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雷州羊肉火锅的详细做法.docx

上传人:weiwoduzun 文档编号:5151908 上传时间:2019-02-10 格式:DOCX 页数:3 大小:16.92KB
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1、雷州羊肉火锅的详细做法很多人都不知道羊肉可以多样化的煮,下面我们提供一种不错的方式,让广大的网友试试下面这种做法煌旗的雷州羊肉火锅: 羊肉用冷水泡一泡,去去血腥,也可以去去羊肉的膻气,晾干备用。(羊肉我一般选择羊排,羊排的肉有嚼劲,羊油多,吃起来香。)生姜切成片,辣椒,香叶,八角准备好备用。炒锅放少许油,爆香姜片。闻到姜片的香味后倒入羊肉煸炒将羊肉煸炒到变色,表面焦黄,就可以考虑加佐料了。加少量白酒到锅里,将羊肉噴一下,也可以加料酒,只是白酒更能把羊肉的膻气压下来。然后加入酱油,上色。翻炒羊肉,让肉上色均匀。待羊肉上色后,开始加水,炖羊肉。羊肉在炒锅中烧开后,转入电压力锅,开始炖。雷州羊肉火锅

2、的详细做法羊肉要在电压力锅中炖一个半小时,才会酥烂。炖羊肉的时间空隙,开始准备胡萝卜,将胡萝卜切成滚刀块,备用。羊肉炖到离起锅差十几分钟时,可以考虑加入胡萝卜,喜欢吃脆萝卜的就可以等倒入火锅中再加入胡萝卜。(胡萝卜也可以压一压羊肉的膻气。)加入胡萝卜后,再炖一会儿就可以转到火锅中,加入大蒜和自己爱吃的青菜,开始吃了。小窍门:1.挑选羊肉很关键,羊排最好吃,吃起来最香,最有嚼劲。2.如果特别不喜欢羊肉的膻气,还可以把羊肉焯一下水,去去血腥气。3.烧羊肉的时候,一定要用料酒或者白酒,压一压羊肉的膻气。4.胡萝卜也可以起到压羊肉的膻气的作用,而且,冬天的胡萝卜吃起来又甜又面,营养价值也很高。如果是吃狗肉的话就必须注意狗肉燥,吃多容易上火燥热狗肉+绿豆 ,会导致中毒狗肉忌蒜、鲤鱼、鳝鱼、杏仁吃狗肉后不要品茗, 以免给身体造成倒霉的影响。狗肉属热性食物,一次不宜多吃。凡患咳嗽、感冒、发烧、腹泻以及阴虚火旺的人均不宜食用。忌吃半生不熟的狗肉,以防寄生虫传染,忌食疯狗肉。雷州羊肉火锅的详细做法脑血管病人一般伴有动脉硬化、高血压。狗肉热性大、滋补强,食后会促进血压升高, 甚导致脑血管分裂出血。是以,脑血管病人不宜吃狗肉。大病初愈的人也不宜食用,是以时病人体虚,进补只能温补。

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