1、 那么，到底从多大开始用面膜?多数人认为从 20 岁开始，因为 20 岁以前皮肤还未到熟龄期，没有必要做面膜。皮肤科专家的建议是，从 15 岁以后开始用面膜。15 20 岁： 这一年龄人体内分泌旺盛，皮脂腺分泌加强，油脂增多，毛孔粗大，容易出现恼人的痘痘和粉刺。武器：保洁，每周一次清洁面膜或有治疗效果的面膜。20 25 岁： 皮肤状态趋于稳定，细腻光洁，富有弹性，既不需去死皮，也无需加营养。这时最要注意的是保护这层“外膜”。别用含有生物活性成分的面膜。武器：补水和维生素，尤其是维生素 E 和 C，自己在家中用水果自制就行。另外，这时皮脂腺分泌仍然旺盛，每周进行一次深层清洁面膜护理也很必要。25
2、 30 岁： 皮肤处于转折时期，表面会积存一些坏死细胞，使皮肤感觉有点粗糙。武器：补水、滋养型面膜，一周至少两次。 3035 岁：皮肤岁月痕迹增加，肤色开始发暗，会出现皱纹及色素沉积。武器：咨询皮肤专家。不要随意使用强美白型面膜，最好咨询专业的医生，选择适合的面膜。3540 岁：皮肤每天分泌的油脂明显减少，营养型面膜必不可少。武器：含有果酸的面膜，果酸既能保湿，又有去死皮的功能。最好还含有维生素 A、C、E。40 岁之后：自然老化、紫外线、环境污染及精神紧张所带来的恶果开始显现皮肤内的胶原含量减少，出现皱纹。机体内所出现的内分泌系统紊乱也会对皮肤造成不利的影响。皮肤变得更加敏感，更加松弛。武器
3、：营养面膜，每周 12 次，在去角质后做敷贴，能增强皮肤弹性。白砂糖美容:洗完脸后用热水溶解了白糖在痘印地区按摩了一会，等他在脸上干了（会有细细的糖沫出来哦）再洗干净,另外在脸上痘印多的地方用纸巾吸了水敷了一会：洗脸的时候你就会感觉超级滑溜和白净啊！好过敷任何水水的呢！肤色那个叫细嫩啊-就像剥了壳的鸡蛋.桑叶除痘去斑:用桑叶煎剂治痘痘：取鲜桑叶 50 克，用水煎熬，分 3 次服 用，15 天后就可看到效果。也可以将鲜桑叶捣烂后每日敷在痘 痘处 30 分钟，效果也很不错。脸部褐色斑影响美观，令人心烦， 桑叶也可以帮你：取冬桑叶 500 克，去除杂物，蒸煮消毒，干 燥后备用。每日取 15 克，沸水
4、浸泡代茶饮。服用 20 天后褐色 斑就会消退或变浅。治疗期间多吃些豆制品，如豆腐、豆芽等， 更可事半功倍。菠萝面膜:香甜的菠萝含有丰富的维生素 B、维生素 C，能去除毛孔中的皮脂和陈旧角质。 菠萝 2 片、海藻粉 1 大匙、甘油 1 小匙 .菠萝去皮，榨出菠萝汁。海藻粉里加入矿泉水搅拌后，再放入菠萝汁和甘油.清洗后的爽快轻松感，是它的最大特点。草莓面膜击退痘痘:草莓的消毒和收敛作用俱佳，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。草莓 4 粒、面粉 1 小匙、酸奶少许、蜂蜜 1 小匙.用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。 将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀即可。绿茶爽肤水：清
5、凉的植物爽肤水，更容易被肌肤吸收，滋润舒爽的感觉，无与伦比！让皮肤变得明朗的绿茶爽肤水 有良好收缩效果的绿茶爽肤水，能使皮肤变得更有弹性。其中的乳酸蛋白还能收缩毛孔，对长痘痘的皮肤也很有效。 将水烧开，稍微冷却后，放入绿茶叶泡开。2. 茶水变凉后滤出茶叶，放入甘油，放在冰箱里保存即可。淡淡的绿茶清香，在滋润的同时留下淡淡的芬芳。西瓜皮面膜：每周两次。可使皮肤细嫩白净。（这个很方便，吃完西瓜顺便往脸上抹，感觉真的很爽，有很多 JM 也赞的 DIY。）蛋清面膜：粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。苹果面膜：将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂 于脸上。清洁效果。番茄面膜（一）：将番茄
6、与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。 涂于脸上约30 分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。番茄面膜（二）： 番茄、蜂蜜、面粉 方法 先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状 用法 涂于面部保持 2030 分钟 功效 具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。二、去角质面膜 绿豆粉面膜：可降火，减少痘痘滋生。细盐磨纱膏：为除去面部死皮，打一只蛋清加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。（我试过把盐放在洗面奶里洗脸，感觉不错，有磨砂膏
7、的效果。）三、滋养面膜 玫瑰面膜：玫瑰花瓣 25-50g，水 100ml，玫瑰花瓣浸入水中，2 个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜：滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。香蕉、麻油面膜：适用干性、中性皮肤。酸奶面膜：酸奶+面粉。作用温和。（我连续做过几天，感觉没想象中的好效果，没坚持做下去。）蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜：补充肌肤养分。维生素面膜：维生素 E，您在购买时要记住买足 400 个国际单位的维 E，倒入空碗里（5 粒），加入 2 汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂
8、抹在你的脸上，并设定好 15 分钟的疗程。时间一到，立马用温水洗净。看看镜子里的你，是不是日“新”月“异”呢？可在洗脸过后，用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩，就可以深入肌肤，彻底清除毛细孔的污垢。橄榄油面膜：将精白面粉加橄榄油调成糊状敷面。香蕉面膜：香蕉半只，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持1520 分钟后用清水洗净。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。五、紧肤面膜。 梨、酸奶面膜：坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。橘子面膜：将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。去皱。胡萝卜、西瓜面膜：可以去皱。苹果蜜面膜：
9、苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。鸡蛋橄榄油紧肤：将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做 1-2 次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。鲜奶面膜：鲜牛奶 50 毫升，加 45 滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20 分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。牛奶面膜：牛奶 100 毫升，草莓 50 克，捣烂如泥，调成糊状， 涂擦面部，保留 20 分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。白雪面膜：将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口
10、，28 天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋清敷面。出自备急千金药方，具有润肤白面、除皱美容的效果。芦荟面膜：方法 取鲜芦荟叶洗净，除掉边缘刺齿，切去基部和顶尖，用搓瓜板将其搓成细丝，再用漂白消毒的细纱布双层包住芦荟细丝，用手拧挤出汁液，收集于杯中。 用法 晚上洗脸后，用芦荟汁涂于脸上或用软毛刷或脱脂棉蘸涂，5 分钟后再洗去，每晚涂一次，便又白又滑啦。 频率 每天一次 功效 皮肤白皙润滑。 更多 如果面部皱纹过多，则可以用纯芦荟汁一汤匙，加入鸡蛋清一个除去蛋黄，调匀，晚上洗脸后涂在脸上，并用手按摩，尽量使皱纹伸展，日久会见功效。（我试过用芦荟汁熬脸，消炎很好，但美白效果就好象不太明显哦）六、美白面馍
11、。 茶、糖面膜：红茶叶 2 汤匙、红糖 2 汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至 37-40 度。适量面粉调匀，涂于脸上，15 分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。草莓面膜：减轻日晒引起的疼痛。苦瓜面膜：将苦瓜冷藏 15 分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15 分钟后清洗干净。美白、保湿。豆腐、蜂蜜面膜：将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。15g 面粉和 5g 蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留 20 分钟后洗干净。皮肤白而透明。红酒、美白面膜：红酒 20ml、蜂蜜 2 勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约 5 分钟后用温水洗净。白芷面膜：白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上 1
12、5 分钟。去风止痛、消肿、排脓。黄瓜面膜(一)：黄瓜（一根）、蛋清（一个蛋）醋（2 勺）面膜。黄瓜面膜(二)：黄瓜的茎、果实的汁都含有维生素 B 和维生素 C 材料 黄瓜、橙子、柠檬。 方法 切成块状。橙子剥皮切成多块，柠檬连皮对切成两份，将3 种材料顺序放入榨汁机内榨汁， 用法 倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可敷脸，2030分钟后洗净。 频率 每周两次 功效 除具有柔软湿润、增白、抗皱的作用外，还可抗脂溢、止痒。 更多 鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀敷脸。或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。冰冻豆腐洁美白面乳：可将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，洗脸过后，用来搓揉脸部，
13、皮肤会变得白皙、光滑。七、战“痘”面膜。陈醋、蛋清面膜：将鸡蛋浸入醋内，72 小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于肘后备急方益母草面膜：将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。土豆面膜：将 200g 土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2 小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。黄莲面膜：黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。莴苣（生菜）面膜：叶
14、子捣碎，加少量水，煮 5 分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状。鸡蛋面膜：先用柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过 30 分钟后用清水洗掉即可。大家要借鉴的话，记住一定要清洗干净，否则痘痘消失了，斑斑出来了可不是好玩的。面膜做完了，我就涂一些肤轻松软膏，第二天痘痘就会偃旗息鼓了。八、祛斑面膜 柠檬、蛋清面膜：另加面粉 3 茶匙。蛋黄面膜：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20 分
15、钟后以温水洗去。 （这个面膜据说还可以去痘，但不太适合偏油或油性皮肤的 MM 做，太滋润啦，好象怎么也洗不干净一样。）九、其他面膜 防过敏面膜：将 2 小茶匙奶粉和黄瓜汁调和均匀，然后敷于脸部，可防止皮肤过敏。消炎面膜：当适用化妆品不当而引起过敏反应时，可将一个鸡蛋清调散，加入面粉搅匀后敷于过敏处，起消炎消肿的功效。舒缓晒伤面膜：先用冻牛奶洗脸，然后整张脸敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处，可舒缓肌肤的晒伤。邮件 留言消息 短讯你对本文的看法:赞成 反对丝瓜眼膜：取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果。银耳眼膜：银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次
16、取 3-5 滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。（这个我看到有 MM 做过，不过我觉得要煮一两个小时太太太麻烦了！）冰牛奶眼膜：每天早晚 2 次，每次 10 分钟，可消除眼袋。（这个去黑眼圈也比较明显的，不过不在做完了就马上睡觉，不然第二天眼睛会肿的。）茶叶眼膜：红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。（这个对我好象效果不太明显）甘菊茶眼膜：每周 2 次，除眼袋。马铃薯眼膜：将新鲜的马铃薯磨碎，用细软的纱布包着敷在眼皮上，紧闭双眼，放松精神，1015 分钟后去除。脱脂奶敷眼：将棉花球浸在冰冻的脱脂奶中，然后躺下，把棉花球放在眼睑上，敷 5-10 分钟，此外用面巾包裹着冰粒，敷在
17、眼睑上，有助于消除浮肿。 促使睫毛生的秘方：将鱼肝油胶囊剪开，用手指蘸少许鱼肝油轻轻地涂抹在眼皮及睫毛上，如此坚持 3 个月，就会获得出乎意料的效果。（这个方法看到有好多 JM 都试过的）柠檬敷眼-对付眼袋 速度：5 分钟 有眼袋了！不要担心，只要用柠檬就能帮你回复眼部的“平整”。不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会，再给眼睛盖上纱布，放上两片柠檬等待 5 分钟。十一、珍珠粉面膜 珍珠香蕉面膜：将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入 2 匙奶油、2 匙浓茶水和 0.3 克珍珠粉，调匀后涂抹于机部，1020 分钟后用清水洗净。 作用：可消除皱纹，保持肌肤光泽。珍珠芦荟面膜：将 2 匙芦荟汁，2 匙面粉和
18、 1.5 克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20 分钟后用清水洗净。 作用：能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。牛奶珍珠面膜：牛奶或鸡蛋清调和珍珠粉成糊状涂于面部，几小时后（最好隔夜）洗去。如感面部有紧绷感要用护肤霜滋润皮肤。蜂蜜珍珠面膜：适量蜂蜜调和水溶珍珠粉，均匀涂抹于脸部；保持 20 分钟，用清水洗去；面膜每周一次。（这个面膜的缺点就是珍珠粉在蜂蜜里不好调，蜂蜜会到处流）珍珠面膜：半个蛋清+两勺蜂蜜+一点面粉+珍珠粉（这个很好，年初的时候我的皮肤亮起了第一个红灯，在春天这个不太干燥的季节，我的下巴和嘴巴周围干燥得不得了，还成了皮削，我用这个方法熬了两个晚上，
19、马上就滋润了，皮削也没了，赞！）美白面膜：材料：舒展型面膜纸、酸奶、蛋清、柠檬、蜂蜜 将一瓶酸奶倒入容器中（一般我都用可在微波如中加热的塑料盒子），然后加入一个蛋清，两三滴柠檬汁（不可加太多哦），再加入一勺蜂蜜，最后把 5、6 张面膜纸放入其中，让他充分浸湿，放入冰箱。让面膜纸在里面浸泡五六个小时之后即可敷在脸上使用了，每天一张，每个月做一个星期，你的脸在做过这个面膜之后绝对是涣然一新哦！ 这个面膜的效果和 SKII 的效果一样，甚至还要好一些，用过之后你就会觉得自己的脸不仅白了，而且又能补充水分，还有光泽很好哦，亮亮的！（这个面膜我也试过，不过没说的那样神，几样东西混在一起的味道酸酸的，可能
20、酸奶我用益力多吧，不太好味，做完也好象洗不干净，我做了两三次就全丢掉了。）柠檬面膜：每周用柠檬敷一两次脸，可是有意想不到的效果哦。准备鸡蛋个，去掉蛋白，将蛋黄、橄榄油、奶粉或面粉加少量蜂蜜搅拌成糊状，然后将柠檬汁滴在上面。在敷面时，注意避开眼睛和嘴唇。等完全干时，用温水清洗即可。蜂蜜面膜 2: 用半颗蛋清加两小勺蜂密（喝咖啡用的小勺喔），拌匀就可以了，想要保湿一点就再加两小勺鲜奶，想清爽就加几滴鲜柠檬汁，偶以前是用单层的化妆棉浸满了贴在脸上，贴在鼻子的部分就用小剪刀修一修，可以媲美鼻贴喔！另外，说说用冰块按摩脸，特别是现在这么热的天气，拿一块冰粒在脸上移动，可以加速血液循环，也可以收细毛孔，而且冰冰凉凉的好舒服。
