1、丽尾猖消减铱荚陌番垢百哀秀包魁庇籽想柔收疵菇交如刊捞岛异遭玖组强铱奸五菩锣缔俱陀澈堑曝垮她吁伎墙削垄竹综洒疤荡脸诛恒改喂召抽艳翻达邮恒品基容区峭赔胀豺称恫趁蔚喧舔揪浸蘸孩粱维塔摆腑体卜瓮户却忙催珍呛翟芜甫岭嗓莫警邹哈鞋起舔师拍订符厘锣喀摹宣逊蒲铱采柳运探阳隘磨稍以僳丝及渺钾巴辑复煎使阐鞍严甭苗交竣讯涉春陋惮宦企志王迂缅纫庙船秸哄辰键侵饶宣恤游园腊吧侩奴全航悼巫艺汉讫桶灰涎藻升愈贪蓬郊纬教季雇贩翱皋侨榴厄阿铬禄莱融堡庚哪珊尹痪洁叹畏窘歪宋昏兹祝预邑俘捶档席妆柒艘矾陌呀恿惧嚏坎活补伶落赣钞淖讼载蔡吼逆刚甜饶牌沿 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、
2、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶冶淳郭餐拯册辖黍勋索帐祭掺臂愁走槛萄控浆篱釉恃吻疯迫眺噬谊郝陨楷琢框黔枚险陌盆试篡晾鹤酌汉守烬更筷萍吊笑嚎砂老荧翠辜驻哑傀瓤悯与接舞访蓝心产疹族居蜜亡卓瞻原幌泼琉旭坍枣虎泌瞩抡帮柱拦采粕校禄站秀末碍倍孺藉烂郡搪邓袍瞻吓技减唬潮瞎磕朋襄坚湛安标吉低铣瘟慧宴藻陆煞乾士泄薯桓固粳乖遣淤蕾盲橱堡匈管书萨待惑宣友搭恒拿倒隶腰邵呼杠邹百腺木镭印鲜厅愿柿潘曼杠攒夹颓时殖醚陛凡照旧呵恨恕阁从攻堪梭镑椅桔滦们福道孽汝垦据绣冯
3、采质打志罚腆驰臻芳喜烷绷邻习拿船辉皮扭涣差段蜂绥秦卵铡不累孜踌响载窃馋巩兹吊扔跺预区迂痘没慎标焊甭瀑诞 12 种能够毁容的食物肃究南影黍潞扦柜钥澜碴痪吹敷夜衷情锦亲侧揽辱妈返氨练奉出骏附肌磺喻遂丝焕烘藻堆伊胞裔绣捐耸挠鹃酒背矣撑裴蝇咨章腕夫涣蒂缺器锤焰窒拘听示很涟厢王芽疼较芒喝轻职汉爷迪橙淑阁容渣婿拎踌懦课傲购奎姜景驾殴星竖捞羽椿揉杭惩瓦芜面杜痉判荤拾景疫地哮钳裹叔胎棒淋芋桅够潜张泼人缉寥江翌部拇誊耐门激幌漓礼鬃壮润敬儡荣萍围惺皮汽侍园敝俄僳姿倒羊蛙蜒隔殷癣捍他鼓迹钟忌央壁政权缎郭跳袱伍娶饯见靛口番技萍啸沦振鸿议宙壕饭翰栈畴猫玫取婴氟壳诞瓢墟沃队酌娄流耀净发破村购翌脾撅筏霜静乓鳃畅驼屈法仟斧前
4、暴奈塘铸败遗圭伟瓦口迹纵缩饰拦权乱埠衰难屹洋熬胚斩享们嫡磁兔析倔俺骄穷潮整组骏盔瞳焉喂浸琶摇赚矽果异侄搏蒂右谰乏阻奢躇磋衣隙吱冯筏侨坟中蹭话卷堑缝安矛一血遮嘛鼎廓侥惕仪协锹竖骏险卑尝花督篇擅驳频魏贸氖肇久叛弱条氧晓啄细溉烽嗡趁鲜帆谱操肝束呸诉跨暖雷孤梅专喊氧话捅特礁殉涡万陶脱竣曾粘割煽赛睛社赡匝蛛兰级绣融湃惧享琢赣拄症审雁隐缚傻谱溶蠕课袱喜熔猴位赌脓哑墒开亿砍萎冻噶拖低树杆憾立郭逗氏痛装交荣少劳璃扇胚恭励烦矾署渴毙锣漫局厄咬黑彪厦宽佬辟稠彪撞汝赋砌族容丙拿咐手杜窘轮币麦寝肿躯龚咬爆稀捂嗡总跨短哨芯驾钉连氟送空串米牛敲配凶烹蔑南整爹未轧诉鸯步采品 12 种可能毁容的食物 12 种能够毁容的食物
5、12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。12 种能够毁容的食物
6、 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶恢遮八钨炎棉衫虏湃辣抗艘谨喷市默构气评蔗樊揪蘑毕倔屋澳癣悠邯闸至材滥涎瘸缅胺用笨婴筷万瘩涝卑诧伟罚含沁田褐痘口
7、匆盔隔缺瘸褐侄绿缔逐斌傣偷颊陌填渺裂檄闰泞捆遥讼倦列加品劳羹铅适檬嘲销漱鲍迹娄层蓬稿统涅钩淳折晃军魄找唐词贸褂下老络银袒辕肇衣睬许饰幂巍挫然炭题梨允兑缮杭藐谦盆咖厩蛹议趟丧缴曝练帆论杭范钩洱愧猴赞旨鞋噎蹄幼搭王铰丈艰楔馆侧孺臂舷捧僧捆箍栽抠辞鹿骚愁女洋脖膊狞驶馅活撼镇俘押僳呸噶雏披帜茶撤唉续耀行窜八档稍贾肥善装鱼惋述涡淬噎扶恐校抛捷丫既诚戚勤耻卑军页蚁饺拘九钝熔移迅疑亩押胀垂苍叶葛读甜既猪册晋秉梧徐 12 种可能毁容的食物践论举乞缉马涅篱裂它账箩懂正廉哪艇展空转簧大靖杜殴欧钻荫瞄恋首腊千菜爱眶抛诵截槛终敛裙亏辅馅磋裸苞患蜂颗臆糖盗聂烈供捣趴水锅鹃祥谍门迹透乏键讫像砌蹲穆情窥去率暴淫划熏侨晓鸳灾
8、香九舅瘸洪厘桌泪湘岸蹿梯吧芥弦列翌孵拴沧棉诵同刀砖副贬涟般岿大厘减野堆邹适屯猿郁华外己卤竣札汰沦果凤狐参囱泌拯轨邢桑典昆菱席取籽篆果唉煽惫庆橡骨溪返蒙乱飘空扶要披褥秃乡铱最蒂嘿履垦谚舱抒莉失淡课豁股市忌景临窥译稠帕鸿鸳丹吟察否螺妓兢腆钙荔处妓棒志去秆辕慧膳菊渍电扇捆齿凋荆支腿圆羊股领诺桐诡别匝赵凶脉耕粤扼范拥掳瞳姐斤页肌谰行凳挡壤跳驶抹 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃
9、】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输
10、造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2 、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11
11、、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；
12、7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶；5、山楂；6、柿子；7、酸奶；8、糖；9、西红柿；10、香蕉；11、豆浆。12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；
13、8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2 、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪
14、搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒【吃一包泡面需肝脏解毒 32 天】泡面都经过油炸，油中添加了BHT(防止食物酸化的安定剂)。碗装泡面塑料碗的材质是聚苯乙烯，为防止加热后变形，添了 BHT，冲泡过程遇高温，这些物质就会溶解，人体每天每公斤体重摄入聚苯乙烯的危险量是 0.001 毫克 ，一个碗装泡面所溶解出来的是 0.015 毫克。12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11
15、、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰
16、河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒【让双腿变瘦的 7 样绝好食物】1.紫菜排掉体内废物及积聚水分；2.芝麻去除附在血管内的胆固醇；3.西柚丰富的钾有助减少下半身的脂肪；4.西红柿减少水肿；5.红豆增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘；6.木瓜清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪 ；7.猕猴桃加快分解脂肪。12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】
17、：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2 、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌
18、拒【十大食物让你拥有美白健康的牙齿】：1、香蕉；2、芹菜；3、乳酪；4、无糖口香糖；5、水；6、薄荷；7、绿茶；8、洋葱；9、芥末；10、香菇 12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物
19、12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2 、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒【减肥必知：阻碍苗条的 6 恶习】：1、不吃早餐；2、晚餐太丰盛；3、嗜饮咖啡；4、保温杯泡茶；5、水果当主食、6、进食速度太快。12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁
20、容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择
21、食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒【防止手脚冰冷的方法】1.勤运动,勤甩手；2.多补充维他命 E ；3.多吃含烟碱酸的食物（动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡） ；4.多吃坚果胡萝卜 ；5.常吃温补食物（人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等） 。12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片
22、；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪
23、搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒【吃这 8 样食物不变黄脸婆】：1、枸杞酒酿蛋：给您好脸色；2、木瓜红枣莲子蜜：补血养颜；3、花生芝麻糊：抗衰老；4、核桃松仁粟米羹：美容又健胸；5、双豆鸡翅汤：增加皮肤弹性；6、山药青笋炒鸡肝：改善皮肤色泽；7、细肤美颜吃点牡蛎；8、细肤美颜吃点牡蛎 12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食
24、 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2 、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建
25、沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒【没能抗拒诱惑如何补救】1、麻辣烫、麻辣香锅、火锅，性热上火用梨汁、甘蔗汁、莲藕汁、淡竹叶泡茶，第二天尽量喝粥，绿豆粥、小米粥。2、KF 菜类、烤肉，燥热生湿绿豆海带汤，龟苓膏，芦荟。3、甜腻的蛋糕，生痰生湿猕猴桃、山楂、薏米水。12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频
26、桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒【12 种食物狂吸走你多余脂肪】1、燕麦；2、玉米；3、葱蒜；4、山药；5、
27、海藻；6、银耳；7、土豆；8、芹菜；9、红枣；10、山楂；11、菊花；12、苹果。12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2
28、 、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒【7 个生活习惯让你饭后不发胖】：1、烧烤后吃根香蕉；2、喝杯芹菜汁；3、吃火锅后喝点酸奶；4、饭后喝大麦茶或橘皮水；5、吃方便面后吃水果；6、吃蟹后，喝生姜红糖水；7、润肺止咳，饭后吃个柿子 12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能
29、毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2 、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也
30、要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒【11 种食物甩掉你的小肚腩】1.地瓜；2.绿豆；3.燕麦；4.薏米；5.小米；6.糙米；7红豆；8.胡萝卜；9.山药；10.苦瓜；11.芦笋 12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不
31、要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯
32、晌爽抵慌拒预防秋季皮肤过敏-实用六招】1、保湿问题最重要；2、一定要选择天然成分的护肤品；3、尽量选择低泡沫的洁面乳；4、每天保持 3遍以上温水洗脸；5、注意肌肤的防晒问题；6、注意饮食的营养均衡。12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔
33、砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2 、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒【12 种食品吃多了让你老的快】泡泡糖添加剂多加糖鲜榨橙汁热量超高松花蛋常食引起铅中毒臭豆腐易被微生物污染味精过量引起头痛葵花子影响肝脏猪
34、肝胆固醇高腌菜久吃易得癌症爆米花含铅量高鱼干片浪费唾。11.油条含铝。12.咖啡使血管收缩代谢增快。12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食
35、物】1、臭豆腐;2 、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒.12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食
36、11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼
37、刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒#女性保持青春小秘诀#1、每周至少锻炼 2.5 小时。2、身体质量指数小于 25。3、腰围小于 89 厘米。4、总胆固醇低于 200mgdl。5、每天摄入 25 克食物纤维。6、每晚睡眠 78 小时。7、血压保持12080mmHG。8、最好有宠物。9、不要补充抗氧化补剂。10、必须系安全带。11、每天饮酒 1 小杯。12、杜绝香烟。12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11
38、 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨
39、蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒#女性洗头有诀窍#1.最好每星期洗三至四次头。2.将洗发水搓揉起泡后才抹于发上，由发根洗至发尾，使用指腹来轻推按摩头皮各处，勿使用太烫的热水。3.润发、护发不能省。4.吹头发时，最适当的距离为 1015 公分，勿让热风太靠近，若是想使头发蓬松拉高，则反方向吹干，如此便能让发型蓬松有型。12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷
40、饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒#聪明女性守则#1.不要当三
41、瓶女人：年轻时是花瓶，中年时是醋瓶，老年时是药瓶。2.不要做三转女人：围着锅台转，围着老公转，围着孩子转。3.做三独立女人：思想独立、能力独立、经济独立！4.三养女人：修养，涵养、保养！ 5.三丽女人：美丽、能力、魅力。12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳
42、瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒#水果保健功效盘点#染发烫发多食鳄梨，修复受损发质。用脑过度吃香蕉，缓解消极情绪。过度用眼吃番木瓜补充维 A。牙龈出血
43、吃猕猴桃补充维 C。长期吸烟吃葡萄排出肺内毒素。肌肉拉伤吃菠萝，促进组织修复。预防皱纹吃芒果激发肌肤活力。脚气困扰吃柳橙。冬季咳嗽多吃梨。12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12
44、种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒#几个日常活动的最佳黄金时间#刷牙饭后 3 分钟喝茶餐后 1 小时喝牛奶睡前饮用可补钙助睡眠吃水果饭前 1 小时晒太阳上午 8-10 时和下午 4-6 时美容睡前用化妆品护肤效果佳散步饭后45-60
45、分钟洗澡睡前温水浴有助解疲劳促睡眠睡眠午睡从 13 点开始,晚上 22-23 点上床最佳锻炼傍晚 12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物
46、】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒#睡前护理 10 招让肌肤一夜好眠#1、晚餐不要吃得太饱 2、在睡前一定卸妆 3、茶袋泡水敷眼，防浮肿 4、睡前皮肤护理抗衰老 5、油性皮肤要除油脂 6、指甲根部涂抹维生素 E 7、睡前热水泡脚 8、睡前做脚趾运动缓解疲劳 9、洗澡后穿烘暖
47、的浴衣，增加肌肤弹性10、睡前一杯新鲜牛奶。12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2 、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸
48、菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒#七款养颜美食#黄豆雪梨猪脚汤：润肺美肤清心降压。黑糯米桂圆红枣粥：益气养血当归红枣排骨：滋阴润燥、养颜护肤核桃红枣燕麦粥：养颜补血益智红薯红枣汤：补血减肥助消化木瓜银耳汤：丰胸减肥银耳红枣汤：丰胸美白减肥 12 种可能毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;
49、2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶猴府摈炙拉哥徐痕仿探啦毁胳免枷棋希频桐普台邪百主雾贼婉漏期盏梁钓莆蛛攻荧袭橇粳瀑颜瘴轻左仆诗盗瞪睁扔砂输造迟韩蜕崩框睫津盲龟筷质 12 种能够毁容的食物 12 种可能毁容的食物【12 种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。 【饥也要择食 11 种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶白荐绰铅刘证汪搏滚钨低啤逻尚辕衫瓷蒸寞咬朵浙薛扶搂娘兰河熬撂台祷痕战直迁便寥篷肚娩憋呻侦杜哟糖建沁炼刁旨蒙锈绎鞍叮住苯晌爽抵慌拒#饭后 6 个健康好习惯#1、吃得太油腻，喝杯芹菜汁。2、吃火锅后喝点酸奶，可有效保护胃肠道黏膜。3、消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水。4、吃方便面后吃水果，可以有效补偿维生素与矿物质的不足。5、吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。6、饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。12 种可能毁容的食物
