耳鸣的按摩方法文章资料来源：河南省耳鼻喉疾病防治定点医院耳鸣在日常生活中并不少见，那么在平时我们该怎样护理我们的耳朵呢?耳鸣是患者耳内或头内有声音的主观感觉，因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的，则可不伴有耳聋或眩晕，并且是自觉的耳内鸣响，常常是耳聋的先兆，给人们的生活、工作带来了诸多的不便。济南仁品耳鼻喉医院专家为大家介绍几种按摩耳朵的方法，如下。一、梳头抹耳法：双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时两掌心贴住耳廓后部，两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊为1次，连续梳抹108次。二、掩耳鸣鼓法：两掌心分别掩住左右耳，手指托住后脑部，食指压在中指上，使食指从中指上滑下，以此弹击后颈发际处，可听到咚咚之声，如击天鼓，也叫鸣天鼓，共击108次。三、掌心震耳法：双掌心分别贴紧双耳，再突然松开，听到“叭” 的一声，起到震耳的作用，共106次。四、过顶提耳法：先将右臂弯曲过头顶，用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉，拉106次;再换左手提拉右耳，也拉 106次，此动作对肩周炎也有防治作用。五、双手拉耳法：双手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉，拇指在后，食指弯曲在前，共拉106次，然后两手的食指、中指叉开，中指在前，食指在后搓耳根，一上一下为1次，共搓106次。
