1、一年级下学期体育教案泉港区涂岭镇第二中心小学 黄国辉2011 年春季第 1 课时教学内容：1、夹球运走2、运球绕障碍跑教学目标：1、认知目标：通过教学使学生明白在困难面前决不低头，要勇往直前；2、技能目标：经过反复练习，使学生形成正确动作、技能，使动作作到协调，优美；3、素质目标：提高学生奔跑及跳跃的能力即提高学生下肢能力的发展；4、情感目标：培养克服困难，勇往直前的品质和爱国主义精神；教学重点：学习夹球运走和运球绕障碍跑的技术；教学难点：在克服困难时对学生进行及时的鼓励，促进其克服困难；（课前准备）场地：一个排球场； 器材：障碍物若干，球若干（排球、足球均可）教学过程：一：情节导入部分 4（
2、1）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，检查学生服装情况，步入课堂。组织方法：成四列横队集合（如图） 。要求：精神饱满，快，静，齐。（2）情景导入，导入语：小朋友们，当你面前有重重障碍时你会勇敢的去克服吗，让老师今天来了解一下你们吧二：情节发展部分 13-151、游戏：夹球运走游戏方法：把游戏者分成人数相等的四队，排头学生在教师口令尚未发出之前，把球夹在自己的踝关节左右的地方，口令发出后朝着前面双脚起跳，把球夹住跳，跳到对面，把球交给对面的排头，自己则排在排尾，游戏继续，看看哪组先完成比赛则为第一名；游戏规则：球脱离时要去捡回，捡回后在原来失败的地方继续比赛导语：小朋友们，困难的事情来
3、了，能不能让老师看看你们的胆识，要勇往直前，克服困难才是最棒的教与学的方法：（1）导语：小朋友们，困难的事情来了，能不能让老师看看你们的胆识，要勇往直前，克服困难才是最棒的（2）教师讲解示范游戏方法。 （3）组织学生进行练习比赛。 （4）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足做住合理的措施。 （5）教师赛后小结组织方法（如图）三：情节高潮部分 15-18游戏：运球绕障碍跑方法：把游戏者分成人数相等的四队，排头学生在教师口令尚未发出之前，把球抱在手上，口令发出后朝着前面运球跑，把球运到对面，绕过前面的障碍物，把球运回，把球交给第二个同学，自己则排在排尾，游戏继续，看看哪组先完成比赛则为第一名；游
4、戏规则：球脱离时要去捡回，捡回后在原来失败的地方继续比赛教与学的方法：（1）导语：刚才克服了前面的那个困难，现在有没有信心克服另一个小困难，这个小困难就是运球绕障碍跑，老师相信你们可以克服的，加油吧，同学们！（2）教师先让学生开动脑经想方法，然后结合自己的想法进行指点。 （3）组织学生进行比赛，赛后小结。四：尾声恢复部分 5-7舞蹈：娃哈哈(音乐伴奏 )“我们的祖国是花园，花园的花朵真鲜艳”第 2 课时教学内容：1、投掷短绳2、指鼻子教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握投掷项目的基本技术。2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上下肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难
5、的集体主义精神。教学重点：学习投掷的动作要领；教学难点：投掷的角度和用力的把握；（课前准备）场地：一个排球场；器材：纸标或者降落伞若干个；课的部分 教 学 内 容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量收心热身导入情节7-9一、课堂常规1、 整队2、师生问好，宣布本课内容3、导入情境二、徒手操1、手脚腕关节运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、踢腿运动6、跳跃运动7、整理运动一、课堂常规1、师生问好2、宣布内容导语：小朋友们，今天我们要来学习原地左右手拍球的基本技术和技能；3、步入课堂二、徒手操（1）导入：在我们进行下面的练习前，先让我们来做套徒手操吧。（2）老师诱导学生进行想象（3）师
6、生示范，进行点评一、课堂常规1、整队2、了解本课学习的任务和目的3、步入课堂二、徒手操（1）紧跟教师思路（2）认真了解观察具体示范动作和讲解要求（3）集体练习，针对不足加以纠正（4）教师小结组织：要求：精神饱满，注意力集中组织：学生听口令排成如下的运动彩图要求：认真练习，精神集中。小中故事情节发展一、学习本领：投掷短绳方法：1、正对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前，右手持投掷物屈肘于肩上，肘关节向一、学习本领：投掷短绳（1）导入：小朋友都看过飞机飞行，你们想不想自己制造一架，来比一比谁的飞得一、学习本领：投掷短绳（1）学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题；组织：如图小10-12前，眼
7、看前面的标志，然后把投掷物向远处投掷。2、侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持投掷物向后引伸，然后右脚蹬地，自然挥臂经过肩上耳侧把投掷物投向标志方向。高（2）老师讲解具体做法和要求（3）教师观看学生练习，并及时地进行纠正（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛（3）对不到位的动作加以纠正中升华部分12一、游戏：指鼻子方法：游戏开始，追者追拍逃者，逃者在被追拍着前作出指鼻子动作（原地提起一脚，同侧手从膝下穿过，以食指指着鼻子）即为脱险。逃者被追到，互换角色。一、游戏：指鼻子教师讲解具体的游戏方法，并做示范，要求学生尽量放松的去游戏。一、游戏：指鼻子学生观看教师示范，学习教师做游戏的方法。学生
8、进入练习，游戏。组织；学生两人一组，自由散开在圈内，根据自己跑的要求做出抉择。要求；认真练习比赛。小中尾声恢复6一、课后小结二、安排收回器材三、师生告别一、教师作小结二、安排收回器材三、宣布下课一、教师作小结二、协助教师收回器材三、师生告别组织：成四路纵队集合 小预计练习密度：25% 预计最高心率： 130 次/分第 3 课时教学内容：1、玩报纸 2、占地盘 3、接龙游戏教学目标：1、认知目标：了解报纸的各种玩法进行尝试，并了解这些方法对身体的作用；2、技能目标：利用报纸的各种练习激发学生对体育课的兴趣，发展学生的跑投能力，提高学生的协调素质；3、情感目标：培养学生团结互助、刻苦顽强的良好品质
9、；重、难点：抢得快、抛得远，跑动积极、动作协调课前准备：一个篮球场、若干报纸教学过程：一、激发兴趣、活跃情绪 9101、常规：师生见面问好2、玩报纸：顶报纸 拉报纸跑 贴报纸跑组织形式：自由分散自由组合教师主导：语言提示、参与练习、鼓励创新学生主体：思维活跃，用多种形式参与练习练习时间：45二、 培养兴趣、发展能力 2728（一） 、占地盘1、自由抛接纸团组织形式：自由分散2 人组合教师主导：巡回指导练习学生主体：自由发挥，用各种形式进行抛接练习练习时间：22、占地盘方法：学生分成两部分，分别站于场地两边，把纸团散放在地上，令下，两边学生分别把纸团跑向对方场地，以场地上纸团多少判断胜负重、难点
10、：抢得快、抛得远组织形式：分散于场内教师主导：调动队伍，讲解游戏规则，统计胜负，点评得失学生主体：自由抛接纸团练习时间：34（二） 、接龙游戏方法：学生成纵队站立，令下，第一人手手拿纸团跑向前，在指定点放下返回，拉第二人手跑进，返回拉第三人手，依次进行重难点：跑动积极、动作协调教师主导：讲解方法，强调动作重难点，组织竞赛，点评得失学生主体：相互合作学习，参加练习与竞赛，交流体会，自评优缺第 4 课时教学内容：1、原地左右手拍球2、开火车教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握原地左右手拍球的基本技术。2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；3、培养勇敢顽强，团结互助，克
11、服困难的集体主义精神。教学重点：学习原地左右手拍球的动作要领；教学难点：原地左右手拍球时对球的调控能力；（课前准备）场地：一个排球场； 器材：排球若干个；课的部分 教 学 内 容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量收心热身导入情节7-9一、课堂常规1、整队2、师生问好，宣布本课内容3、导入情境二、徒手操（1）投手榴弹（2）抓举（3）跳高（4）挑担子一、课堂常规1、师生问好2、宣布内容导语：小朋友们，今天我们要来学习原地左右手拍球的基本技术和技能；3、步入课堂二、徒手操（1）导入：在我们进行下面的比赛前，先让我们来做套徒手操吧。一、课堂常规1、整队2、了解本课学习的任务和目的3、步入课堂二、
12、徒手操（1）紧跟教师思路（2）了解观察具体示范动作（3）集体练习，针对不足加以纠正组织：要求：精神饱满，注意力集中组织：学生听口令排成如下的运动彩图要求：认真练习，精神集中。小中（2）老师诱导学生进行想象（3）师生示范，进行点评故事情节发展10-12一、学习本领：原地左右手拍球方法：先做右手拍运球练习，待稍熟练后进行左手拍运球，最后结合左右手进行左右手拍球，拍球时身体应向前倾，五指分开，力量用在手指和掌根上。一、学习本领：原地左右手拍球（1）导入：拍球时身体应向前倾，五指分开，力量用在手指和掌根上，要想拍好球就得抓住要领；（2）老师讲解具体做法和要求：使学生初步学会左手拍球；（4）教师观看学生
13、练习，并及时进行纠正一、学习本领：原地左右手拍球（1）学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题；（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛（3）对不到位的动作加以纠正组织：学生自由散开在规定的场地内要求：根据要求认真进行练习和比赛，同学间要有默契。中大升华 15-17二、开火车方法：把全班学生分成人数相等的若干组，每组为一列“火车”，学生前后一手搭肩，另一手模仿“火车”车轮划弧形同侧脚同时抬起，步调一致往前走。要求：边做动作边发出“呜”的汽笛声音，到站时发出“嗤”声表示刹车。二、开火车（1）导语：小朋友有没有看见过火车啊，一列列连在一起决不分离，他们很团结，不离不弃的，所以我们要学火
14、车那样团结协作（2）教师讲解具体方法并示范（3）组织学生进行练习比赛（4）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正二、开火车（1）了解具体故事情节（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新（3）学生分组练习比赛，在此期间做换手塔肩练习。（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结。组织：要求：认真练习，玩得愉快，尽量多想出点子和传递球的方式。中大尾声恢复6一、课后小结二、安排收回器材三、师生告别一、教师作小结二、安排收回器材三、宣布下课一、教师作小结二、协助教师收回器材三、师生告别组织：成四路纵队集合小预计练习密度：20%； 预计最高心率： 120 次/分第 5 课时教学内容：游戏课：端水平
15、衡比赛；障碍赛跑 ；教学目的：1、 过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。教学重难点：学生手的控制能力，以及在跑动中的灵活程度对 学习动作的影响；场地：一个排球场：器材：四个标志物,四块小垫子,四个小圆圈顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：原地三种转法。2、广播操。3、专项准备活动。组织：同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务
16、。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小 基本部分一、游戏课：1、端水平衡比赛；规则：球随水泼出应捡回碗内，并由裁判把水加满后再跑。组织： 1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、 教师做正确评定胜负。1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。3、 分组比赛。4X818中基本部分二、游戏：（障碍赛跑）规则：1游戏者应在比赛中完成所规定的动作。由小裁判评定动作正确与否。每个队员的比赛次数相等。组织； 4、 教师讲解游戏要求和规则。5、 学生练习比赛。6、 教师做正确评定
17、胜负。1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。3、 分组比赛。2/3 9中结束部分一、放松；二、小结；三、下课组织：自由散开1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。 1 3 第 6 课时教学内容：1、投掷纸标或降落伞2、踏石过河教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握投掷纸标或降落伞的基本技术。2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上下肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：学习投掷纸标或降落伞的动作要领；教学难点：投掷的角度和用力的把握；（课前准备）场地：一个排球场；器材：木块若干块；课的部分 教 学 内 容 教
18、师教法 学生学法 组织与要求 运动量收心热身导入情节7-9一、课堂常规1、 整队2、师生问好，宣布本课内容3、导入情境二、徒手操1、手脚腕关节运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、踢腿运动6、跳跃运动7、整理运动一、课堂常规1、师生问好2、宣布内容导语：小朋友们，今天我们要来学习原地左右手拍球的基本技术和技能；3、步入课堂二、徒手操（1）导入：在我们进行练习前，先让我们来做套徒手操吧。（2）老师诱导学生进行想象（3）师生示范，进行点评一、课堂常规1、整队2、了解本课学习的任务和目的3、步入课堂二、徒手操（1）紧跟教师思路（2）认真了解观察具体示范动作和讲解要求（3）集体练习，针对不足加以
19、纠正（4）教师小结组织：要求：精神饱满，注意力集中组织：学生听口令排成如下的运动彩图要求：认真练习，精神集中。小中故事情 节 发 展10-12一、学习本领：投掷纸标或降落伞方法：1、正对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前，右手持投掷物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前面的标志，然后把投掷物向远处投掷。2、侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持投掷物向后引伸，然后右脚蹬地，自然挥臂经过肩上耳侧把投掷物投向标志方向。一、学习本领：投掷纸标或降落伞（1）导入：小朋友都看过飞机飞行，你们想不想自己制造一架，来比一比谁的飞得高（2）老师讲解具体做法和要求（3）教师观看学生练习，并及时地进行纠正一、学习本领：投掷纸
20、标或降落伞（1）学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题；（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛（3）对不到位的动作加以纠正组织：学生拿出预备的纸，教师讲解制作的方法。小中升华15-二、踏石过河方法：把学生分成人数相等的四组分到岸，排头拿 3 块木块，教师的口令二、踏石过河（1）导语：今天下了一场大雨，小溪里的水深度加高，一些小朋二、踏石过河（1）了解具体故事情节（2）了解观看教师讲解的具体游组织：中17 一出，排头把木块放在“水上”，3 块木块轮流使用，直到到达对岸，即算成功，然后把木块交给对岸的排头，自己排在对岸队伍的最后一个，游戏继续，看哪组完成的速度最快为胜。友回家得经过
21、小溪，所以他们必须踏着石头过河（2）教师讲解具体方法并示范（3）组织学生进行练习比赛（4）进行小结戏方法并进行创新（3）学生分组练习比赛，（4）针对比赛的不足加以纠正，（5）配合教师进行小结要求：认真练习，玩得愉快，尽量多想出点子和传递球的方式。中尾声恢复6一、课后小结二、安排收回器材三、师生告别一、教师作小结二、安排收回器三、宣布下课一、教师作小结二、协助教师收回器材三、师生告别组织：成四路纵队集合小预计练习密度：25% 预计最高心率： 130 次/分第 7 课时教学内容：1、原地摆臂2、曲线跑3、人、枪、虎教学目标：1、认知目标：通过本节课的教学，使学生明白坚持锻炼的重要性；2、经过反复练
22、习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调性；3、素质目标：提高学生摆臂和奔跑能力，促进学生上、下肢韧带、关节的发展；4、情感目标：培养学生克服困难，勇敢，顽强的品质。教学重点：学习原地摆臂和曲线跑技术和基本技能；教学难点：原地摆臂姿势地把握；（课前准备）场地：两个排球场地； 器材：标志物若干；课的部分 教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量收心热身导入情节7-9一、课堂常规1、 整队2、师生问好，宣布本课内容3、导入情境二、徒手操（1）投手榴弹（2）抓举（3）跳高（4）挑担子一、课堂常规1、师生问好2、宣布内容导语：今天我们要来学习原地摆臂和曲线跑的技术知识。3、步入课堂二、徒手
23、操（1）导入：在我们进行下面的比赛前，先让我们来做运动吧。（2）老师诱导学生进行想象一、课堂常规1、整队2、了解本课学习的任务和目的3、步入课堂二、模仿操1）紧跟教师思路（2）了解观察具体示范动作（3）集体练习，针对不足加以纠正组织：要求：精神饱满，注意力集中组织：自由散开在规定场地上要求：动作形象生动，认真练习小中（3）师生示范，进行点评故事情节发展14-16一、学习本领：原地摆臂方法：两腿前后自然开立，躯干正直稍前倾，两手半握拳，以肩关节为轴，两臂前后自然摆动。要领：两臂弯屈，前后自然摆动一、学习本领：原地摆臂（1）导入：同学们原地摆臂学好后可以提高奔跑能力，可以在比赛中获胜（2）老师讲解
24、具体做法和要求（3）教师击掌，节奏由慢到快。（4）教师观看学生练习，并及时地进行纠正一、学习本领：原地摆臂（1）学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题；（2）学生根据教师的具体要求，学生按照节奏做摆臂动作，集体进行练习比赛（3）对不到位的动作加以纠正组织：学生跑步到规定的位置，站在矩形当中。要求：认真练习，精神饱满。预期目标：能够在简短的时间内学会原地摆臂动作，跟上教师拍手的节奏小升华15-17二、曲线跑方法：把全班学生分成人数相等的四组，排头听教师口令开始跑，绕过前面的障碍物，直线返回拍第二人的手游戏继续，先完成的队获胜。二、曲线跑（1）教师讲解具体方法并示范（2）组织学生进行练习比
25、赛（3）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正（4）进行赛后小结二、曲线跑（1）了解具体故事情节（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新（3）学生分组练习比赛（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结组织：大尾声恢复6游戏：人、枪、虎二、课后小结三、安排收回器材四、师生告别游戏：人、枪、虎教师讲解具体的游戏方法：游戏开始学生齐声数1、2、3，数到 3 时各人即用双手表示动作。二、教师作小结三、安排收回器材四、宣布下课游戏：人、枪、虎学生观察学习并伴随音乐起舞二、教师作小结三、协助教师收回器材四、师生告别组织：自由散开要求：轻松自然消除疲劳组织：小小预计练习密度：30%； 预计最高心率：
26、 140 次/分第 8 课时教学内容：1、跳短绳 2、做、跳“荷花”3、播种和收割教学目标：1、认知目标：通过本课的教学，使学生了解绳子的广泛作用；2、技能目标：使 50-60%的学生掌握跳绳的方法以及发展学生基本活动能力和上下肢协调灵敏等素质。3、情感目标：通过与游戏结合使学生更加注重配合，班级凝聚力加强，培养灵敏，机智，勇敢的集体主义精神和爱国爱民的优良品质。教学重点：学习并初步掌握跳绳的基本技术，技能，方法；教学难点：学生甩绳动作和脚跳的节奏相呼应。场地：排球场一个； 器材：绳子若干条；垒球若干个；教学过程：一：情节导入部分（6-8）（1）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，检查
27、学生服装情况，步入课堂。组织方法：成四列横队集合（如图） 。要求：快、静、齐，精、神、气。情景导入，导入语：小朋友们，平时我们用绳子都是跳的，对不对？今天老师偏偏不让小朋友把绳子都用来跳，绳子的作用可广泛了，看谁想的法子最多最新颖，大家开动脑经，看谁最棒。（2）绳操：1、扩胸运动 2、体侧运动 3、体转运动 4、腹背运动5、踢腿运动 6、跳跃运动 7、全身运动 8、整理运动教学方法：教师一节一节进行分解示范，学生根据教师的思路进行模仿练习。二：情节发展部分 16-20学习本领：1、跳短绳方法：两脚并拢进行双脚起跳，手臂外展，肘关节微屈，手腕进行有节奏地甩动，脚跟着甩绳的节奏进行练习跳跃，做到动
28、作协调优美。导语：小朋友们，除了双脚起跳外，还有什么跳法，谁想到了没有？教与学的方法：（1）导语（2）教师讲解示范双脚起跳的跳绳方法。 （3）组织学生进行练习。 （4）观察练习情况，针对练习中的突发事故和不足做出住合理的措施。 （5）教师小结组织方法（如图）2、做、跳“荷花”导语：同学们，前面老师说绳子还有广泛的用途，老师希望老师指出什么东西，你们尽量用绳子把那东西弄出个形来，呆会儿老师想要带你们去池塘转转教学方法：（1）导语；（2）教师讲解具体的要求；（3）组织学生开动脑经想象荷花的样子，要求创新；（4）对学生的荷花进行评价；（5）组织学生进行跳荷花练习比赛；（6）针对不足进行纠正；（7）赛
29、后进行小结。三：情节高潮部分 8-10游戏：播种和收割方法：令下，排头学生依次将“庄稼”种入“ 荷花”内，绕过旗子返回时又将“ 庄稼”割起交给第二人，第二人继续进行“ 播种” 与“ 收割 ”，依次进行。先完成的队获胜。规则：必须将“庄稼” 种入“ 荷花 ”中，否则重做；必须将“庄稼”全部“播种下”和“收起”。教与学的方法：（1）导语：小青蛙很有想法，它在荷花上种庄稼，然后进行收割大丰收。 （2）教师先让学生开动脑经想方法，然后结合自己的想法进行指点。 （3）组织学生进行比赛，赛后小结。组织：四：尾声恢复部分 3-41、课后小结2、安排收回器材3、师生告别组织：成四列横队集合第 9 课时教学内容
30、：1、跳短绳2、踩绳3、抓尾巴教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握跳短绳和踩绳的基本技术。2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：学习跳短绳和踩绳的动作要领；教学难点：甩绳子的方法以及跳绳时双脚起跳并脚；（课前准备）场地：一个排球场； 器材：绳子若干条；课的部分 教 学 内 容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量收心热身导入情节7-9一、课堂常规1、 整队2、师生问好，宣布本课内容3、导入情境二、徒手操（1）投手榴弹（2）抓举（3）踩高跷（4）挑担子(5) 拾贝壳一、课堂常规1、师生问好2、宣布内容3
31、、步入课堂二、徒手操（1）导入：在我们进行下面的练习前，先让我们来做套徒手操吧。（2）老师诱导学生进行想象（3）师生示范，进行点评一、课堂常规1、整队2、了解本课学习的任务和目的3、步入课堂二、徒手操（1）紧跟教师思路（2）了解观察具体示范动作（3）集体练习(4)配合教师进行练习后的小结,集体进行纠正练习组织：要求：精神饱满，注意力集中组织：学生听口令排成如下的运动彩图要求：认真练习，精神集中。小中故事情节发展10-12一、学习本领：跳短绳方法：两手握绳的两端，由后向前摇转绳子，左，右脚并拢随即跳起，绳子从两脚下依次过去，摇绳和双脚起跳要协调。（注）学生互相帮一、学习本领：跳短绳（1）导入：小
32、朋友们，下面让我们来学习跳短绳吧。（2）老师讲解具体做法和要求，使学生初步跳短绳的基本技术和技巧等等协调性（3）教师观看学生练习，并及时地进行一、学习本领：跳短绳（1）学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题；（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛个数的多少组织：学生自由散开在规定的场地内要求：根据要求认真进行练习和比赛，小小助互相学习。 纠正 （3）对不到位的动作加以纠正升华15-17二、踩绳方法：把学生分成五六人一组，一人将绳子在地上不停的抖动，其余人想办法将绳子踩住，谁踩住绳子和甩绳子的人对调。 （注）可在原地做，也可以移动甩绳进行二、踩绳（1）导语：小朋友有没有克服困难的
33、勇气啊，现在困在我们面前有一条调皮的绳子，谁能将他用脚踩住（2）教师讲解具体方法并示范（3）组织学生进行练习比赛二、踩绳（1）了解具体故事情节（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新（3）学生分组练习比赛，（4）针对游戏的不足加以纠正，并小结组织：要求：认真练习，玩得愉快中中尾声恢复6一、游戏：抓尾巴二、课后小结、三、安排收回器材四、师生告别一、游戏：抓尾巴二、课后小结三、安排收回器材四、宣布下课一、游戏：抓尾巴二、协助教师收回器材三、师生告别组织：成四路纵队集合 小预计练习密度：25%； 预计最高心率： 120-125 次/ 分第 10 课时教学内容：1、模仿操 2、叫号起跑3、听音辨
34、人教学目标：1、认知目标：通过本课的教学，使学生形成锻炼身体的良好习惯。2、技能目标：使学生初步掌握一些游戏的基本方法以及促进学生全身的协调发展。3、情感目标：通过与游戏结合发展班级凝聚力，培养勇敢顽强的优良品质。教学重点：学习并初步一些游戏的基本技术，技能，方法；难点：在游戏中对学生进行思想教育。场地：排球场一个； 器材：无教学过程：一：情节导入部分（6-8）（1）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，检查学生服装情况，步入课堂。组织方法：成四列横队集合（如图） 。要求：快、静、齐，精、神、气。情景导入，导入语：小朋友们，今天我们要来学习一套模仿操，跟平时不太一样的。（2）模仿操：1、
35、婴儿爬行 2、伸展运动 3、跳跃运动 4、锄地5、收割稻草 6、捶背 7、拄拐杖 8、整理运动教学方法：教师一节一节进行分解示范，学生根据教师的思路进行模仿练习。二：情节发展部分 16-20学习本领：叫号起跑方法：成四列横队报数并记住号数，变成四路纵队站于端线外。教师叫号，各组到号的学生立即向前绕旗后返回，先跑完的得 1 分。依次进行，规定时间内得分多的组为胜。导语：谁的反应能力最快？让老师从游戏中找出答案，如果觉得自己不错的，在游戏中可要展示出来。教与学的方法：（1）教师讲解示范游戏方法。 （2）组织学生进行练习。 （3）观察练习情况，针对练习中的突发事故和不足做出住合理的措施。 （4）教师
36、小结组织（如图）：三：情节高潮部分 8-10游戏：听音辨人导语：有没有人的声音是一模一样的？没有。所以为了使大家彼此能够更加了解，今天我们要玩一个游戏，叫做“ 听音辨人” 。方法：指定一人用手帕蒙眼站于场地当中，其余学生手拉手围成一个圆圈，令下，圈上学生手拉手向左或右旋转并唱儿歌，队伍停，蒙眼的人指向一人，并模仿动物叫声，指到的人即同声响应。蒙眼人听音辩人。猜中互换角色，三次猜不中表演一个节目。响应者可改变声调。教学方法：（1）导语；（2）教师讲解示范；（3）引导学生观察（4）组织学生进行练习和比赛组织：组织：（如图）四：尾声恢复部分 3-4 课后小结第 11 课时 教学内容：1、拍得重弹得高
37、。2、左右手拍球走。3、运球接力跑教学目标：认知目标：通过拍得重弹得高的教学，使学生明白球具有反弹性，而且拍得重弹得高。技能目标：通过拍运球来发展学生对球性的掌握以及控制球的能力，发展上下肢的力量，提高奔跑能力，使运球动作做的协调。情感目标：提高班级凝聚力，团结友爱，互相鼓励，积极进取的品质。教学重点：掌握拍球的基本技术； 教学难点：学生对球性的掌握能力。课前准备：排球若干个，排球场地一个或者两个过程 教 学 内 容 生 理 负 荷 组 织 教 法 学生学 法 心 理 负 荷时间 次数 强度一：体育委员整队，检查人数二：师生相互问好三；宣布本课学习内容四：步入课堂1次小一：组织： 要求：队伍整
38、齐，精神饱满一：排成四路横队二：做到快、静、齐，精神饱满愉快自觉 准备部分一：拍得重弹得高方法；先让学生自由练习，自己找结论：怎么样球才能弹得高？810分若干次中做法：把学生分成若干个小组，各小组一个球，让学生自己玩，练习一段时间后进行比赛谁弹得高，并让优秀的学生进行示范，指出优缺点。自由散开，开动脑经创新，比一比谁的好。激发兴趣第 12 课时教材 1. 拍球练习 2.游戏（根据兴趣各组自定）学习目的1.运动技能：体验球性，学习拍球的基本方法。2.身体健康：发展上肢力量与关节的协调、灵活性。3.社会适应：培养学生主体意识，创新能力团结合作精神。教学重难点学生对球类性质的掌握以及对球的控制能力，
39、学生的兴趣对学生创造游戏的影响；课前准备 小皮球若干,录音机一台。组织教法、学法与要求教学顺序 教学内容 时间 学生活动 教师指导 教学要求 组织形式一 1、课堂常规2、队列练习 5 集体听教师口令练习 激发学生学习兴趣 精神饱满 四列横队二模仿活动1.不同人物的走2.不同情绪的走6集体听教师提示模仿 教师语言动作提示形象逼真自由散点三拍球练习重点：动作柔和难点：学会控球171.个人尝试拍球练习。2探索拍球方法。3交流探讨拍球技1.巡视指导，引导学生尝试拍球练习。2师生共同总结拍球方法。动作协调柔和自然散点一：左右手拍球走方法；先让学生自由练习，然后教师要求先用右手拍球，熟练后用左手练习，最后
40、结合左右手进行拍球走，一下用左手拍，另一次用右手拍，循序渐进，反复换手。二：学生进行左右手运球表演（自由发挥）若干次中组织：队形变换用小鸟飞形式带到场地。教法：1，学生站在弧线上听老师讲解示范动作。2，先徒手练习，后进行实物练习。3，示范纠正。4，积极表演。认真听讲，练习，尽量达到老师的要求，作到更好。练习时候可以两人互相抢对方手中的球，以提高控球的能力。轻松愉快主体部分 一：运球接力跑方法：把全班分成人数相等的两队，统一用右手进行运球比赛，排头第一人运球往前再运回交给第二个人，自己排排尾，游戏继续，先完成的队为胜利队。2025分12次中大组织：成四路纵队集合学生听教师讲解，并在教师指导下认真
41、练习，个别学生示范表演，指出优缺点。努力训练结束 部分一：舞蹈：愉快的日子二：本课小结三：宣布下课，回收器材5分1次中小组织：自由散开，两人一组面对面进行舞蹈，舞蹈内容属复习内容。要求：姿势优美，轻快。学生尽情舞蹈，达到放松的效果。恢复身心巧。4进行左右手交换拍球练习。3请拍球好的同学表演。4巡视指导，启发学生创想各种方式拍球。四自定游戏练习（最好做下肢活动游戏） 9 以组为单位，自由选择下肢活动的游戏 激发学生兴趣，学习设计下肢活动的游戏主动参与团结合作分组活动五1.放松活动.歌曲2.学习小结.3 1.随音乐做放松活动.2.交流心得. 1. 师生同做.2. 表扬鼓励. 轻松愉快 四列横队第
42、13 课时教学内容：1、新授广播操中的预备节2、搂腰拔河比赛教学目标：1、对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；2、养成运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；教学重点：学习广播操中的预备节基本技术技能；教学难点：预备节中的动作姿势；（课前准备）场地：一个排球场地；器材：录音机一台； 课的部分 教 学 内 容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量收心热身导入情节7-9一、课堂常规1、 整队2、师生问好，宣布本课内容3、导入情境二、模仿操（1）兔跳（2）袋鼠跳（3）象形（4）猴子摘桃一、课堂常规1、师生问好2、宣布内容导语：小朋友们
43、，今天我们要来学习新一套广播体操，动作很优美的3、步入课堂二、模仿操（1）导入：小朋友，动物园里的动物可有意思了，不信去瞧瞧（2）老师诱导学生进行想象（3）师生示范一、课堂常规1、整队2、了解本课学习的任务和目的3、步入课堂二、模仿操（1）紧跟教师思路（2）了解观察具体示范动作（3）集体练习，针对不足加以纠正组织：新授广播操中的预备节要求：精神饱满，注意力集中小小故事情节发一、学习本领：新授广播操中的预备节方法：根据广播操的图纸要求进一、学习本领：新授广播操中的预备节1、教师讲解广播操中的重要环节动作，并且做示范，叫一名学生上一、学习本领：新授广播操中的预备节1、了解观察教师的讲解及示范组织：
44、成广播体操队形散开走小展10-12行教学，并结合挂彩图让学生能够清楚的看到正确的姿势和动作，以及根据要求一步一步学习。要求：动作正确，该一拍到位就得到位，节奏正确。来跟着示范，教师可让他进行示范，自己在旁边纠正动作。2、引导学生进行练习3、教师观察学生的练习，并及时进行指导；4、针对练习中存在的问题进行纠正。2、有疑问的进行解决问题3、集体练习4、分小组进行互相观察指导纠正。5，对不到位或错误的动作进行纠正要求：根据要求认真进行练习，动作要求做正确，同学间要互相帮助，彼此之间互相纠正错误的动作，共同达到正确的要求。小升华15-17二、搂腰拔河比赛方法：把学生分成人数相等的四组，每两组小朋友排成
45、纵队和另一组面对面站好，后面同学搂住前面同学的腰，一个接一个，排头双手和另一排排头相握，听到口令马上使劲拉。二、搂腰拔河比赛（1）导语：有好多小朋友正在玩搂腰拔河比赛的游戏，让我们加入他们的队伍中去吧，看看哪一组配合最默契，力量使用的最恰当（2）教师讲解具体方法并示范（3）组织学生进行练习比赛（4）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正二、搂腰拔河比赛（1）了解具体故事情节（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新（3）学生分组练习比赛（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结（5）游戏时注意安全组织：要求：认真练习，玩得愉快，尽量使动作作到正确，用力以及拔河的方法正确。预期目标：发展学
46、生的上下肢的协调发展能力，促进团结，协作精神。中大尾声恢复6一、课后小结二、师生告别一、教师作小结二、宣布下课一、教师作小结二、师生告别组织：成四路纵队集合要求：快，静，齐小预计练习密度：18%； 预计最高心率：125 次/分第 14 课时教学内容：1、复习广播操2、新授第一节广播操3、丢手绢教学目标：1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；2、提高对个人 健康 和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；3、陶冶学生的美的情操以及对形成正确动作姿势重要性的认识；教学重点：学习广播操中的伸展运动基本技术技能；教学难点：伸展运动中半蹲动作姿势；场地：一个排球场； 器材：录音机一台；教
47、学过程：一：导入部分课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。组织方法：成四路纵队-集合（如右图）要求：队伍整齐，精神饱满。游戏：快快集合。复习广播操：导语：小朋友们，今天我们要来复习广播体操中的预备节二：主体部分新授内容：新授第一节广播操1、导语：小朋友们，今天我们要来学习广播体操中的第一节伸展运动，从这节动作中可以看出：雏鹰正准备展翅飞翔，不信的话，让我们来体验一下啊。2、步入课堂教与学的方法：（1）导入；（2）讲解第一节伸展运动的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错误的动作进行纠
48、正；（5）集合队伍，进行小节。 （6）让学生上来示范，检查练习情况。要求：1-2 拍脚是往侧前迈一步，重心在前，转头，半蹲姿势要正确。预期目标：绝大多数的同学能做正确；三：结束部分：1、游戏：丢手绢游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。 ”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏组织：学生围成一个圆圈。2、
49、集合，总结本课教学内容3、师生告别，宣布下课。第 15 课时教学内容：1、复习广播操2、新授第二节广播操3、向后跑比赛教学目标：1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；3、陶冶学生的美的情操以及对形成正确动作姿势重要性的认识；教学重点：学习广播操中的肩胸运动基本技术技能；教学难点：掌握跑跳步的跳法以及动作的协调性；场地：一个排球场； 器材：录音机一台；教学过程：一：导入部分课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。组织方法：成四路纵队-集合（如右图）要求：队伍整齐，精神饱满。游戏：快快集合。复习广播操：导语：小朋友们，今天我们要来复习广播体操中的预备节和伸展运动（1）预备节的要求：动作正确，该一拍到位就得到位
