1、凯程考研辅导班，中国最强的考研辅导机构，http:/ 考研就找凯程考研，学生满意，家长放心，社会认可！凯程考研，考研机构，10 年高质量辅导，值得信赖！ 以学员的前途为已任，为学员提供高效、专业的服务，团队合作,为学员服务，为学员引路。考研不同气质类型，不同节律在日常生活中，我们常常会发现在评价一个人时常常会说，这个人很有气质。但从心理学的角度来看，此“气质”并非彼“气质”。从心理的意义来定义的气质概念是：气质是在人的行为中所表现出的典型而稳定的心理活动动力特征的综合，是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征。 专家复习建议：不同气质类型，不同考 研节律考研暑期辅
2、导古希腊医学家希波克拉底的“四体液”说揭示了气质和体液是与生俱来的，当代学者也验证了这一学说。气质分为黏液质、多血质、胆汁质和抑郁质四种类型。在考研复习和选择学校时，同学们可以结合下列案例，参考自己的气质类型做出选择。本期，我们请来医学心理学博士研究生孙宁，结合具体案例，和我们谈谈气质与考研的那点儿事。 1.多血质：需要严密的复习计划 赵华出生在北京，家庭条件比较优越，在重点名校上学，她从小就比较外向，能歌善舞，也喜欢舞文弄墨。大二下学期，她有了考研的想法，很快确定了自己的目标：中国传媒大学播音主持专业。但是文艺理论却让她叫苦不迭。在决定考研的初期，由于她兴趣十分广泛，很难把注意力集中在备考上
3、来，常常刚刚进入平稳的复习状态又想出去实习。即使真正坐下来看书后，也是这章没看完就打算换一本书，这科没看几分钟又急于换另一科，复习效率极差。从心理学公共课上赵华了解到自己是比较典型的多血质气质类型，从此甚为苦恼，觉得自己的气质类型不适合做科研，所以考上研也是难上加难。她开始出现自暴自弃的心态。 孙宁博士点评：赵华同学对于自身气质的担忧是完全没有必要的。严格地说，气质类型并没有好坏之分。首先要正视自己的气质类型，认识到气质的优缺点，扬长避短。多血质的优点是主动、有朝气、擅长社交、活泼、受欢迎、乐观、开朗等。值得注意的是，多血质的人兴趣点多而分散，变化快，做事容易粗心大意，虎头蛇尾。考研是个持之以
4、恒的过程，只有一点一滴的坚持才能水到渠成。对于多血质的考生，制定一个严密的考研计划是关键。著名学者梁漱溟说人生必须具备的三性，主动性、计划性和灵活性。计划性的重要性是不言而喻的，多血质的人应该根据自己的实际情况制定出详细的考研计划，培养自己的毅力，严格要求自己按计划完成考研目标。 2.胆汁质：要努力找到合作与分享的快乐 陈明毕业于一所工科大学计算机专业，毕业当年并没有找到一份与专业对口的工作，在一家外企做销售员，但是常常和客户甚至领导发生口角，后来决定辞职考研。然而，在专心考研的同时，陈明感觉自己并不快乐。压力非常大，精神高度紧张，又十分敏感。在和家人、朋友偶尔的交流中都会莫名地发火，甚至在平
5、时要好的研友面前大发雷霆。距离考研的时间越来越近，他的情绪越来越不稳定，脾气也越来越暴躁，而且常常会上火生病，不能专心备考。 孙宁博士点评： 对于像陈明这类的胆汁质气质类型比较明显的人来说，首先要认识到胆汁质的优点，即意志坚定、勤劳、有远见、积极、反应敏捷、有竞争性、果断、独立、自信、坦率等。凯程考研辅导班，中国最强的考研辅导机构，http:/ 考研就找凯程考研，学生满意，家长放心，社会认可！凯程考研，考研机构，10 年高质量辅导，值得信赖！ 以学员的前途为已任，为学员提供高效、专业的服务，团队合作,为学员服务，为学员引路。在备考初期阶段，胆汁质性格的人可以尽量为自己创造相对独立且安静的复习环
6、境，尽量减少外界的干扰。同时，不要逃避人际交往，有亲友相伴会更加温暖。在备考过程中，胆汁质的人要学会与人合作与分享，平稳自己的心态。考研对体力和心智要求极高，随之而来的就是压力。试着使自己心态平和，接受家人朋友的关心，互帮互助，从中得到温暖，用平和的心态为考研保驾护航。 对于胆汁质气质的考生，充分发挥豪放进取的个性，抑制冲动、任性、暴躁的情绪。遇事坚韧沉稳，淡定从容，带着一颗平常心，理性地向梦想进军!暑期复习质量直接影响到开学后的复习效果，按计划完成这个阶段的学习任务，以后的复习就可以循序渐进。那么如何提升暑假这个阶段的学习效率尤为关键，凯程考研辅导老师在这里有几点小建议分享给大家。1、学习的
7、心态很重要。炎炎夏日，心浮气躁，头晕眼花，难以静下心来看书，这些都是不争的事实，外界的因素总是不断的干扰着我们的心绪，可能否更好的利用这段时间，让自己的成绩有一个质的飞跃和突破是更重要的关键。心浮气躁看不下去书的同学，不妨试试经常拿凉水洗洗脸，然后听一些舒缓的音乐，或是一些小品相声之类的，或者是自己鼓励自己好好学习的录音，这样起码让自己心态平和。2、如何分配好各科目的学习时间。暑期课程安排紧凑，需要很强的消化能力和整理笔记的能力。老师们讲授的均是各个科目考试的精华，因此提前预习就显得尤为关键。政治课程老师讲的很快，内容很多，因此课堂的笔迹很重要，课下要及时把笔迹整理清楚，讲义要充分利用好，知识
8、体系和框架图显得尤为关键。政治的学习并不需要具备特别清醒的头脑，因此可以放在你脑子并非特别清楚的时候记忆和背诵。英语这个科目，大家每天依然需要坚持付出 2 个小时左右的时间去学习，这个科目见效慢，重视基础的积累，像单词和语法都需要时间，因此坚持学习是关键，每天的时间可零碎学习，这样便可使自己的学习效率达到最优化。数学强调思维，强调解题的技巧和方法，因此分门别类的整理数学的核心考点和核心方法是关键，管理类联考综合的数学考试的最大特点是一题多法，需要大家通过长时间的做题和训练达到快速找准解题的水平，因此学习的过程中，不仅仅要掌握核心的考点，更要把握住每个考点的所有常见的解题方法，以及历年考试中所涉
9、及的核心解题方法，快速进入学习状态的科目就是数学，强调思维，不能分心。关于经济类和管理类专业硕士需要复习到的逻辑和写作，逻辑在暑假强化阶段会系统的学习形式逻辑和论证逻辑，论证逻辑入门易，想拿高分难，形式逻辑入门难，想拿高分易。因此希望大家利用这几天好好把形式逻辑的全部核心考点整理清楚，让自己能够对所有的考点烂熟于胸，并且深入理解这些考点的内在逻辑关系，做题的时候要找准每个题目所涉及的逻辑关系。论证逻辑经过近几次的训练，大家有了一个基本的认识，这样让大家能够很好的体会论证逻辑的考查形式，强化阶段开始上课之前，大家需要把逻辑精点强化篇全部学习一轮。逻辑需要脑子特别清楚的时候做题才会有效率，因此大家
10、需要把一天中清醒的时间拿出来做逻辑题，而且学习时间每天不宜超过 3 个小时，超过 3 个小时， 及本人已经木讷了，不会有效率的。写作在强化阶段会讲解论证有效性分析和论说文，因此需要大家对于论证有效性分析的技巧和方法有所掌握，论说文可放在暑假结束后系统的进行材料的搜集和准备。暑期考研复习遭遇各种诱因 产生弃研的念头“考研”进行到暑期这个阶段，已经开始了真正的拉锯战，很多学生在这个阶段走向了放弃。或是因为天气炎热，心情浮躁，致使考研的同学在心理上逐步失去了原有的激情与平衡，逐步的走向放弃;或是暑期迎来了大学生就业的高峰期，很多大学生还是重新投入凯程考研辅导班，中国最强的考研辅导机构，http:/
11、考研就找凯程考研，学生满意，家长放心，社会认可！凯程考研，考研机构，10 年高质量辅导，值得信赖！ 以学员的前途为已任，为学员提供高效、专业的服务，团队合作,为学员服务，为学员引路。到了就业的圈子当中，这也是影响考研学生定力的一大因素。解决方案：积极的心理暗示 打消弃研的念头复习中出现效率低下是对考生自信心的一次打击，在这段时间，由于复习进展放缓，很多考生都会受到消极情绪的影响，不利于复习。考生可以运用自我暗示来改变自己的心态，增强自己的信心。比如在心里默念：“我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。”虽然这种提升自信的方法看起来有点类似于自我催 眠，但是这类语言暗示能起到增强意志、增强自
12、信心的效果。考研不仅考查一个人的知识储备和能力素养，同时也是对一个人信心和毅力的考验。当面对工作的诱惑，你要坚定地告诉自己：“我一定能考上。”这不是狂妄，而是给自己一个必胜的暗示，也是让自己无路可退，强迫自己勇敢面对考研。给自己一个破釜沉舟的信念，从而坚定自己的考研选择。撞上暑期复习综合征：心绪浮躁 急功近利所周知，暑期是考研复习的关键时期，这个阶段学生对考研有了基本的认识和了解，正是时间最充裕冲劲最猛的时期。但就在学生最需要集中精力认真复习的时候，往往会出现一些有碍复习的现象和症状，表现为心绪烦乱，进度缓慢、或轻飘浮躁，急功近利、持续茫然，不知所措。解决方案：明确追求目标 指导合理计划赶走浮
13、躁、懒惰要克服浮躁情绪，凯程考研辅导老师建议考生，首先要给自己适当的心理暗示。明确自己想要追求的是更好的学习机会工作机会，和这些相比，暑期短暂的享乐又算得了什么?其次，就是要有一个科学的计划，并在施行中不断进行调整。当然这个计划还要保证自己每天有 8 个小时的睡眠，劳逸结合。对于暑期茫然不知所措的情况，凯程考研辅导老师分析有两类同学会在暑期的考研复习中出现茫然状态：第一类是在暑期刚决定考研的同学没有经历之前的考研基础阶段;第二类是即使很早就确定了考研，但之前信息和资料的搜集并不充分，所以就算进入了暑期，还是对考研没有什么比较深入的了解。为了应对这种茫然不知所措的情况，唯一的方法就是搜集自己感兴
14、趣的院校的信息，以及对考研有帮助的书籍和资料。可以通过网络，包括各个考研论坛和考研机构的网站，选择口碑好比较权威的考研机构的网站来帮助你找到方向。认为常见考点较简单，不用多复习、复习等于做题有的人觉得基础概念不重要，考研不会这么简单，所以一开始就把重点放在高、难、怪的题目上。还有些考生认为题海战术对于深化所学知识和锻炼解题技巧还是很有必要性的。很多同学就将做题看成是复习的全部，通过做题发现问题，又只用做题来解决问题。但很多学生都有这样的困惑，做了很多题但不会的题还是很多，最可气的就是很多题明明做过，但是再遇到还是不会做!解决方案：掌握科学的复习方法 思考着去做题基础知识贯穿考研复习的始终，暑期
15、复习任务比较重，需要考生对自己做好合理的安排和规划，通过熟读教材，巩固基础知识，掌握的知识点逐个击破，把所要求的概念、基本原理和基本理论逐个记清楚，能理论联系实际，灵活运用。将暑期这段重要的时间利用起来强化复习，这才是最主要的，也是最能提高复习效率和成绩的。此外，平时做题要学着思 考，学着“记忆”，最重要是要会举一反三，这样才能脱离题海的浮沉，能够做到有效做题，高效提升!当遇到不会做的，做错的题，这里建议大家准备一个本子，将不会做的题和做错的或者说不太容易理解的题都集中起来，分析一下做错或者不会做的原因在哪个方面，同时隔一段时间回顾一下这些内容，对知识的巩固和提高都是很有帮助的历年考题是最能反
16、映命题意图、命题意向的。尤其是近两年的考题，反映凯程考研辅导班，中国最强的考研辅导机构，http:/ 考研就找凯程考研，学生满意，家长放心，社会认可！凯程考研，考研机构，10 年高质量辅导，值得信赖！ 以学员的前途为已任，为学员提供高效、专业的服务，团队合作,为学员服务，为学员引路。了命题者出题的方式和思路，更要注意。所以，同学们一定要把真题重视起来!暑期复习：厚此薄彼，只抓“重点”在考研一族中，我们常常会听到这样的议论：“我什么都不怕，就是一学英语头就痛!我打算这几个月专攻英语，我就不信拿不下它!”“我觉得政治最简单，不就是上上辅导班，到时候把重点背背就行了。关键是数学，我想我要花绝大部分时
17、间在它上面才行!”据了解，在考研一族中持这种想法的人不在少数，他们“怕”某一科，或轻视某一科，厚此薄彼，把大部分精力放在自己认为的“重点”上，以为这样才是制胜的良策这是在考研复习备考过程中必须谨防的又一误区。解决方案：一视同仁 重点突出突出“重点”并非意味着不顾其他。对于劣势学科，在备考过程中作为“重点”来抓是无可厚非的，但决不能因此而厚此薄彼。突出“重点”，时间固然是保证，但效率才是关键。花几个月的时间来攻克一门课，在这种长期单一的强制性训练下，人的精神是很容易进入疲惫状态的，就更谈不上什么效率了。真正的突出“重点”应该是在兼顾其他学科的基础上，只是在时间和精力上稍微向“重点”偏移，“重点”
18、与“非重点”相互调剂，合理安排各学科的时间分配，做到学习态度上“一视同仁”，时间安排和精力分配上“重点突出”。凯程教育：凯程考研成立于 2005 年，国内首家全日制集训机构考研，一直从事高端全日制辅导，由李海洋教授、张鑫教授、卢营教授、王洋教授、杨武金教授、张释然教授、索玉柱教授、方浩教授等一批高级考研教研队伍组成，为学员全程高质量授课、答疑、测试、督导、报考指导、方法指导、联系导师、复试等全方位的考研服务。凯程考研的宗旨：让学习成为一种习惯；凯程考研的价值观口号：凯旋归来，前程万里；信念：让每个学员都有好最好的归宿；使命：完善全新的教育模式，做中国最专业的考研辅导机构；激情：永不言弃，乐观向
19、上；敬业：以专业的态度做非凡的事业；服务：以学员的前途为已任，为学员提供高效、专业的服务，团队合作，为学员服务，为学员引路。如何选择考研辅导班：在考研准备的过程中，会遇到不少困难，尤其对于跨专业考生的专业课来说，通过报辅导班来弥补自己复习的不足，可以大大提高复习效率，节省复习时间，大家可以通过以下几个方面来考察辅导班，或许能帮你找到适合你的辅导班。师资力量：师资力量是考察辅导班的首要因素，考生可以针对辅导名师的辅导年限、辅导经验、历年辅导效果、学员评价等因素进行综合评价，询问往届学长然后选择。判断师资力量关键在于综合实力，因为任何一门课程，都不是由一、两个教师包到底的，是一批教师配合的结果。还
20、要深入了解教师的学术背景、资料著述成就、辅导成就等。凯程考研名师云集，李海洋、张鑫教授、方浩教授、卢营教授、孙浩教授等一大批名师在凯程授课。而有的机构只是很普通的老师授课，对知识点把握和命题方向，欠缺火候。凯程考研辅导班，中国最强的考研辅导机构，http:/ 考研就找凯程考研，学生满意，家长放心，社会认可！凯程考研，考研机构，10 年高质量辅导，值得信赖！ 以学员的前途为已任，为学员提供高效、专业的服务，团队合作,为学员服务，为学员引路。对该专业有辅导历史：必须对该专业深刻理解，才能深入辅导学员考取该校。在考研辅导班中，从来见过如此辉煌的成绩：凯程教育拿下 2015 五道口金融学院状元，考取五
21、道口15 人，清华经管金融硕士 10 人，人大金融硕士 15 个，中财和贸大金融硕士合计 20 人，北师大教育学 7 人，会计硕士保录班考取 30 人，翻译硕士接近 20 人，中传状元王园璐、郑家威都是来自凯程，法学方面，凯程在人大、北大、贸大、政法、武汉大学、公安大学等院校斩获多个法学和法硕状元，更多专业成绩请查看凯程网站。在凯程官方网站的光荣榜，成功学员经验谈视频特别多，都是凯程战绩的最好证明。对于如此高的成绩，凯程集训营班主任邢老师说，凯程如此优异的成绩，是与我们凯程严格的管理，全方位的辅导是分不开的，很多学生本科都不是名校，某些学生来自二本三本甚至不知名的院校，还有很多是工作了多年才回
22、来考的，大多数是跨专业考研，他们的难度大，竞争激烈，没有严格的训练和同学们的刻苦学习，是很难达到优异的成绩。最好的办法是直接和凯程老师详细沟通一下就清楚了。建校历史：机构成立的历史也是一个参考因素，历史越久，积累的人脉资源更多。例如，凯程教育已经成立 10 年（2005 年），一直以来专注于考研，成功率一直遥遥领先，同学们有兴趣可以联系一下他们在线老师或者电话。有没有实体学校校区：有些机构比较小，就是一个在写字楼里上课，自习，这种环境是不太好的，一个优秀的机构必须是在教学环境，大学校园这样环境。凯程有自己的学习校区，有吃住学一体化教学环境，独立卫浴、空调、暖气齐全，这也是一个考研机构实力的体现。此外，最好还要看一下他们的营业执照。
