1、网球基本知识及技术知识,一、网球运动的起源及演变,孕育在法国 诞生在英国 开始普及和形成高潮在美国,网球运动场地,二、网球运动的发展,国际网球联合会 (ITF) 1913年3月1日International Tennis Federation 世界男子职业网球协会 (ATP) 1972年Association Tennis Professional 世界女子职业网球协会 (WTA) 1973年Womans Tennis Association,三、我国网球运动概况,第一个网球奥运会冠军 李婷 孙甜甜2004年雅典奥运会女子双打冠军 第一个大满贯赛事冠军 郑洁 晏紫2006年澳网女子双打冠军20
2、06年温网女子双打冠军 第一个大满贯赛事单打冠军李娜2011年法网女子单打冠军,四、网球运动赛事,男子团体 女子团体 男子单打 女子单打 男子双打 女子双打 混合双打,网球运动著名赛事,澳网 (AUSTRALIAN OPEN) 法网 (FRENCH OPEN) 温网 (WIMBLEDON OPEN) 美网 (US OPEN) 男子团体赛戴维斯杯(单,单,双,单,单) 女子团体赛联合会杯(单,单,双) 奥运会,网球运动著名赛事,网球大满贯 戴维斯杯网球赛 网球大师杯赛 网球大师系列赛 女子协会杯网球赛 年终赛 奥运会网球比赛 戴维斯杯、协会杯跟奥运是代表国家，跟其他赛事代表个人不同,四大满贯,四
3、大满贯 举办地 场地 举办时间澳网 墨尔本 硬地 一月底至二月初 法网 罗兰加洛斯 红土场 六月底至七月初温网 英国伦敦 草地 五月底至六月美网 纽约 硬地 八月底至九月初,ATP世界巡回赛大师1000赛,印第安维尔斯 迈阿密 蒙特卡洛 罗马 马德里 加拿大（蒙特利尔和多伦多轮流举办） 辛辛那提 上海 巴黎,网球礼仪-网球观赛礼仪,比赛开始之前坐到自己的位置上，不能随意停留在过道或坐在栏杆上看球。比赛开始后，要保持绝对安静，关闭所有的无线通讯设备，尽量不在赛场接听电话。吃东西、互相聊天、喧哗和走动都是不可以的，只有在球员交换场地休息的90秒内，可以起身活动，运动员有权因为观众的不安静停止或推迟
4、比赛。比赛过程中，不能使用闪光灯拍照。观众去洗手间或者买饮料，最好在选手进行90秒休息的时候走动，在一个球成为死球的时候再回到座位上。比赛中，当捡到球员打飞的球后，应在比赛暂停时将球扔入场内，千万不可以在比赛进行的时候将球扔进场内。比赛中不得与裁判，球员进行任何形式的谈话，包括询问比分，对判罚有异议。鼓掌加油时要注意，只有在一分的比赛确实结束时，方可开始加油叫好。永远不要带年龄太小的孩子去观看网球比赛，因为他们难以控制的声音会让你成为比赛场内的焦点！,六、网球比赛方式和计分办法,赢4分为一局 赢6局为一盘 赢两盘或三盘为一场,怎样算赢得一局？,一局比赛中率先赢得至少4分并多出对手至少2分的赢得
5、一局 “零”（love）、“十五”（fifteen）、“三十”（thirty）和“四十”（forty） “平局”（deuce）、“占先”（advantage）,盘,率先获得6局比赛胜利并领先对手至少2局的赢得该盘 一盘中战成6比6平时，将举行一局特殊的“决胜局”，又称“抢七”：率先获得7分并领先对手至少2分的选手获胜。总局数7比6 决胜局开始时的发球权归上一局比赛的接球手。该名选手在自己的右边发球区发一个球，然后将发球权交给对手。对手再有两次发球的机会，之后每两次发球轮流发球权。每打6分后双方交换场地,交换场地,双方应在每盘的第一、三、五等单数局结束后，以及每盘结束双方局数之和为单数时，交换场
6、地； 如果发生未按正常顺序交换场地的错误，一经发现应立即纠正，按原来顺序进行比赛。,如果一盘结束时，双方局数之和为双数则不交换场地，需等下一盘第一局结束后再进行交换，交换场地时有90秒的休息时间，不交换场地则不休息；,交换场地,怎样发球,1、发球的次序是每人发一局，依次轮换； 2、有效的发球是指站在中线与边线之 间、底线之后，将球从网上越过落到斜对面的对方发球区内；,3、发球的方式可以是上手，也可以是下手，但必须保证将球一次触拍完成发球动作； 4、每一分的发球都有两次发球机会；,怎样发球,怎样发球,5、发球擦网，如仍然落在界内，不算失误， 重新发球；如落在界外或没过网，则算失误一次； 6、发球
7、的位置，首先要从右边开始发球；然后下一分再到左边发球，依次反复。比分之和是双数时，在右边发球；单数时在左边发球。,发球失误,1、发球脚误； 2、击球未中； 3、发出的球在落地前触及固定物。,发球无效,当合法的发球触及球网、中心带、网边白布后，仍落到对方发球区内时； 当合法的发球触及球网、中心带、网边白布后，在落地前又触及接球员的身体时，无论发出的球成功还是失败，均判发球无效；,发球无效,重发球时，前次发球不予计算，但原先的第一次发球失误不予取消。,失分,1、在第二次着地前未能还击过网； 2、还击的球触及对方场区界限以外的地面、 固定物或其他物件 ； 3、还击空中球失败；,失分,4、在比赛进行中
8、，运动员故意用球拍拖带或接住球，或故意用球拍触球超过一次； 5、“活球”期间，运动员的身体、球拍（不论是否握在手中）或穿戴的其他物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的地面； 6、来球尚未过网即在空中还击（算过网击球）；,失分,7、除握在手中的球拍外，运动员的身体或穿戴的物件触球； 8、抛出手中的拍去击球； 9、比赛进行中，运动员故意改变其球拍形状。,双打比赛的发球次序,应在每盘第一局开始，由发球方决定由何人发球，对方则同样地在第二局开始时决定由何人首先发球，第三局由第一局发球方的另一名球员发球，第四局由第二局发球方的另一球员发球，此盘以下各局均按此次序发球。
9、,双打比赛的发球次序错误,应在发现时立即纠正，但已得的分数或已成的失误都有效，如发现时全局已经终了，此后发球次序就以该局为准，轮流发球。,双打比赛的接发球次序,先接球的一方，应在第一局开始时，决定何人先接球，并在这盘单数局继续先接发球，对方应在第二局开始时决定何人先接发球，并在这盘双数局继续先接发球，他们的同伴，应在每局中轮流接发球。,双打比赛的接发球次序错误,接发球次序错误发现后仍按已错误的次序进行，等到了下一个接发球局再进行纠正。,平局决胜制如何进行？,1、先得7分者为胜该局及该盘。若分数成 6平 时，比赛须延长到某方净胜2分时止。决胜局应全部采用数字计分制； 2、该轮及的发球员发第一分球
10、，然后由对方发第二分及第三分。此后轮流交替发球，每人连发两分球，直到决出该局与该盘的胜负为止；,平局决胜制如何进行？,3、该轮及的发球员右区发第一分球后，即改由对方依次在左区和右区发第二、三分球。此后轮流交替发球，每人连发两分球，其中第一分球均应在左区发球。如果出现从错误的半区发球，在发觉前已得的分数均有效，但在发觉后立即纠正错误的站位；,平局决胜制如何进行？,4、运动员应在每六分及决胜局结束 时交换场地； 5、更换新球时，决胜局作为一局计算。如逢该局更 换新球，应暂缓更换，待下一盘第二局开始时， 再行更换； 6、运动员在决胜局首先发球者，在下一盘第一局中为接球方。,五、网球比赛技、战术,网球
11、技术：发球、底线正反手抽球、削球、截击球、高压球、反弹球等 单打比赛战术：底线防守、底线进攻、全面型和发球上网 双打战术：双上网、双底线战术,网球技术动作：握拍,大陆式、东方式、半西方式,西方式，单反东方式、西方式,双手反手握拍,正手技术讲解,准备姿势 面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。,正手技术讲解,后摆引球 当判断来球需用正拍回击时，转动双脚，左脚跟抬起并向右倾前方上步，右脚向右转90度与底线平行，同时转肩转髋带动右手向后摆动引拍（此
12、为关闭式步法，适用于初学者转体；另一为开放式步法，左脚不必上步，两脚平站但需要更多的向右转体动作），引拍时肘部弯曲、自然下垂，拍头低于膝盖，左手伸向前方，保持身体平衡，后摆引拍时身体重心移向右脚，左肩对着右侧的网柱，手腕固定，挥拍转动约180度拍头指向后挡网。,正手技术讲解,击球动作（前挥击球） 从后摆进而向前挥动时紧握球拍，手腕后伸、固定，用力登脚，转动身体和挥拍，正拍的击球点在身体的右侧前方不超过腰的高度，击球时的挥拍速度最快，球打在拍面的中心，击球挥拍时的拍头是自上而下的臂挥动使球稍带上旋球。,正手技术讲解,随挥跟进动作 球触拍后，使拍面平行于网的时间尽量长些，挥拍沿着球飞行的方向前送，
13、重心前移落在左脚，身体也随着转向球网，挥拍动作在左肩上方结束，拍头指向上方高出头部。随挥跟进动作要比后摆动作大而充分，保证击球的稳定性，随挥跟进结束，立即恢复准备姿势，准备下一次击球。,反手技术讲解,准备姿势 面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈，腰部略向前，用非握拍手轻托拍颈，拍头与下巴齐平，双肘弯曲，将球拍舒适伸在前面，身体前倾，重心落在双脚上。当判断对方来球朝你的反拍方向飞来时，轻握拍颈的左手应该迅速帮助右手握拍变换为反拍握拍法。正拍若使用东方式的正拍握法或西方式握法，在打发票时应变化为相应的反拍握拍法，不然反拍是打不好的。双手握拍的人，大多也需要变化握法。,反手技术讲解,后摆引球 向左肩转髋带动右手向左后方摆动，左脚向左转90度与底线平行，同时右脚向左前方上步，左肩对着球网，手腕绷紧、后伸，双肩夹紧，右手拇指靠近左腿的上部。后摆时肘关节自然弯曲，下垂，重心移向后方的脚上。反拍的后摆动作应比正拍后摆更早地完成。单手反拍时，左手可轻托拍颈，伴随着向左转的协调动作；若是双手反拍挥臂，需要更充分的转体动作，右肩转向左侧的网柱。,
