1、第四节 关注心血管健康学习目标：1、关注心血管疾病的危害。2、收集心血管疾病及其防治的资料并讨论和生活习惯的关系。3、探究酒精对水蚤心率的影响，认同健康的生活方式。学习重 点：酒精对水蚤心率的影响。学习难点：常见心血管疾病及其防治。自学内容：一、影响心血管健康的因素（一） 、调查心血管疾病的危害及其预防措施（课前提前布置调查 任务）以小组为单位进行调查，可访问家人、心血管疾病患者和医务工作者，也可上网查询。调查时可围绕以下几个问题展开：来源:学科网1、心血管疾病在哪个年龄段发病率最高？你对心血管疾病的危害有 哪些认识？2、近年来，心血管疾病发病率呈上升趋势，你认为主要原因是什么？3、酗酒、吸烟
2、等不 良生活方式对心血管的健康有影响吗？请谈谈你的看法。来源:Zxxk.Com（二） 、探究活动：酒精对水蚤心率的影响（实验）1、方法步骤（ 1）制作装片。（2）观察、记录正常 情况下水蚤的心率。（3）滴加 5%的酒精，观察记录水蚤的心率。（4）滴加 10%的酒精，观察记录水蚤的心率。来源:学科网 ZXXK（5）滴加 15%的酒精，观察记录水蚤的心率。（6）滴加 20%的酒精，观察记录水蚤的心率。（7）分析数据，得出结论。想一想，实验中只选取一只水蚤实验，还是选取多只实验？如何处理数据？2、实施计划：按照上述方法做实验，实验过程要仔细，认真记录实验数据。3、结果记录：（1）实验记录水蚤每分钟心
3、跳次数来源:Zxxk.Com实验环境来源:Zxxk.Com第一次 第二次 第三次 平均值正常情况5%的酒精10%的酒精15%的酒精20%的酒精（2）分析实验数据，得出结论： 。4、表达交流（1）酒精对水蚤的心率有什么影响？（2）哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用？（3）通过这次探究活动，你认为酗酒对人体健康有什么影响？二、保持心血管健康阅读课文 6263 页的 13 段，回答下列问题。1、体育锻 炼对心血管的影响。2、对青少年来说，预防心血管疾病应养成哪些良好 的饮食卫生习惯？学习疑问：视野拓展：动脉硬化、冠心病、心肌炎、先天性心脏病是常见的心血管疾病，对于这些疾病你了解些什么？课堂检测：1、影响心血管健康的因素有哪些？2、保持心血管健康，我们 应该做些什么？（小组讨论、归纳、总结）我的收获：
