1、十二经脉穴位歌诀 手太阴肺经穴歌 手太阴肺十一穴,中府云门天府列,次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶.手阳明大肠经穴歌 手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,天鼎浮突接禾髎,终以迎香二十止. 足阳明胃经穴歌 四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎下颊车,下关头维对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门,关门太乙滑肉起,天枢外陵大巨里,水道归来达气 , 关 阴 ,梁 足三里,上巨 连 ,下巨 下 , 溪 阳 谷 , 阳明穴,大 次 终 足太阴 经穴歌 足太阴 足 , 白 起,大太
2、白,商 上三阴, currency1谷地阴陵“,门 门fi,府舍fl 大上,fl天溪连, 大”,二十一穴太阴 手少阴经穴歌 手少阴起“, 少道, 里阴门下,少府少 指 手太阳肠经穴歌 手太阳经肠穴,少泽 指,fi谷溪骨间,阳谷 列, 上肩,臑天 合,曲 肩外 肩中,天窗 次上天容, 经穴 一十 , 髎 足太阳 经穴歌 足太阳经 十, 明 曲 , 头上 位,五承接 天, 天 ,大 门 肺,阴 , 胃三 次, 气大关 中白,上髎次髎中下,阳 下, 三,户膏肓与堂,yixi 关魂门当,阳纲意舍及胃仓,肓门志室连胞肓, 秩承扶殷门穴,浮相临是委阳,委中 下合阳去,承筋承山相次长, 飞扬跗阳达昆仑,仆
3、申脉过金门,京骨束骨近 谷, 外寻至阴 足少阴 经穴歌 足少阴 二十,涌“然乖徽出,太溪大钟连水“, 溜信筑宾立, 阴谷骨趋大赫,气穴四满中注得,肓商曲石关蹲,阴 谷幽门, 步廊封出墟,藏彧中府毕 手阴经穴歌 穴天池近,天“曲泽门认,间使 关输大陵,劳 中 中指” 手少阳三 经穴歌 少阳三 所 经,二十三穴起关 ,液门中渚阳池立,外关 沟逢, 三阳 四渎 ,注 天井清冷中,消泺臑肩髎穴,天髎天牖经翳 , 瘛脉颅息角耳门,和髎上丝 空 足少阳经穴歌 足少阳经瞳子髎,四十四穴迢迢, 上关颔厌集,悬颅悬厘曲鬓翘, 率谷天 浮白次,窍阴完骨本至,阳白临泣开目窗,营承脑空是, 池肩井渊腋长,辄筋曰月京门
4、,带脉五枢维道续,居髎环跳 中渎,阳关阳陵 阳,外 明阳辅高,悬钟 墟足临泣,地五侠溪窍阴闭 足阴 经穴歌 足阴经一十四,大敦间太 是,中封蠡沟伴中,膝关曲“阴次, 五里阴廉上急脉,章门过期门至 任脉穴歌 任脉中二十四,阴潜 二阴间,曲骨 fi中 ,关元石门气, 阴阙水 ,下脘建里中脘fi,上脘巨阙连鸠尾,中 膻中 堂联, ,天突廉“承 脉穴歌 脉脉 中,二十 穴 长 , 阳关 门,悬枢 中中枢长, 筋 至阳归 ,道 道开,大 门连 府,脑户 间 , fi ,上 髎对,水沟 上, 上 十二经 穴歌穴 十二 , 四 中 墟穴, 太 ,肠 骨, 经太白容, 门过,胃经 阳 , 京骨,肺经太渊逢,
5、大肠 合谷, 太溪 , 三 阳池伴,大陵 歌诀 十二经脉 四 一 穴,临currency1 经 穴是 墟 经 穴是太 肠经 穴是骨 经 穴是太白经 穴是门胃经 穴是 阳 经 穴是京骨肺经 穴是太渊大肠经穴是合谷 经 穴是太溪三 经 穴是阳池经 穴是大陵 十五脉歌手太阴列缺,少阴 里穴 阴“ 关,太阳 手阳明偏历,少阳外关足太阳飞扬,阳明 少阳明,太阴 少阴大钟,阴蠡沟 脉长 ,任脉鸠尾fi 大大,十五fl 歌诀 手太阴脉列缺手少阴脉 里手阴脉 关手太阳脉 手阳明脉偏历手少阳脉外关足太阳脉飞扬足阳明脉 足少阳脉明足太阴脉足少阴脉大钟足阴脉蠡沟 脉脉长 任脉脉鸠尾 大大十五脉“ 里经间联,沟 fl
6、经气,” 脉, 气 十二经穴歌三四五 十 ,肺 十一 十二胃, 一三 二 四大肠一,二 所 歌诀 中15上, 上下三 四 五 十 十一 十二 突下 次是肺 阴 胃 一 二 四 突下 次是三 大肠 一 二孔中开15 次是肠 十二经穴歌十二穴,经气 大肠天枢,肺则中府列, 肠关元,经巨阙, 是京门, 中, 经期门,是 月,胃“中脘, 章门 , 膻中,三 石门 阴 阳, 歌诀 穴是经气 fl 穴 大肠穴是天枢肺穴是中府肠穴是关元经穴是巨阙 穴是京门 穴是中 经穴是期门经穴是 月胃穴是中脘穴是章门穴是膻中三 穴是石门 fl穴 阳气上, 阴扶阳, 阴 阳, 穴歌章门中脘,气膻中 筋陵“ 骨,脉 太渊骨大
7、 歌诀 穴是指 气 筋 脉 骨 气 8 穴,五 气 章门穴 气 中脘穴人 气 膻中 气 筋 气 阳陵“ 气 骨 脉 太渊 骨 气 大 穴与所 关 , 所 脉穴歌关阴维 ,相 胃 外关阳维临泣带,耳 肩 溪 申阳 ,耳目 肩 肠 列缺 任阴 ,肺 与 歌诀 经 脉与十二经 四 8 相 穴,临上 上下相 穴,如 关,临 关(经, 阴维脉)( 经, 脉)二穴上下相 胃 位 外关(三 经, 阳维脉)足临泣(经, 带脉)二穴相 目外 耳 颊 肩 位 溪(肠经, 脉)申脉( 经, 阳 脉)二穴相 目 肩 肠 位 列缺(肺经, 任脉) ( 经, 阴 脉)二穴相 肺和 位 十 穴歌“孔气居,止 急 阳维阳阴筑
8、宾,阳 跗阳阴信 肺孔最大肠溜, 是地胃梁 肠阴, 是中外 门 , 金门 水“ 歌诀 穴意“气藏 孔, 止和 急 阳维脉穴是阳阴维脉穴是筑宾阳 脉穴是跗阳阴 脉穴是信肺经穴是孔最大肠经穴是温溜 经穴是地胃经穴是梁 肠经穴是经穴是阴 经穴是中经穴是外 经穴是门三 经穴是 经穴是金门 经穴是水“ 下合穴歌胃下合三里,大二巨 委中穴,三 委阳居 经阳陵“, 堪碑 歌诀 胃经下合穴是足三里大肠经下合穴是上巨 肠经下合穴是下巨 经下合穴是委中三 经下合穴是委阳经下合穴是阳陵“ 阳经 下合穴,阴经则无 下合穴均是手足三阳 气下合 足三阳经 穴,对 重要 井荥输 经合歌(一)阴经五输穴歌 手太阴肺井少商,鱼
9、渊经渠尺泽相 中 与劳 ,大陵间使曲泽 经少 和少府,门道少 经 白大连,太白商 阴陵“ 经涌“和然谷,太溪 溜又阴谷 经大敦到间,太 中封曲“安 歌诀 歌诀中五输穴按井 荥 输 经 合顺序 列 手太阴肺经五输穴是少商 鱼际 太渊 经渠 尺泽 手阴经五输穴是中 劳 大陵 间使 曲泽 手少阴经五输穴是少 少府 门 道 少 足太阴 经五输穴是 白 大 太白 商 阴陵“ 足少阴 经五输穴是涌“ 然谷 太溪 溜 阴谷 足阴 经五输穴是大敦 间 太 中封 曲“ (二)阳经五输穴 穴歌 阳明大肠商阳 ,二三间谷阳溪池 三 关 液门渚,阳池 沟天井侣 肠少泽fi溪,骨阳谷齐 胃经 , 阳 溪三里添 经足窍侠
10、溪沿,临泣 辅阳陵“ 至阴 谷束,京骨昆仑委中宿 歌诀 歌诀中五输穴按井 荥 输 经 合顺序 列 手阳明大肠经6 输 穴是商阳 二间 三间 合谷 阳溪 曲池 手少阳三 经6 输 穴是关 液门 中渚 阳池 沟 天井 手太阳肠经6 输 穴是少泽 fi谷 溪 骨 阳谷 足阳明胃经6 输 穴是 谷 阳 溪 足三里 足少阳经6 输 穴是足窍阴 侠溪 足临泣 墟 阳辅 阳陵“ 足太阳 经6 输 穴是至阴 足 谷 束骨 京骨 昆仑 委中 注输穴是十二经脉自 四 向肘 膝方向按井 荥 输 经 合顺序 次 列五 穴 阴经输 一穴,阳经多一 穴 四总穴歌肚fl三里留, 委中求,头寻列缺,面 合谷收,胁肋 沟, 关谋