1、 感悟目标1.说出神经系统的卫生保健知识，列举对神经系统有保健作用的良好卫生习惯2.认同培养良好卫生习惯的必要性和重要性，树立科学健康的学习生活方式教学过程探点一 科学用脑自主学习1.正确用脑的方法有哪一些？（在课本标出）2.做到科学用脑有什么意义？（在课本标出）探点二 保证睡眠 参加运动1.充足的睡眠对我们的学习和工作有什么意义？（在课本标出）2. 体育运动和体力劳动对神经系统有什么积极意义？（在课本标出）探点三 远离毒品1.常见的毒品有哪一些？有哪些危害？（在课本标出）2.远离毒品的最佳方法是什么？ 答：远离毒品的方法就是在任何情况下都不要去尝试它们。课堂反馈检测我夯基 我达标1大脑是神经
2、活动的最高级中枢，是进行 的器官。科学用脑，讲究用脑卫生，能使我们保持旺盛的 ，提高 和 的效率。2神经系统调节功能的正常发挥，有赖于神经系统的 。青少年要想高效率地学习，关键在于合理地 和 大脑。3科学用脑是提高效率的关键。下列做法不符合科学用脑的是（ ）A劳逸结合 B合理安排学习内容 C多想多问 D集中时间完成作业，有是还开夜车4休息可分为积极休息和消极休息两种，下列做法属于积极休息方式的是（ ）A吸烟提神 B增加每天星睡眠时间 C以一种形式的活动代替另一种形式的活动 D喝酒除疲劳5及时复习已学过知识，对神经系统来说（ ）A减少对知识的遗忘 B寻求新的突破 C使大脑得到休息 D巩固已形成的
3、条件反射6我们在各种媒体上见到过吸毒者，你认为吸毒者不具备的症状是（ ）A瞳孔缩小，说话含糊不清 B涕泪交加，大小便失禁 C丧失理智，自残自杀 D精神饱满，身体免疫力有所增强7青少年每天都应保持充足的睡眠，下列关于充足睡眠的叙述中错误的一项是（ ）A有利于神经细胞的发育，促进思维力的发展和智力的提高 B能使人的体力和脑力及时得到恢复C挤占了学习时间，容易造成学习成绩下降 D对于少年儿童来说，有利于生长和发育8下列有关人体卫生保健的叙述，不正确的是（ ）A积极参加体育运动和体力劳动 B注意正当休息 C注意科学用脑 D不吸毒，适量吸烟9体育运动和体力劳动对神经系统有很她的锻炼作用，我们应当积极参加
4、力所有及的体育运动和体力劳动。下列说法不符合体育运动和体劳动对神经系统作用的是（ ）A提高了动作的灵活性 B可以使神经系统的功能进一步完备C参与思维的脑细胞增生，变得聪明 D改善了脑的营养，记忆力增强10注意观察身边的学习好的同学，发现他（她）们一般都有“当天的功课当天清”的好习惯。用学习的知识解释其作用的原理是（ ）A及时强化了新知识在大脑皮层中形成的兴奋 B时间抓得紧，不浪费时间C有良好的作息制度 D大脑皮层的各部分得到交替活动和休息我综合 我提高11据调查，我国青少年的近视发病率高选 60%,居世界首位，并且还以每年 1O的速度增长，这引起了人们的高度关注。图 5 是近视眼成像示意图。请分析回答：（1 ）近视患者看不清_处的物体，可以配戴装有 透镜的眼镜加以矫正。（2 ）如果把眼睛比喻成心灵的窗户，那么结构【】是窗户上那明亮的玻璃。结构的名称是 。（3 ）在眼球的成像过程中，对进入眼球的光线起折射用的结构主要是【】 。（4 ）眼球的成像原理与照相机相似，相当于胶卷的眼球结构是【】 该结构上的一些细胞将图像信息通过视觉神经传到 的一定区域，产生视觉。（5 ）眼睛是获得外界信息的重要窗口，预防近视、爱护眼睛要从小做起、从自身做起养成良好的用眼卫生习惯。请列出两项预防近视的措施。 ； 。
