1、一、生殖健康生殖健康是我们现代人最容易被忽略的一件大事，也是最被每一个人看重的一件大事。为什么这样说呢？首先由于现在，随着经济社会的飞速进步和西方开放式性观念的传入，人们开始重视与性有关的一切，包括生活质量、生殖健康以及生育后代的相关事宜，但随着物质生活的飞速发展，不少人难以抵抗五彩社会的诱惑，不注意饮食起居，下面，我就重点来介绍一下我们生活中常见的坏习惯对生殖健康的影响。 现在很多人喜欢大量口服抗生素来预防疾病，但大家都不曾意识到抗生素是可能导致霉菌感染的众多致病因素中最令人感到困惑的一个-抗生素的作用就是杀灭病菌，怎么会导致霉菌生长呢？还是相信科学吧，没错，抗生素在消灭体内有害病菌的同时，
2、也会杀死很多能够控制霉菌生长的有益细菌，从而导致霉菌“泛滥”。当你服用药力强劲的广谱型抗生素时，副作用就会表现得尤其明显。预防措施：不要在感冒初期就贸然服用抗生素。即使确实需要，也应该在医生的指导下服用。如果医生认为温和的抗生素足以达到治疗效果的话，最好不要服用药力更强的种类。有些专家建议，在抗生素治疗过程中可以服用一些乳酸菌片，因为研究显示，嗜酸性乳酸菌能够有效控制霉菌的滋生，使体内酸碱环境保持健康平衡。 还有就是下列各项会导致男人前列腺疾病。嗜辛辣食品：酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低；久坐：由于前列腺的位置特殊，
3、所以经常久坐的男人前列腺负担较重；受凉：当前列腺受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响；长期便秘：便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往用力排便使腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利；憋尿：经常憋尿可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。由以上各项我们可以知道，尤其是男人应不要太频繁的吃大量辛辣食品；不要经常饮酒无度；不要老是“要风度不要温度”经常受冻受凉；久坐后尤其是办公人员和司机应经常起身活
4、动，伸展身体；注意少吃火气太重的食品，如火锅麻辣等，以免经常引起便秘；注意争取及时排尿，不要经常憋尿。对于女性，下面这些小知识也是必知的。不要过于频繁地清洗阴道：女性下体出现少量分泌物属于正常现象，而且这些分泌物并不像我们想象得那么肮脏，正是这些分泌物维持着阴道内的酸碱度平衡。如果你担心下体散 发异味，可以选择吸水性强、透气性好的棉质内裤，并经常换洗以保持下体的干爽；另外，女性在经期应注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经；保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动；避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通
5、畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠 。想必说到这很多人都会吓一大跳吧，没错，现代都市人几乎都有以上我提到的坏习惯。因此，为了能拥有健康的身体，能为后代拥有健康身体的基础，我们应重视生殖健康，并从日常生活中开始做起，养成良好的生活习惯，从而能拥有美好生活！二、1、生殖健康的定义是：生殖健康是指生命各个阶段，生殖系统及其功能和进程所涉及的一切事宜上包括身体、精神和社会等方面的健康状态，而不是仅仅没有疾病或不适。.生殖健康的主要内容包括六点：1.人们能够有满意而且安全的性生活。2.有生育能力。3.可以自由而负责任地决定生育时间以及生育数目。4.夫妇有权知道他们所选定的安全、有效、负担得起
6、和所接受的计划生育方法。5、有权获得生育保障服务。6、妇女能够安全地妊娠并生育健康的婴儿。2、睾丸的主要疾病有：1、小睾丸 2、隐睾 3、睾丸炎（非特异性睾丸炎；腮腺炎性睾丸炎）一般妇科炎症原因：1）、外源性传播：如细菌、病毒、衣原体、支原体、真菌；直接性传播及间接性传播。2)、医源性传播：不当操作：妇检、放环、取环、人流、分娩、引产、交叉感染、污染所。3)、内源性传播：人群抵抗力下降，现代文明病上升，各种药物滥用。演变过程及后果：阴道炎宫颈炎宫颈糜烂子宫内膜炎子宫炎附件炎盆腔炎3、不孕症定义：凡夫妇同居两年以上，有生育愿望，没有采取避孕措施，两年以上妻子仍不能怀孕，或有过孕育而后又两年以上未
7、再有孕育者，称之 为不孕症。前者叫原发性不孕，后者叫继发性不孕。分类：根据预后可分为：（1）相对不孕症（一时性）：有受孕可能但未怀孕，经过较长一段时间或经过治疗而能怀孕者。 （2）绝对不孕症：无受孕的可能，如先天生殖器官畸形，无子宫，无阴道，或全身性疾病及手术后无治愈可能者，即永久性不孕。根据生理病理特点可分为：（1）生理性不孕：青春期 、妊娠期、哺乳期、月经期等由于生理特点而不能受孕。 （2）病理性不孕：生理功能紊乱，器质性病变，炎症、肿瘤、结核、梅毒等由于病理变化而引起的不孕。4、怀孕指的是男方的精子和女方的卵子相结合后，受孕卵种植在子宫内膜内发育成长的过程。它需要四个条件：良好的种子、肥
8、沃的土地、疏通的管道和适合的环境。避孕原理简单的说就是用科学的方法暂时影响上述受孕的必须条件中一项或几项，以达到避免精子和卵子结合受孕的目的。人类辅助生殖技术两大类： A.人工授精 B.体外授精 胚胎移植（即试管婴儿）及其衍生技术 前一类（人工授精）根据精子的来源又分为夫精人工授精和供精人工授精； 后一类包括体外授精胚胎移植，配子合子输卵管内移植或官腔内移植、卵胞浆内单精子注射、植入前胚胎遗传学诊断、卵子赠送、胚胎赠送等。 5、根据弗洛伊德的理论，性的心理发展分为：1.口欲期（0-1 岁） 2.肛欲期（1-2 岁） 3. 性蕾期（2-4 岁） 4.伊迪帕斯情结期（4-6 岁） 5.潜隐期（6-12 岁） 6.青春期性心理障碍 性心理障碍又称为性变态，是性行为紊乱的一种。性行为紊乱是指一般心理或行为的紊乱状态在性方面的表现。根据性变态的性行为表现，将性变态分为 3 种类型：性对象障碍。 A以同性为性对象如同性恋。B不以性器官为性行为对象如恋物癖、异装癖。C以不成熟异性等为性对象如恋童癖、恋尸癖、恋兽癖。 性行为障碍。 A以间接的行为引起性行为如露阴癖、窥阴癖、磨擦癖、口淫癖等。B以古怪行为引起性行为如施虐癖、受虐癖。性别认同障碍。 如易性癖、儿童跨性别行为。
