1、八年级下册第一单元 勇敢做自己怀化教材知识梳理1自尊、自爱，不做有损人格的事。(B成长中的我：自尊自强)2客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。(B成长中的我：认识自我)3主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。(C成长中的我：认识自我) 来源: 学优高考网gkstk4认识自己生命的独特性，珍爱生命，能够进行基本的自救自护。(B成长中的我：自尊自强)5体会生命的价值，认识到实现人生意义应该从日常生活的点滴做起。(C成长中的我：自尊自强)6了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念
2、。(C成长中的我：认识自我)7悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。(C成长中的我：认识自我)8养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。(B成长中的我：自尊自强)勇敢做自己别把尊严丢了尊重自己经受歧视的考验不被歧视吓倒别人歧视的眼光是对我们尊严的巨大_和考验如果我们经受不住，就可能自暴自弃_，我们的尊严就会散发出更强的光芒面对歧视我们应_、挺直腰可以拿起_来维护自己的尊严不歧视别人_就是不尊重自己尊重别人其实就是_不在崇拜中_自我明星崇拜金钱崇拜生命的滋味生命的特殊体验人生中可能遇到的挫折与挑战挫折是人生经历中_的一部分挫折的含义、成因让生命之根更深成长与挫折挫折总是_的“生命之钙
3、”挫折使人受益终生关键在态度不同的心态带来不同的_生命只有一次生命的滋味善待自己，珍视生命我们都很重要生命对自己重要生命对_、对社会同样重要你就是一道风景不必太在意学会正确地认识自己，_自己没有超人不要幻想完美多看看自己“所拥有的”只是才能不同罢了每个人都有自己的特色，独特的魅力学会找到自己的_，发挥自己的特长打开自己的宝藏潜能是金矿我也有潜能开发潜能打开宝藏的钥匙_开发身体的潜能_开发思维潜能_挑战；经受得住；昂起头；法律武器；不尊重别人；尊重自己；迷失；不可缺少；难免；结果；他人；接受；优势；磨炼；自问；自信怀化中考考点精讲来源:学优高考网gkstk第一课 别把尊严丢了(尊严)1什么是人格
4、尊严？人格尊严权包括名誉权、肖像权、姓名权、隐私权等。2人格尊严的重要性：(1)人格尊严是一个人立于天地之间的精神支柱。(2)不因眼前利益而牺牲自己做人的尊严，这样的人浑身洋溢着凛然正气，让人肃然起敬。(3)尊严不是一时的得失，更不是财富的多寡，而是你是否把自己当作大写的人。(4)不尊重别人也就是不尊重自己，尊重别人其实就是尊重自己。3应怎样维护自己的尊严？(如何经受歧视的考验)(1)经受歧视的考验，不要被歧视吓倒。必要的时候，拿起法律武器来维护自己的尊严。(2)不歧视别人。(3)不在崇拜中迷失自我。4你身边有哪些歧视他人(侵犯人格尊严 )的现象？这会给他人造成什么伤害？如：给他人起侮辱性绰号
5、；拿别人生理缺陷开玩笑；歧视学习差或家庭条件差的同学。伤害：这种做法伤害了他人的尊严；给他人造成沉重的心理压力；不利于他人身心健康发展和良好性格的形成。5你觉得有哪些崇拜行为有损人格尊严？(1)追星；(2)权力；(3) 金钱；(4)崇洋媚外。6盲目崇拜对青少年有哪些危害？(1)丧失理智，危害健康；(2)丧失自我，扭曲自我，空耗青春；(3)浪费时间、财力、物力，影响学业；(4) 容易形成错误的人生观、价值观；(5)丢失人格尊严，丧失别人的尊重。7如何避免在盲目崇拜中迷失自我？(1)理性地看待各类人物、事物，不盲目崇拜。(2)科学地、有选择地对待流行事物，吸收其积极向上的方面，避免消极颓废的方面，
6、不迷失自我。(3)自尊自重，自立自强。8法律保障：中华人民共和国民法通则第一百零一条：公民享有名誉权，公民的人格尊严受法律保护，禁止用侮辱、诽谤等方式损害公民的名誉。中华人民共和国刑法第二百四十六条：公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。第二课 生命的滋味(挫折、珍惜生命)1谈谈你对挫折的认识。(1)挫折是人生经历中不可缺少的一部分。来源:gkstk.Com(2)挫折是指个体在从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个体动机不能实现、需要得不到满足的一种情绪状态。(3)人的一生中可能遇到的挫折和挑战有：考试失败、别人指责、他人误解、亲人
7、离去、意外伤残、失业贫困、天灾人祸。2产生挫折的原因有哪些？(1)从客观上看，主要有自然因素和社会因素。(2)从主观上看，由于个人的容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制，导致自身追求的目标不能实现而产生了挫折。3挫折对我们有什么影响？(1)挫折对我们的影响有积极的，也有消极的。(2)挫折的消极影响：挫折使人产生忧愁、不安、恐惧等消极心理，给人带来痛苦和烦恼。(3)挫折的积极影响是：挫折是一剂良药。没有经历过挫折，就找不到真理，潜能和智慧就不易挖掘出来；失败和挫折是人生的学校，它能折磨人、考验人，更能教育人、锻炼人，使人受益终生。4面对挫折，不同的心态会带来哪些不同的结果？面对挫折，不同的人
8、有不同的心态，不同的心态会带来不同的结果：(1)积极的心态会使我们看到乐观、进步、向上的一面，走向成功；(2)消极的心态则会使我们只看到悲观、失望和灰暗的一面，走向失败。5怎样才能积极走出挫折，走向成功？或怎样战胜挫折？(1)正视现实和挫折，不回避，端正心态这是走出挫折的前提；(2)认真分析和解剖挫折产生的原因这是走出挫折的基础；(3)树立正确的理想和目标这是走出挫折的驱动力；(4)树立信心，增强勇气这是走出挫折、取得成功的根本保证，也是最关键的一点。6“生命之钙”的成分有哪些？坚强的意志、化解痛苦的智慧、自我更新的勇气、明确的目标、决不轻言放弃的信念、积极的心态。7青少年轻生的主要心理原因：
9、(1)遇到挫折，认为实在是走投无路。(2)认为死亡可以带来彻底的解脱。(3)没有死亡的概念，认为死亡就像“闹着玩”一样，瞬间即过。8假如生活中你遇到想要轻生的人。你会对他说些什么？或你将怎样开导他？我会这样说：(1)生命是宝贵的，生命对于每个人来说只有一次，我们应该珍惜生命； (2)人的一生不会十全十美，放弃生命就放弃了生命中的一切；(3)我们的生命不仅对自己重要，对他人和社会同样重要； (4)每个人的生命都是有价值的，我们应尊重生命，勇敢地面对生活中的困难和挫折。第三课 你就是一道风景(悦纳自己、潜能)1为什么要学会悦纳自己，接受自己？(1)大自然造就的每一个人，都是独一无二的。如果只看到自
10、己的短处、缺陷，实际上是放大了这些缺陷，更会引起别人的注意。(2)其实我们每个人都是一道亮丽的风景。学会欣赏“自我 ”，是人生一大智慧！2怎样学会全面认识自己？(1)没有超人，不要幻想完美。处于青春期的中学生总想追求完美，对自己的缺陷耿耿于怀，希望所有的缺陷都远离自己。但这种完美的超人在生活中是不存在的。(2)多看看自己“所拥有的”。在这个世界上，每个人或多或少都存在着某些缺陷，没有人是十全十美的。(3)只是才能不同罢了。每个人都有自己的特色，有自己独特的魅力。我们都是潜在的天才，只是表现的形式不同罢了。(4)我们必须学会找到自己的优势，发挥自己的特长，把自己的出色之处摆放到人生的桌案上。(5
11、)要挖掘自身的潜能，充实和提升自我；应以积极乐观的态度，面对现实生活；要用全面发展的眼光看待自己。3如何完善自我？(1)提高自我控制能力。(2)适当展示自己的优点，发挥自己的长处。(3)不断从别人身上吸取优点，补充自己的不足。(4)勇于接受挑战，在挑战中体现自己在集体中的价值。(5)学会用发展的眼光看待自己。( 或既要看到自己的过去、现在，也要看到自己的将来)4潜能的含义及其特征：(1)含义：潜能就是人类原本具备却未被使用的能力。(2)特征：人的潜能是无穷的：人的自身蕴藏着一笔丰厚的财富，这就是人的潜能。它犹如一座金矿，蕴藏无穷，价值无比；人的潜能是可以不断挖掘的：我们每个人在一生中只发挥了自
12、己潜能的很小的一部分，大量的潜能资源处于沉睡闲置状态。只要我们相信自己有潜能，并为之付出努力，我们就能找到并挖掘出埋藏于自身的潜能。5潜能被埋没的原因及开发潜能的有效途径、方法：(1)原因：没有开发潜能的有效方法；怯懦和自卑，不敢去开采。(2)有效途径、方法(打开宝藏的钥匙 )：磨炼：磨炼可以开发身体的潜能，一个人身体的承受力是可以磨炼的；自问：自问可以开发思维潜能；自信：自信就是要经常对自己说：“我能行，我还能做得更好！”；选择积极的环境；亲身实践。6有人说：“潜能是科学家等人的专利，我们一般人是没有潜能的。”这种观点对吗？为什么？(1)这种观点是错误的。潜能并非是科学家、文学家和艺术家等人
13、的专利，我们每个人都是一座潜能金矿。(2)科学研究表明，每个人的身上都蕴藏着巨大的潜能，但由于种种原因，许多人的潜能并没有得到很好地开发而处于闲置状态，而那些有效开发了自身潜能的人就是那些成功的、杰出的人。(3)潜能并不是少数人的专利，只要我们坚信自己有潜能，并为之付出努力，我们就能找到并挖掘出埋藏于自身的潜能。怀化中考重难点突破尊严 尊重他人【例1】(2016岳阳模拟)2015年11月7日，国家主席习近平同台湾方面领导人马英九在新加坡会面，这是 1949年以来两岸领导人的首次会面，双方会面时彼此称呼“先生”。这体现出双方( )A相互尊重主权和领土完整B搁置争议、相互尊重的务实精神C政治分歧已
14、得到妥善解决D对“一国两制”的实施已达成共识【考点】尊重他人。【分析】该题考查尊重他人；尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格；要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人；善于欣赏、接纳他人；不做有损他人人格的事情。依据题干材料，国家主席习近平同台湾方面领导人马英九在新加坡会面，这是1949年以来两岸领导人的首次会面，双方会面时彼此称呼“先生”。这体现出双方搁置争议、相互尊重的务实精神；故B符合题意；A与题干无关；CD表述不正确；故选B 。【答案】B【点评】本题在审题中尤其要把握题干要求，在此基础上对选项进行排除和对比后，才能得出正确答案，否则很有可能因粗心而导致选错。
15、直面挫折【例2】(2016湘潭模拟)走出挫折，取得成功的根本保证是 ( )A正视现实和挫折，不回避，端正心态B认真分析和解剖挫折产生的原因C树立正确的理想和目标D树立信心，增强勇气【考点】应对挫折的方法。【分析】此题考查了“勇于战胜挫折”这一知识点，要在掌握挫折的涵义，挫折的两面性，勇于战胜挫折等知识的基础上，依据课本和材料从而得出结论。积极走出挫折要做到以下几点：第一，正视现实和挫折，不回避，端正心态这是走出挫折的前提；第二，认真分析和解剖挫折产生的原因这是走出挫折的基础；第三，理想和目标是走出挫折的驱动力；最后一点，也是最关键的一点，就是树立信心，增强勇气这是走出挫折、取得成功的根本保证，
16、所以D是正确的选项，排除不符合题意的选项ABC，故选D。【答案】D【点评】此题要准确掌握勇于战胜挫折，课本中有完整的答案，要学会准确运用。认识自我【例3】(2016张家界模拟)漫画学会正确看待自己(作者：叶春阳)启示我们，需要( )A通过他人了解自己B通过自我观察认识自己C用全面的眼光认识自我D用发展的眼光认识自我【考点】正确认识自己。【分析】此题以漫画的形式考查学生对正确认识自己的掌握，主要考查学生的分析能力，认真观察漫画，漫画中的一只狗只看到自己的优点，一只狗只看到自己的缺点，都是不能全面看待自己的表现，所以，从全面认识自己的角度回答，其中ABD观点虽然正确，但不符合题意，正确答案选C。【
17、答案】C开发潜能【例4】(2016娄底模拟)材料一 李俊的老师、班级同学、父母对他的评价总体情况如下：热心帮助同学，主动关心班集体的建设，有很强的集体荣誉感，但学习方面有些粗心大意，作业书写不够认真，最近学习成绩出现了比较大的下滑。材料二 李俊对自己也有一些认识，他对自己的评价总体情况如下：我性格比较外向、人缘很好，但我有时也很在意同学的评价，所以觉得有些累。有时我希望自己能够更加有主见，但经常失败告终，我并不喜欢这样的我阅读上述材料，运用八年级思想品德下册的有关知识，回答下列问题：(1)李俊是通过哪些途径来认识自己的？(2)通过多种途径了解自己，对我们的成长有什么作用？(3)我们应该如何全面
18、认识自己？【考点】材料分析题；正确认识自我；认识自我的途径；正确对待自己的缺点和不足。【分析】本题考查的知识点是正确认识自己。正确认识自己，就要实事求是、全面客观，既看到自己的优点，又看到自己的缺点，还要用发展的眼光看待自己。正确认识自己，可以通过自我观察、与他人的比较、他人对自己的态度、评价来实现。【答案】(1)正确认识自己，可以通过自我观察、与他人的比较、他人对自己的态度、评价来实现。(2) 只有正确认识自己，才能明己之长，知己之短，才能确定符合自己实际情况的目标，才能挖掘自身的潜能，不断提高自身素质，从而塑造一个崭新的自我。(3)正确认识自己，就要实事求是、全面客观，既看到自己的优点，又
19、看到自己的缺点，还要用发展的眼光看待自己。来源:gkstk.Com怀化重难点随堂演练1.(2016连云港中考)2016年1月2日，在上海地铁车厢内一名女乘客吃泡椒凤爪并随地吐骨头的行为，遭到了周围乘客指责。该件事说明( A )只有尊重他人，才能赢得别人对自己的尊重 人与人之间需要相互尊重 尊重他人要从点滴做起，养成良好的生活习惯 受人尊重的奥秘是忍让A BC D2(2016安徽中考)下列做法中体现自尊的是( C )A课堂上总不敢回答老师提问B一定要买比同桌更好的书包C向同学承认错误并加以改正D为了好名次考试抄同学答案3(2016安顺中考)著名画家徐悲鸿有一句名言：“人不可有傲气，但不可无傲骨。
20、 ”这主要告诉我们( A )A做人要有自尊 B做人要有自信C不能狂妄自大 D应该尊重他人4(2016岳阳模拟)如图所示漫画提醒我们( A )A不雅绰号伤害人 B绰号都有侮辱性C绰号都侵犯名誉 D绰号具有趣味性5(2016怀化模拟)9月6日，湖南沅陵县大合坪乡七甲溪九校 62名学生日前食用“营养餐”中的“学生奶”后出现急性胃肠炎症状。沅陵县有关部门已责令企业全部召回发往该县学生市场的此批次产品，并启动问责程序，对相关责任单位和责任人依法依规严肃查处。这警示我们( A )人最宝贵的是生命，要尊重他人的生命 强化安全意识有助于避免未成年人食品安全事故的发生 必须加强自我保护意识，提高自我保护能力要尊
21、重爱护他人的生命A BC D6(2016怀化模拟)“首届安徽省美德少年”许龙宇同学父母皆因生病生活难以自理。但不幸没有压倒许龙宇：他每天自己买菜做饭做家务；经常给生病的父母说笑话，逗他们开心；努力学习，成绩优异他的事迹启示我们中学生面对逆境要( B )正确认识挫折并发出挑战 有乐观向上的生活态度 善于发现自己的兴趣爱好 意志坚强不低头不丧气A BC D7(2016怀化模拟)惠若琪“探头”得分，中国女排以25比 23拿下第4局，并以总比分3比1力克塞尔维亚队，中国女排时隔12年重获奥运会女排金牌。比赛结束时，许多现场中国记者都不约而同地将女排夺冠经典瞬间的情景通过微信朋友圈发送给自己的亲朋同事，
22、他们在注释中也都不约而同写道：“女排精神”。“女排精神”给你的启示是( C )只要拼搏就一定能成功 学习要有拼命的精神、闯的精神、不怕的精神 败不馁、胜不骄，善于自我突破、善于动脑子 勇往直前地征服自我、战胜挫折与压力，成为真正的强者A BC D8(2016怀化模拟)江苏网2016年4月21日讯，28岁的赵小阳是一名残疾人，四肢无法活动，去年开始学会用鼻子打字，速度与正常人相差无几，在家做微商，家里的很多东西都是他做微商挣钱买的。赵小阳身残志坚的事迹告诉我们( D )A挫折会给人打击，带来损失和痛苦B不同的人面对挫折会有不同的反应C人生难免有挫折，经历挫折就能成功来源:gkstk.ComD要提
23、高承受挫折的能力，勇于战胜挫折9(2016郴州中考)“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这启示我们( C )A保持自尊自信，激励自我B放大自己优势，相信自我C坚持实事求是，悦纳自我D挖掘自身潜能，超越自我10(2016嘉兴中考)卢梭认为，伟大的人能看出自己超过别人的地方，他们的过人之处越多，就越能认识到自己的不足。这说明正确认识自我需要( C )A用发展的眼光看待自己B通过相互评价认识自己C用全面的眼光看待自己D通过集体评价认识自己11(2017原创)田工，男，1947年3月生，中共党员，常德市武陵区府坪街道体育东路社区居民， 2015年
24、第五届全国道德模范候选人。1971年4月28日晚，河北省怀来县官厅火车站一辆油罐列车起火，田工在抢险中不幸被卷倒在铁轨上，整条右腿及部分右臀被高位截去，构成一等伤残。退伍35年多来，田工拖着高位截肢的伤残身躯，义务清扫小区垃圾，扫烂200多把扫帚；满怀感恩社会之心，为灾区人民、贫困对象和公益事业捐款、捐物达11万多元。他安慰自己说：“一个人身体残缺了，但只要意志不衰退，灵魂是完美的，仍然是一个完美的人。”他说：“我决心用拐杖支撑身躯，用信仰支撑人生，以坚定的信念和顽强的毅力与伤残和逆境作斗争，争取做一个残而不废、残而有为的人。”请你结合材料，围绕“磨砺意志”这个话题，选取一个角度展开交流。答：角度一：我们中学生的意志品质不成熟、不稳定，具有很强的可塑性。所以，我们要向田工学习，磨砺和培养自己良好的意志品质，使自己的意志具有独立性、果断性、自制力、坚韧性。角度二：田工的事迹(经历)表明，一个人之所以要磨砺意志，是因为坚强的意志或良好的意志品质可以激发人的潜能，甚至让人创造生命的奇迹；具有坚强的意志(或良好的意志品质 )，才能克服困难，应对挫折，确保事业取得成功。
