1、适应学校新生活,涵涵的新生活,涵涵同学通过自己的努力考入了他理想的中学，刚开始他很兴奋，觉得什么都新奇，与新同学谈天说地很是开心。可是一个星期以后，新鲜感没有了，开始感觉学校饭菜不可口，课桌椅不舒服；感觉同班同学学习基础好，自己学习有压力，作业丢三落四，时间总是不够用；不敢和其他同学聊天说心里话，怕他们对自己不利；总觉得班主任老师很严厉，经常管这管那，一不小心就会受到批评；老朋友都不在这儿，心里很郁闷,你说涵涵他出现了什么情况？他该转学吗？,打开心扉说变化,小学,中学,自己班级在_楼_层？开学的某一天，同学们都在聚精会神地听课，突然你发觉你的同桌正流鼻血，你举手向老师汇报，并扶他去医务室。医务
2、室在_楼_层 。经过一天的学习，想打会儿篮球，你知道篮球场在哪吗？你平时十分喜欢看书，听说学校的图书馆藏书挺丰富的，平时又没时间，你正在犹豫可否利用课余时间去借书。图书馆在_楼_层_室 开放时间为：我校的校长室、课程部、后勤保障部、学工部分别设在哪一幢楼、哪一层？,脑筋转转转,找一找:,中学与小学有什么不同,名人讲堂,姚明刚进NBA时，曾被人嘲笑，曾遇到挫折，也有低谷。曾经因为他的大个子和打球动作被嘲笑过。但是他用勇敢取代怯懦，虚心求教，虚心向队友学习打法，不断与教练沟通。他坚信，既然自己是NBA球员，那就要以NBA球员的身份要求自己。他不断地给自己心理暗示，始终保持积极阳光的心态，逐渐调整，
3、制定学习计划。他以鲁迅“第一个敢吃螃蟹的人也是勇士”来给自己打气。结果第一次成功地对抗了超级中锋奥尼尔，第一次拿到得分篮板大“两双”记录。,曾经的挑战,克服的方法,得到的启示,我来晒经验,做个阳光少年,what:实质就是要在学习和生活中保持一种积极的心态。why:珍惜今天所拥有的，给自己一个目标和希望，我们就会很快适应环境，并从中体会乐趣，拥有一个丰富多彩的中学时代。,如何尽快适应新环境,How：要求每个人在生活方式和思维方式上作出相应的调整，做好自我调试。 a认识上：做好角色转换 b心理上：做好心理上的调整 c行为上：主动调整生活节奏,婴儿幼儿少年青少年,幼儿园小朋友小学生中学生,角色转换,做好心理上的调整,自 尊 自 信,善 于 交 往,乐 观 开 朗,主动调整生活节奏,学 会 制 定 学 习 计 划,适 应 新 的 作 息 时 间,学 会 安 排 业 余 时 间,1.打开心扉说变化-面对新环境 2.做个阳光好少年-适应新环境 （1）做好角色转换 （2）做好心理上的调整 （3）主动调整生活节奏,小结：,奥巴马的开学演讲,
