需要补偿。蓝芯 929：灰板测光后，再白加黑减？麻烦不？多此一举不？ alohas：此方法是训练拍摄者对物体曝光的感受，理解被摄物体光线效果，积累曝光经验。狗头鼠脑： 个人觉得既然已经用灰板测光了，就不需要再进行白加黑减了。白加黑减的运用是在当没有灰板时，可以对例如篮天等物体进行点测，然后再根据白加黑减原则加减曝光。小弟刚开始学习摄影，不知我的理解是否正确。alohas：这个理解我认为是不对的，灰板测光是对标准反光率进行测光，得到的是这个场景的标准曝光值，之后才根据实际被拍摄物体，在标准曝光值之上进行白加黑减。不用灰板，用点测，也可以进行曝光补偿，但很多情况下，补偿的数值是不标准的。
