1、中学生心理健康测试MHT本测试需时 40 分钟，注意事项如下：2.发测验回答用纸后注意事项：发“MHT 回答用纸“ 时，要求参加测试者填写好省. 市.区.县.学校.年级.学号.姓名.性别.测验日期.父职业. 母职业等。上述各项务必要求填写清楚，准指导语A.这些测题是调查你的心情和感受的，不是测验智力和学习能力，与学习成绩无关，答案也没有好坏之分，请按照你平时所想的如实回答。B.回答方法。本测验每一问题都有只有“是”和“ 否” 两种可供选择答案。本次心理测量目的是为了了解同学们心理健康的一般状况。请同学们本着严肃、认真的态度如实回答有关问题。心理咨询室对答案进行微机录入和统计分析，所得测量结果将
2、进行严格保密，非经本人同意，不公布任何与本人有关的结论。 这次测验是调查你的心情和感受的，不是检验你会做多少，也不是检查你的头脑是否聪明和学习能力如何，与你的学习成绩无关，答案也无好坏之分，请按你平时所想的如实回答。每一问题都要回答，但只能选择一个答案。难以决定时，请选与你接近的答案。有不明白的地方可以举手问老师。修改答案时，要用橡皮擦干净。回答时间没有限制，但不要过分考虑，请写出你最初想到的答案。 本测验每一问题都只有“a.是” 、 “b.不是”两种可供选择的答案，回答用纸上相应地附有 a 、 b 二个可供选择的英文字母，请把你所选择的答案在回答用纸相应的英文字母上画圈。 问卷项目（1) 你
3、夜里睡觉时，是否总想着明天的功课？（）（2）老师在向全班提问时，你是否会觉得是在提问自己而感到不安？（）（3）你是否一听说“要考试”心理就紧张。 （）（4）你考试成绩不好时，心理是否感到不快。 （）（5）你学习成绩不好时，是否总是提心吊胆。 （）（6) 考试时，当你想不起来原先掌握的知识时，你是否会感到焦虑？（）（7）你考试后，在没有知道成绩之前，是否总是放心不下。 （）（8) 你是否一遇到考试，就担心会考坏。 （）（9）你是否希望考试能顺利通过。 （）（10）你在没有完成任务之前，是否总担心完不成任务？（）（11) 你当着大家的面朗读课文时，是否总是怕读错？（）(12）你是否认为学校里得到的
4、学习成绩总是不大可靠的？（）（13）你是否认为你比别人更担心学习？（）（14）你是否做过考试考坏了的梦？（）（15) 你是否做过学习成绩不好时，受到爸爸妈妈或老师训斥的梦？（）（16）你是否常常觉得有同学在背后说你坏话？（）（17）你受到父母评判后，是否总是想不开，放在心上？（）（18) 你在游戏或与别人的竞争中输给对方，是否就不想再干了？（）（19) 人家在背后议论你，你是否感到讨厌？（）（20) 你在大家面前或被老师提问时，是否会脸红？（）（21) 你是否很担心叫你担任班干部？（）（22）你是否总是觉得好像有人在注意你？（）（23）在工作或学习时，如果有人注意你，你心里是否紧张？（）（24
5、）你受到评判时，心里是否总是不愉快？（）（25）你受到老师评判时，心里是否总是不安？（）（26）同学们在笑时，你是否也不会笑？（）（27）你是否觉得到同学家里玩不如在自己家里玩？（）（28）你和大家在一起时，是否也觉得自己是孤单的一个人？（）（29）你是否觉得和同学一起玩，不如自己一个人玩？（）（30)同学们在交谈时，你是否不想加入？（）（31）你和大家在一起时，是否觉得自己是多余的人？（）（32）你是否讨厌参加运动会和文艺演出会？（）（33）你的朋友是否很少？（）（34）你是否不喜欢同别人谈话？（）（35) 在人多的地方，你是否觉得很怕？（）（36）你在排球.篮球.足球.拔河. 广播操等体育
6、比赛输了时，是否一直认为自己不好？（）（37）你受到批评后，是否总是认为自己不好？（）（38）别人笑你的时候，你是否会认为是自己不用功的缘故？（）（39）你学习成绩不好时，是否总是认为是自己不用功的缘故？（）（40）你失败的时候，是否总是认为是自己的责任？（）（41)大家受到责备时，你是否认为主要是自己的过错？（）（42)你在乒乓球.羽毛球.篮球.足球. 拔河.广播操等体育比赛时，是否一出错就特别留神？（）（43）碰到为难的事情时，你是否认为自己难以应付？（）（44）你是否有时会后悔，那件事不做就好？（）（45）你和同学吵架以后，是否总是认为是自己的错？（）（46）你心里是否总想为班级做点好事
7、？（）（47）你学习的时候，思想是否经常开小差？（）（48）你把东西借给别人时，是否担心别人会把东西弄坏？（）（49）碰到不顺利的事情时，你心里是否很烦躁？（）（50）你是否非常担心家里有人生病或死去？（）（52）你对收音机和汽车的声音是否特别敏感？（）（53）你心里是否总觉得好像有什么事没有做好？（）（54）你是否担心会发生什么意外的事？（）（55）你在决定要做什么事时，是否总是犹豫不决？（）（56）你手上是否经常出汗？（）（57）你害羞时是否会脸红？（）（58）你是否经常头痛？（）（59）你被老师提问时，心里是否总是很紧张？（）（60）你没有参加运动，心脏是否经常噗通噗通地跳？（）（61)
8、 你是否很容易疲劳？（）（62）你是否很不愿吃药？（）（63）夜里你是否很难入梦？（）（64）你是否觉得身体好像有什么毛病？（）（65）你是否经常认为自己的身型和面孔比别人难看？（）（66）你是否经常觉得肠胃不好？（）（67）你是否经常咬指甲？（）（68）你是否舔手指头？（）（69）你是否经常感到呼吸困难？（）（70）你去厕所的次数是否比别人多？（）（71）你是否很害怕到高的地方去？（）（72）你是否害怕很多东西？（）（73）你是否经常做噩梦？（）（74）你胆子是否很小？（）（75）夜里，你是否很怕一个人在房间里睡觉？（）（76）你乘车穿过隧道或高桥时，是否很怕？（）（77）你是否喜欢夜里开着
9、灯睡觉？（）（78）你听到打雷声是否非常害怕？（）（79）你是否非常害怕黑暗？（）（80）你是否经常感到后面有人跟着你？（）（81）你是否经常生气？（）（82）你是否不想得到好的成绩？（）（83）你是否会突然想哭？（）（84）你以前是否说过谎话？（）（85）你有时是否觉得，还是死了好？（）（86）你是否一次也没有失约过？（）（87）你是否经常想大声喊叫？（）（88）你是否不愿说出别人不让说的事？（）（89）你有时是否想过自己一个人到遥远的地方去？（）（90）你是否总是很有礼貌？（）（91）你被人说了坏话，是否想立即采取抱负行动？（）（92）老师或父母说的话，你是否都照办？（）（93）你心里不开
10、心，是否会乱丢. 乱砸东西？（）（94）你是否发过怒？（）（95）你想要的东西，是否就要一定那到手？（）（96）你不喜欢的课，老师提前下课，你是否感到特别高兴？（）（97）你是否经常想从高的地方跳下来？（）（98）你是否无论对谁都很亲？（）（99）你是否会经常急躁得坐立不安？（）（100）对不认识的人，你是否会都喜欢？（）博主 记分规则与结果解释 （1）凡是选“是”得 1 分；选“否 ”得 0 分。 （2）在整个问卷项目中的第 82.84.86.88.90.92.94.96.98.100 项，即组成效度量表的这些项目，如果它们的得分合计起来比较高，则可以认为该受测者是为了获得好成绩而作假的，所
11、以测验结果不可信。在解释测验结果时，对的高分的人需要特别注意，尤其是得分在 7 分以上者，可考虑将该份答卷作废，并在适当时候重新进行测验。 （3）除去效度量表项目，将余下的全部问卷项目得分累加起来，即可得到全量表分。全量表分从整体上表示焦虑程度强不强的心里障碍，这种人在日常生活中有不适应行为，有的可能表现为攻击和暴力行为等，因而需要制定特别的个人指导计划。 博主 A.学习焦虑（由第 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15 项组成）： 高分（8 分以上）：对考试怀有恐惧心理，无法安心学习，十分关心考试分数。这类人必须接受为他制订的有针对性的特别指导计划。 低分（3
12、 分以下）：学习焦虑地，学习不会受到困扰，能正确对待考试成绩。 B.对人焦虑（由第 16,17,18,19,20,21,22,23,24,25 项组成）： 高分（8 分以上）：过分注重自己的形象，害怕与人交往，退缩。这类人必须接受为他制订的有针对性的特别指导计划。 低分（3 分以下）：热情，大方，容易结交朋友。 C.孤独倾向（由 26,27,28,29,30,31,32,33,34,35 项组成）： 高分（8 分以上）：孤独.抑郁，不善于与人交往，自我封闭。这类人必须接受为他制订的有针对性的特别指导计划。 低分（3 分以下）：爱好社交，喜欢寻求刺激，喜欢与他人在一起。 D.自责倾向（由第 36
13、,37,38,39,40,41,42,43,44,45 项组成）： 高分（8 分以上）：自卑，常怀疑自己的能力，常将失败.过失归咎于自己。这类人必须接受为他制订的有针对性的特别指导计划。 低分（3 分以下）：自信，能正确看待失败。 E.过敏倾向（由第 46,47,48,49,50,51,52,53,54,55 项组成）： 高分（8 分以上）：过于敏感，容易为一些小事而烦恼。这类人必须接受为他制订的有针对性的特别指导计划。 低分（3 分以下）：敏感性较低，能较好地处理日常事物。 F.身体症状（有第 56,57,58,59,60,61,62,63,64,65,66,67,68,69，70 项组成）
14、： 高分（8 分以上）：在极度焦虑的时候，会出现呕吐失眠.小便失禁等明显症状。这类人必须接受为他制订的有针对性的特别指导计划。 低分（3 分以下）：基本没有身体异常表现。 G.恐怖倾向（由第 71,72,73,74,75,76,77,78,79,80 项组成）： 高分（8 分以上）：对某些日常事物，如黑暗等，有较严重的恐怖感。这类人必须接受为他制订的有针对性的特别指导计划。 低分（3 分以下）：基本没有恐怖感。 H.冲动倾向（由第 81,83,85,87,89,91,93,95,97,99 项组成）： 高分（8 分以上）：十分冲动，自制力较差。这类人必须接受为他制订的有针对性的特别指导计划。
15、低分（3 分以下）：基本没有冲动。 (2008-02-01 14:21:48) 博主 焦虑情绪所指向的对象的内容量表有： A.学习焦虑 近年来，随着升学考试和就业考试的难度的增加，学生和父母都很关心学习，每天把学习挂在心上，担心被老师提问，上课时一直不放心，一有考试就怕得坏分数而无法安心学习，这些就是学习焦虑的表现。用此内容量表来判断其强弱。 B.对人焦虑 青少年时期，由于自我过强，不会与人交往，很怕生人，所以，与他人讲话时，担心会不会脸红，受到教师或父母责备时，一直放在心上，并担心朋友也会背地里说自己的坏话，因而经常感到焦躁。此内容量表就是提供与他人接触时，对困难和失败的预感程度的指标。 C
16、.孤独倾向 被父母疏远的儿童，娇生惯养在家称大王在外懦弱的儿童，腼腆抑郁的青少年，都经常因孤独而烦恼。这类儿童和青少年，和大家在一起做某件事情时，由于技术差.经验不足，经常感到失败的威胁。因此，感到和大家一起玩还不如一个人玩。这样，就越来越不会和大家一起相处。当别人高兴地相互谈话时，就有一种我不仅不能参加，而且还被人家排挤的心情。这样恶性循环下去，最后只要是人们聚集在一起时，就会感到恐怖。这样，既想加入到伙伴当中去，又想避免在伙伴面前出现失败，因而产生不安倾向。调查这种不安倾向程度用的量表，称为孤独倾向量表。 D.自责倾向 象打篮球.排球那样，如果自己的队输了，有些儿童和青少年就认为是因为自己
17、加入了才输的，而一直放在心上。在受到责备.打架之后或成绩不好时，常会认为是自己不好。这样，就对自己所做的事失去了信心，经常担心，阻碍自己的行动。当发生不如意的事情时，不认为是他人的问题，而经常认为是自己不好，对自己所做的事抱有恐惧倾向，称为自责倾向。本内容量表就是测定此种倾向存在的程度。 (2008-02-01 14:22:48) 博主 E.过敏倾向 感受性太强，就连小事都放心不下，行动受到严重损害的倾向，称为过敏倾向。对周围的噪声特别敏感，担心家属中有人会受伤，生病或死亡，决定事情不果断，即使做了好事也感到烦恼。此内容量表就是用来诊断这种倾向强弱。 F.身体症状 当焦虑急剧袭来时，感到将会死
18、去，呼吸困难，心跳加快，感到喘不过气，出虚汗，头晕.知觉异常。如果焦虑是慢慢产生的，就会心神不定，心跳异常，脉搏混乱，想呕吐，食欲不振，肚子痛或失眠等等，这种身体上的症状是比较明显的，所以，过去也曾用于焦虑的诊断。本测验除了这种身体症状外，还包括身体某个部分是否有毛病，身体某个部分是否比别人难看，对身体缺陷不放心等，这些都能用身体症状的内容量表来测定。 G.恐怖倾向 恐怖和焦虑通常是区别开来使用的。这里所说的是，客观上一点不需要恐怖，主观上也不知道为什么要恐惧，然而却抱有一种恐惧心理，这称为恐惧倾向。例如，只要登上高处就怕得不能站立，无缘无故地恐惧黑暗，晚上开灯睡觉等，都是用来测定这种倾向的。 H.冲动倾向 有时无缘无故地想大声哭.大声叫，或者一看到想要的东西，就一定要拿到手，毫无理由地想到远处去，或想死，这些称为冲动倾向。这种想干危险的事或愚蠢的事的观念，是因为内部具有焦虑倾向而产生的。该内容量表就是调查这种倾向强弱的。(2008-02-01 14:23:08) 【回答完后，请将答题纸交回心理咨询室，我们将采用电脑分析得出结果。 】
