1、心理测试：你自信吗？,1、一旦下了决心，即使没有人赞同你仍会坚持做到吗? 是 否2、你认为自己是个较完美的吗？ 是 否3、你对自己的外表满吗？ 是 否4、你是个受欢迎的吗？ 是 否5、你认为自己很有魅吗？ 是 否6、你有幽默感吗？ 是 否7、你与别人合作无间吗？ 是 否8、你认为你的优点比缺点多吗？ 是 否,小活动,依下表计算你的分数：（1）（8） 题:是1分 否0分,（9）（20）题:是0分 否1分,9、你认为自己的能力比别人差吗？ 是 否 10、你很少对人说出你真正的意见吗？ 是 否 11、对别人的赞美，你持怀疑的态度吗？ 是 否 12、你总是觉得自己比别人差吗？ 是 否 13、你不常欣赏
2、自己的照片吗？ 是 否 14、你认为自己只是个寻常人吗？ 是 否 15、你经常希望自己长得像某某人吗？ 是 否 16、别人批评你，你会觉得难过吗？ 是 否 17、你经常跟人说抱歉吗？即使在不是你错的情况下？ 是 否 18、如果在非故意的情况下伤了别人的心，你会难过吗？ 是 否 19、你希望自己具备更多的才能和天赋吗？ 是 否 20、你经常听取别人的意见吗？ 是 否,如果你的分数是1220，说明你对自己自信心十足，明白自己的优点，同时也清楚自己的缺点。不过，在此警告你一声：如果你得分接近20的话，别人可能会认为你很自大狂傲，甚至气焰太胜。 如果你的分数是611，说明你对自己颇有自信，但是你仍或多
3、或少缺乏安全感，对自己产生怀疑。 如果你的分数是6以下，说明你对自己显然不太有信心。你过于谦虚和自我压抑，因此经常受人支配。,小活动你是一个自信的人吗？,做一个自信的人自信与人生,教学目标, 准确理解自信的含义。正确认识自信是人生成功的奠基石。认识自信的强大力量，理解自信与自负、自卑的区别。,2006年7月12日，在国际田联超级大奖赛洛桑站110米栏比赛中，刘翔继雅典奥运夺冠后再度让世人领略到中国飞人的风采，以12秒88的成绩打破了尘封13年之久的世界纪录并成功卫冕，原纪录是由英国名将科林-杰克逊保持的12秒91。,刘翔为什么能成功？,一个人的成败关键就在于心中有没有自信。只有自信才可以释放人
4、的力量。,他充满了自信,自信，就是相信自己的能力，相信自己的目标一定能实现。具体而言，就是我们对自己充分接纳和肯定，相信自己存在的价值，相信自己有能力实现自己的愿望。,知识链接,什么是自信？,学习电脑能行吗？,锻炼身体能行吗？,打篮球能行吗？,唱歌 能行吗？,跳舞 能行吗？,我能行！,我行吗？,想一想，说一说 在生活中自己感触最深的“我能行”的一件事。,自信,成功,自信是人生成功的奠基石,讨论:,如何将自信转化为成功?,自 信 者 风 采,张海迪姑娘,小 结,我们观察那些卓越的人物，发现他们共同的特点：,他们总是充分相信自己的能力，对自己所做的事信心十足，即使在困难和挫折面前，也不轻言放弃，而
5、是积极进取，付出全部精力，排除一切艰难险阻直到胜利。,自卑是一个人走向成功的绊脚石，是快乐生活的拦路虎。,“自信”的蚂蚁,60%,Click to add Text,一只蚂蚁在路上看见一头大象，蚂蚁钻进土里，只有一只腿露在外面。小兔子看见不解的问：“为什么把腿露在外面？”蚂蚁说：“嘘！别出声，等我绊他一跤！”,自负除了阻止你的进步以外，没有其他价值。,开心一刻,三个人分工：自信者、自负者、自卑者。反映一下自信者、自负者、自卑者的不同表现。 情景： 学校团委组织国庆演讲活动，三位同学在台下准备着,故事表演,自 信,自卑,自 负,自信者,优点,缺点,夸大优点,自负者,夸大缺点,自卑者,总结：,高估自己,低估自己,相信自己！,课后作业,1.如何理解自信是人生成功奠基石？ 2.怎样区别自信，自卑与自负？ 3.搜集有关自信的名人名言。,
