1、1一、 执笔方法及写字姿势（示范）要求：五指执笔法（按、压、钩、顶、抵） 、头正、身挺、脚平等二、 练习执笔方法及写字姿势（纠正指导）三、 讲解“一”字写法（黑板示范）（要点：中锋运笔、逆锋起笔、行笔、回锋收笔）画行笔线路横法：五、 练习 写“一”字注意：（逆锋起笔、按、行、提笔、顿、回锋收笔等要领）逐个手把手指导。一、 出示范字“三” ，讲解并示范。“三”字的三横长短、间架结构。 （黑板示范）逆锋起笔按行提顿回锋收笔2一、 学写“悬针竖” ，掌握要领。竖法：（悬针 竖悬针竖要领：藏锋起笔，向右下顿笔后转势直下，慢慢提笔收起，使笔画呈“针”状。二、 写“十”字，黑板示范。一、 学写“垂露竖”
2、，掌握要领，写“土”字。 （注意间架结构）（垂露竖）垂露竖要领：藏锋起笔，向右下顿笔后转势直下，收笔回锋上提。3一、 学写“短撇” ，掌握要领，写“千”字。短撇要领：藏锋起笔，向右下顿后转向左下方撇出（稍平） 。短撇：一、 学写“点” ，掌握要领，写“主”字。“点”的要领：藏锋起笔，向右下方顿笔，及时回锋收笔。点法：（瓜子点）一、 学写“长撇” ，掌握要领，写“广”字。“长撇”要领：藏锋起笔，向右下顿笔，先竖再渐渐转向4撇向左下方。长撇：（竖撇）一、 学写“捺” ，掌握要领，写“文”字。“捺”的要领：藏锋起笔，转向右下方行笔、顿、提出。（注意笔画由细到粗）捺法：5一、 学会写“钩” ，掌握要领
3、，写“于”字。“钩”的要领：藏锋起笔，笔行作竖状，至钩处顿后稍提，并快速向左钩出笔锋。钩法：（竖钩）一、 学会“折”法，掌握要领，写“日”字。“折”的笔法要领：藏锋起笔作横，至折处稍提后顿，再转势向下行竖，至末处收笔回锋。折法：一、 学写“横钩” ，掌握要领，写“官”字。6“横钩”的笔法要领：露锋起笔向右横行，至钩处转笔向下作顿，然后渐提向左下钩出。横钩：一、 学写“左尖横” ，掌握要领，写“在”字。“左尖横”的笔法要领：顺势起笔横行，回锋收笔。 （横的变化之一）左尖横法：7一、 学写“直撇” ，掌握要领，写“者”字。“直撇“的笔法要领：逆锋起笔稍顿，再转向斜下方撇出。直撇：一、 学写“短捺、
4、提”法，掌握要领，学写“以”字。“短捺”笔法要领：同上面讲过的“捺”法，只是略短；“提”笔法要领：逆锋起笔，转向右上方挑提，动作稍快。短捺：提：8一、 学写“横折钩” ，掌握要领，写“而”字。“横折钩”笔法要领：逆锋起笔，先横再提顿，转向直下至钩处时回锋平钩出。横折钩：一、 学写“斜钩” （戈钩） ，掌握要领，写“成”字。“斜钩”笔法要领：逆锋起笔，转向右下方稍有孤度行至钩处，回锋钩出。斜钩：9一、 学写“竖弯钩” ，掌握要领，写“元”字。“竖弯钩”笔法要领：逆锋起笔，转笔直下圆转弯至钩处回锋钩出。竖弯钩：一、 学写“走之折” ，掌握要领，写“道”字。“走之折”笔法要领：逆锋起笔，然后横折弯弯，注意笔意连贯，一气呵成，手腕用力，灵活“蛇行” 。走之折：10一、 学写“左耳钩” ，掌握要领，写“陛”字。“左耳钩”笔法要领：逆锋起笔，先横后折再弯钩。左耳钩：一、 学写“永”字，掌握笔法要领。“永”字八法：点折横撇捺钩竖11
