1、,第三章领悟人生真谛 创造人生价值,人是什么？人生为了什么？怎样的人生更有意义？不同的人会有不同的回答，其答案对于每一个人都是至关重要的。,什么是人生,人生就是一个人的生命及其活动和行为的总和,第一节 树立正确的人生观,人的生命过程与其他动物的生命过程不同，人生不仅仅是一个自然过程，还包含着极为丰富的社会内容。人不仅活着，还要生产、交往、创造，形成一定的人生价值目标，以一定的人生观指导自己的行为，赋予人生这样或那样的意义。,第一节 树立正确的人生观,成就什么样的人生，除客观历史条件和机遇等因素的影响之外，在很大程度上，将取决于人们有什么样的人生观、价值观，取决于人们追求什么样的人生目的、以怎样
2、的态度对待人生、怎样实现人生的价值。,一、人生观的科学内涵,人生观是人们在实践中形成的对于人生目的和意义的根本看法，它决定着人们实践活动的目标、人生道路的方向和对待生活的态度。 人生观是世界观在对待人生问题的具体体现，是世界观的重要组成部分。,一、人生观的科学内涵,人生观主要是通过人生目的、人生态度和人生价值三个方面体现出来的：人生目的-回答人为什么活着；人生态度-表明人应当怎样对待生活；人生价值-判别什么样的人生才有意义。,二、追求高尚的人生目的,人生目的是指生活在一定历史条件下的人，对“人为什么活着”这一人生根本问题的认识和回答，是人在人生实践中关于自身行为的根本指向和人生追求。（为什么要
3、这样做）人生目的决定人生道路人生目的决定人生态度人生目的决定人生价值标准,二、追求高尚的人生目的,人的活动具有目的性和自觉性的。 你做什么和怎么做往往是根据你的人生目的来选择的。 当然，由于人们在现实社会关系中的地位不同，经济利益和政治立场不同，生活经历、人生境遇、认识水平不同，人们对人生的看法也不同。,三、确立积极进取的人生态度,如果说讨论人生目的问题，是为了认识生活应有的意义，明确人生追求的目标和方向；那么讨论人生态度问题，有助于思考人的一生应该有怎样的生活，从而知道应该如何对待生活。 人生态度是指人们通过生活实践所形成的对人生问题的一种稳定的心理倾向和基本意图。人该如何确立自己的态度呢？
4、什么样的人生态度对人生有积极意义呢？,端 正 人 生 态 度人生须认真认真的面对生活。人生当务实从实际出发，科学的看待人生。人生应乐观以积极的态度处理生活。人生要进取积极的创造生活。,四、正确认识人生价值,人生价值是一种特殊的价值，是人的生活实践对于社会和个人所有的作用和意义。 对人生价值的看法，在整个人生观体系中具有重要地位，它在深层次上影响、制约和指导人们的实践活动，为人们的人生目的和人生态度的选择提供依据。,前面我们讲过，由于人们在现实社会关系中的地位不同，经济利益和政治立场不同，生活经历、人生境遇、认识水平不同，人们对人生的看法也不同。特别是在社会变革、利益调整和各种文化思潮碰撞激荡给
5、人们的思想观念带来深刻影响的社会条件下，人生观领域呈现出复杂多变、多元多样的状况。,五、用科学高尚的人生观指引人生,科学高尚的人生观 -以为人民服务为核心内容,一个树立了为人民服务人生观的人，就能以正确的人生态度对待人生、对待生活，始终对祖国和人民具有高度责任感，在服务人民、奉献社会中实现自己的人生价值。,反对拜金主义所谓拜金主义，就是盲目崇拜金钱、把金钱价值看作最高价值、一切价值都要服从于金钱价值的思想观念和行为。反对享乐主义享乐主义是一种把享乐作为人生目的，主张人生的唯一和全部内容就在于满足感官的需求与快乐的思想和理论。反对极端个人主义只顾自己利益而不顾别人利益和集体利益的思想。 个人主义
6、的表现形式之一。其基本特点是以自我为中心，以个人利益作为思想、行为的原则和道德评价的标准。,第二节 创造有价值的人生,人生的意义，需要从人生价值的角度进行审视和评价。人们只有找到了自己对生活意义的正确答案，才会自觉地朝着选定的目标努力，以全部的情感、意志、信念去创造有价值的人生。,（一）何谓价值？,人生价值：而是指人们关于人生意义和思想追求上所认为的最重要、最贵重、最值得去奋斗和珍视的东西。,价值：最初属于经济学的范畴，指事物的有用性，即一物能满足他物的属性。我们这里所说的价值，不是经济学中所说的“使用价值”和“交换价值”，也不是美学中所说的“审美价值 ”。,一、 人生价值的标准与评价,一、人
7、生价值的标准与评价,人生价值内在地包含了人生的自我价值和社会价值两个方面。人生的自我价值，是个体的人生活动对自己的生存和发展所具有的价值，主要表现为对自身物质和精神需要的满足程度。人生的社会价值，是个体的人生活动对社会、他人所具有的价值。衡量人生的社会价值的标准是个体对社会和他人所作的贡献。,自我价值：是个人对自己生命存在的肯定，对自己的接受和尊重，以及个人的自我完善等。作为客体的自我之所以要满足作为主体的自我的需要，体现的就是这种自我肯定关系。它一般体现在三个方面（1）个体对自己生命存在的肯定。生命的存在是一切价值产生的基础和前提。（2）人的自尊、自爱、自强等需要的满足。人人都需要社会和他人
8、的尊重从而使自己活得有价值、有用处。（3）自我完善和自我实现的满足。这是人超越现实和理想力量的充分体现。一个人如果只停留在以往的水平上，就会觉得生活没有色彩，缺乏活力，只有在不断的创造活动中，在不断超越现有自我过程中才能真正感觉到自己生命存在的意义。,社会价值：是指个人对社会和他人的意义。主要表现在个人劳动、创造以及其他有益于他人和社会的行为。社会价值的内容也主要体现在三个方面（1）社会价值是作为生命载体的价值（2）社会价值是作为物质财富生产者的价值；（3）社会价值是作为精神文明的创造者和体现者的价值。人的价值的实质在于其对社会的贡献。,个人对社会需要的满足（奉献）社会价值社会对个人的尊重和满
9、足（索取）自我价值社会价值与自我价值相辅相成，不可偏废社会价值在人生价值中是第一位的。,二、人生价值实现的条件,人们的实践活动从来都不是随心所欲的，任何人都只能在一定的条件下，运用恰当的方法去实现自己的人生价值。因此，正确把握人生价值实现的条件和方法至关重要。,（一）人生价值实现的社会条件,实现人生价值要从社会客观条件出发。人的创造力的形成、发展和发挥都要依赖于一定的社会客观条件。 我国社会主义制度的建立和完善，改革开放以来所形成的良好的经济、政治、文化和社会条件，为人们实现人生价值提供了广阔的舞台。大学生要珍惜难得的历史机遇，把自己的人生价值目标建立在正确把握当今中国社会发展所提供的条件的基
10、础上，努力、充分地实现自己的人生价值。,（二）人生价值实现的个人条件,实现人生价值也要从个体自身条件出发。个体自身条件主要包括一个人的思想道德素质、科学文化素质、生理心理素质等方面的要素。应当实事求是地根据自身的条件来确定自己的人生价值目标。青年时期是一个人自身条件变化较大的阶段，再加上社会经验、人生阅历等方面的限制，人们往往容易把主观的想象当作对自身条件的认知，夸大或者低估自身的能力，不切实际地抬高或者贬低自己，从而给人生价值的实现带来意想不到的障碍。 因此，客观地认识自己，是确定人生价值目标的重要前提。,三、在实践中创造有价值的人生,在当今中国，最重要的社会实践，就是全面建设小康社会、加快
11、推进社会主义现代化、实现中华民族伟大复兴的实践。青年人代表着国家的希望、民族的未来，肩负着使社会主义事业兴旺发达的历史使命，同学们只要与时代同步伐、与祖国共命运、与人民齐奋进，就能实现最大的人生价值，创造无悔的青春。,第三节 科学对待人生环境,创造有价值的人生，总是在一定的环境中进行的，人生价值能否实现以及实现的程度，与如何对待人生环境有重要关联。所谓人生环境，就是人们的社会实践活动所赖以展开的各种关系的总和。科学对待人生的环境，主要就是要协调好自我身心的关系、个人与他人的关系、个人与社会的关系、人与自然的关系等等。,一、促进自我的身心和谐,每个人都有身和心两个基本方面。身指人体的生理组织以及
12、身体的机能；心指人的心理或称精神活动，通常用知、情、意来概括。人们经常用“身心健康”或 “身心疲惫”来形容身心的状态。一般说来，身（生理）是心（心理）的物质基础。心为身的精神机能，二者相互作用，作为有机统一体对人的生活实践产生影响。,健 康,1948年世界卫生组织定义健康：“健康乃是一种生理、心理和社会适应都能满足的状态，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状况”1990年（WHO）又对健康定义做了补充：“一个人只有在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康等四方面都健康，才算是完全健康的人”,身体健康,一般指人体生理上的健康。大学生身体健康的基本标准(17-23岁): 体质强健，体重得当；身高适度，
13、身材匀称；骨骼健全，肌肉富有弹性；神经系统反映灵活迅速，协调性好，不易疲劳；循环系统功能正常，心脏跳动有力，节奏稳定，男女平均每分钟心跳不超过80次，睡眠良好，能抵抗一般性感冒和传染病，适应一般的体力劳动；学习时精力充沛，效率高，生活中精神愉快；体育锻炼基本达到国家体育锻炼的标准中的相应规定。,心理健康,是指人的基本心理活动的内容完整、协调一致，能顺应社会，与社会保持同步。具体表现为四个方面： 人格是完整的，自我感觉良好； 情绪是稳定的，表现在积极的情绪多于消极的情绪； 一个在自己所处的环境中有充分的安全感，且保持正常的人际关系； 对未来有明确的生活目标，切合实际的不断进取。,二、促进个人与他
14、人的和谐,每个人在社会生活中都要与他人打交道，与他人结成各种各样的关系。个人与他人的关系是每个人都必须面对的，是人与社会关系的直接而具体的体现。明确个人在与他人关系中的定位，处理好个人与他人的关系，才能为人生价值的实现创造良好的人际环境。,为什么要关注和重视人际关系,了解自己及对别人的了解控制环境提高效率增进身心健康促进行动的改变,增强人际吸引因素讲究交往的规范学会在集体中友好相处培养真挚的友谊,如何交往？,增强人际吸引因素,第一，品德修养因素：真诚守信、谦虚大度、相互尊重第二，心理品质因素：志向、意志、情绪、性格等心理特征第三，智力才能因素：出色的智力和才能。,讲究交往的规范,第一，交往的语
15、言规范对人用敬语，对己有谦语第二，交往的行为规范“SOLER ”技术“第一印象”,学会在集体中友好相处,1、同学之间应真诚相待2、生活中应注意求同存异3、行动上要自觉从我做起,（二）正确认识和处理竞争与合作的关系,正确认识竞争。在社会生活中，竞争有多种表现形式，一般说来，竞争是具有积极意义的，它有助于激发竞争主体的进取心，也有助于竞争主体客观地评价自我、扬长避短、展现才华、不断提高，从而有助于推动社会的发展。竞争也可能产生消极的影响，比如在竞争中经常遭遇失败就可能使人们产生自卑感与挫折感，而在竞争中经常获胜又容易滋长骄傲自大的情绪。,（二）正确认识和处理竞争与合作的关系,正确认识合作。一个人、
16、一个群体的力量总是有限的。真正伟大的力量在于团结协作，团结有力量，团结能制胜。社会越发展，人们合作的范围越广大，合作的形式也越多样。在当今社会竞争日益加剧的形势下，如何进行合作也日益成为一个突出的问题，当代大学生应当高度重视合作精神的自觉养成问题。,（二）正确认识和处理竞争与合作的关系,正确处理好竞争与合作的关系。从形式上看，竞争与合作是对立的，而从本质上看，二者又是相互伴随、相互统一的。竞争离不开合作，竞争获得胜利，通常总是某一群体内部或多个群体之间通力合作的结果；合作也离不开竞争，没有竞争的合作就缺乏活力。竞争促进合作的广度和深度，合作又增强竞争的实力，正是这种竞争中的合作和合作中的竞争，
17、推动着人类社会不断发展和进步。要鼓励竞争、提倡竞争、保护竞争，同时又要提倡合作，提倡互相关心、互相爱护、互相帮助。,三、促进个人与社会的和谐,人生的内容是由复杂多样的社会关系和社会活动构成的，个人与社会不可分离，社会是个人生存和发展的基础，个人是构成社会的前提。个人与社会既是对立的又是统一的。只有科学地把握个人与社会的辩证关系，协调好个人与社会的关系，才能为人生价值的实现创造良好的社会环境。协调个人与社会的关系，关键在于把握个人在社会中的定位。选好定位就要重视社会化。,青年期是人生社会化过程中最丰富的时期，因为青年时期是人生最活跃的时期，青年期以前人的角色状态是比较单一的，到了青年期角色状态开
18、始从单一向丰富性升级，人的角色意识也开始逐步由清晰向深刻过度。因此，在这个时期青年社会化的内容主要包括：政治社会化；规范社会化；知识能力社会化；心理素质社会化,政治社会化：表现为接受特定社会的政治制度与现实，遵从社会政治规范化。形成合乎社会要求的政治观念。政治社会化既是青年社会化的一个重要课题，又是一个难题。青年人具有的独立思考的基础和敢于思考的品质，使青年人往往比较关注现实政治，但由于思维方式的简单，又容易对问题的认识比较肤浅和片面，容易感情用事，因此，青年社会化，首先接受和适应社会现状，了解当今的方针政策，形成正确的政治观念。,规范社会化：即将一定社会的规范不断内化，从而形成合乎社会规范标
19、准的观念，并指导行动方向。由于青年期正处于由“他律性”向“自律性”转化的阶段，规范帮助人们选择行动的方向和判明行动的对错。规范是得到大家的认可和遵守的，遵守规范也就意味着得到大家的接纳和肯定。,知识能力的社会化：这包括生存的基本技能以及职业与发展的知识能力。随着现代科学技术的发展，对人的知识和能力提出了更高的要求，有学者提出现代人才用具备三本教育护照：一本是学术性的；一本是职业性的；第三本护照是证明一个人事业和开展互助的。,心理素质的社会化：即要逐渐形成较为客观稳定的自我意识，具有应对各种人生的挫折的心理承受力和意志力。又要培养自己能够扮演社会各种角色，以适应社会发展的变化。社会化的最终结果就
20、是培养合格的社会成员，而合格的社会成员的标志，就是能够成功地扮演各种社会角色。角色扮演是后天学习的结果，必须通过社会化和专门的训练。从这个角度来说，社会化就是个人不断进入角色的过程，就是让人们认识、理解内化他们扮演角色的规范、要求、权利义务等。 社会化实现的方式主要有两个渠道：一是教化，二是个人内化。,四、促进人与自然的和谐,正确认识人对自然的依存关系。 人来源于自然界又依存于自然界，人永远是自然界的有机组成部分。物质资料的生产和再生产以及人自身的生产和再生产，都是以自然界的存在和发展为前提条件的，没有自然界就没有人本身。科学把握人对自然的改造活动。自觉珍爱自然，保护生态环境。,四、协调人与自
21、然的关系,今天，我们全面建设小康社会，努力实现现代化，一定要贯彻落实以人为本的科学发展观，处理好经济建设、人口增长与资源利用、生态环境保护的关系，避免以牺牲资源环境为代价换取一时的经济增长。要转变经济增长方式，建设资源节约型、环境友好型社会，统筹人与自然和谐发展，增强可持续发展的能力，推动整个社会走上生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路。,学习思考,1.在当今的社会生活条件下，许多人都十分讲求“实际”，思考人生目的这样的大问题有意义吗？为什么？2.人生态度与人生观是什么关系？如何端正人生态度？3.人生的自我价值、社会价值具有怎样的关系？为什么说人生价值在于人的创造性社会实践？4.如何理解健康的含义，怎样协调自我身心关系？5.如何正确认识和处理个人与他人、个人与社会的关系？6.如何协调人与自然的关系，有效解决当今世界面临的环境和资源问题？,阅读文献,1毛泽东邓小平江泽民论世界观人生观价值观，人民出版社1997年版。2马克思：关于费尔巴哈的提纲，马克思恩格斯选集第1卷，人民出版社1995年版。3.爱因斯坦：我的世界观、社会和个人，纪念爱因斯坦译文集，上海科学技术出版社1979年版。4.江泽民：在庆祝北京大学建校一百周年大会上的讲话，人民日报1998年5月5日。5.胡锦涛：把科学发展观贯穿于发展的整个过程，十六大以来重要文献选编（中），中央文献出版社2006年版。,
