普通高中生涯教育,目 录,第1课 生涯规划ABC 第2课 学习主旋律第3课 我的高中我做主第4课 积极面对成长改变第5课 兴趣原动力第6课 性格与人生第7课 我就是我,第一单元 开启高中生涯,第二单元 我的自画像,第1课 生涯规划ABC,什么是生涯规划?,故事,小毛根本不知道这是一颗苹果树,没有目的,不知终点;没想过什么是生命的意义,为什么活着。,二毛知道这是一棵苹果树,找到了一个大苹果就扑上去大吃一顿,但它发现要是选择另外一个分枝,它就能得到一个大得多的苹果。,三毛目标远大,用望远镜选中了大苹果,制定了完美计划。三毛应该有好结局,但三毛爬行缓慢,当它抵达时,苹果不是被别的虫子先登了就是已熟烂。,四毛做事有规则,目标不是一个大苹果,而是一朵苹果花,它用望远镜掌握行程,结果得到一个又大又甜的苹果。,生涯规划就是个人根据自己实际情况,结合机遇和发展制约因素,为自己确定目标,制订发展计划,并对实施时间、顺序及行为方向等做出合理的安排。,生涯规划,生 涯 发 展 阶 段,成长阶段(出生 14岁),探索阶段(15 24岁),建立阶段(25 44岁),维持阶段(45 65),衰退阶段(65岁以上),舒伯的生涯彩虹图,展望未来,绘制自己的 生涯彩虹图?,