1、体育课教案 鲁伟教学内容1、巩固队列队形2、游戏-绕杆跳绳学习水平三 班级4 年级2 班人数50认识目标学会队列队形一列横队变两列横队变换的基本方法，并能熟练去做。技能目标通过队列和体操队形的学习，使学生养成良好的站立、行走姿势和习惯。教学目标情感目标通过游戏及队列队形的教学，培养严格的组织纪律和集体主义精神，提高学生的注意力和对体育课的兴趣。场地器材室外田径场、9 根旗杆、3 根跳绳教学过程 教 学 内 容时间 组 织 教 法时间次数强度准备部分一、课堂常规：1.集合队伍，清点人数。2.师生问好，3.宣布本次课的内容。4、安排见习生，检查服装。二、慢跑 2 圈三、热身运动：第一节：头部运动第
2、二节：肩关节运动第三节：扩胸运动第四节：体侧运动第五节：膝关节运动第六节: 手腕踝关节运动1-35-61.组织集合队伍，如下列队形： （体育委员集合队伍）图 1要求：集合做到快、静、齐，站姿端正。要求：1 成路纵队围绕田径场慢跑 2 圈；2 注意安全。教法：由老师带领一起。组织队形：（同图 1）教法：1. 教师讲解示范一遍；2. 教师带领学生边做边提示，并镜面示范。要求：动作舒展，节奏明快，富有活力，充分活动身体各部位关节1-35-6 1-2无小教学过程 教 学 内 容时间 组 织 教 法时间次数强度基本部分基本部一、巩固队列队形：一列横队变成二列横队。动作要领：左-右-左/1-2-3（听到“
3、成二列横队走！”的口令后，单数学生不动，双数学生左脚后退一步，右脚后撤不停顿并向右跨一步，左脚向右脚并拢，站在单数学生后面）。还原：左-右/1-2（听到“成一列横队走！”的口令后，双数学生左脚向左前方跨一步，右脚向左脚靠拢）。口令：“成二（一）列横队走！”三、游戏名称：绕杆跳绳游戏介绍：20-25组织队形：教法：1.每队学生按 12报数，并记住自己的数字。2.教师讲解动作要领/口诀(左-右-左)并带领学生记一遍。3.教师分解示范（左-右-左），并进行语音提示。4.教师完整示范；5.教师口领，集体练习 34 遍，并给与表扬。6.抽查学生上来演示，并表扬表现好的学生。7.由小组长带领学生分组练习（
4、24 遍）。分组的组织队形： 8.总结：表现（组长/教师）20-2520-252-46-81中中分 1、分甲乙丙三组，在返回的中线放一根跳绳，起止点为 15m。2、甲乙丙三组同时进行比赛，其中从排头开始从右手边绕过 3 根旗杆，然后从左手边返回在中线处跳 5 下绳，最后到达起点与第二个人击掌退回队尾。3、依次轮流，最先冲刺起点的为胜。游戏规则：1、中途必须跳 5 下绳。2、不准占对方的跑道。3、输的那队原地纵跳10 次。4、必须跟第二个人击掌才可以继续进行比赛。学习一列横队变两列横队：重点：掌握动作要领，左-右-左/左-右难点：全体学生团结一致，积极配合。要求：学生积极配合、认真组织队形： 教
5、法：1.教师讲解游戏规则，并示范一次；2.学生练习一次；3.正式比赛。要求：学生积极参与，体验运动的快乐。结束部分1. 师生身心放松2.课堂小结（学生的表现）3.归还器材，师生再见5-10组织队形：同图 1教法：1，教师带领学生一起做 （一人或两人放松）；2.组织组长发言及老师评价，给与鼓励表扬。要求:1.动作放松，心情愉悦。2.自评互评，提出今后努力方向。5-10小预计练习密度20-25%预计强度指数110次每分课后巩固练习课后记录钟田径教案 鲁伟 1012210111教学内容学习立定跳远技术 学习水平三 班级4 年级人数50认识目标明确立定跳远的技术原理及作用，认识立定跳远的目的，增进学生
6、身心健康。技能目标通过学习，让所有学生能体验和熟悉立定跳远的动作技术，80%以上学生会双脚立定跳远的动作方法。教学目标情感目标通过游戏，培养学生团结协作的团队责任心和善于发现问题、解决问题的能力。场地器材室外田径场、体操垫、长绳 3 根教学过程 教 学 内 容时间 组 织 教 法时间次数强度准备部分课堂常规：1.集合队伍，清点人数2.师生问好3.宣布本次课的内容。4、安排见习生，检查服装。一、特种兵跳跃障碍游戏游戏准备：学生分成六个小组，从起点出发依次跳过前方障碍（河流、体操垫），直至到达标志桶后，统一从标志桶右侧绕过并快速跑回起点，排在该组最后一名同学身后。游戏规则：遇障碍，必须跳跃，要求双
7、脚起跳双脚落地1.组织集合队伍，如下列队形： （体育委员集合队伍） 组织队形：按教师规定的路线前进。教法：1. 教师讲解游戏规则，并示范一次；2. 组织学生练习一次3.正式比赛。要求;1. 学生积极配合，不准打闹，拉扯。2. 注意安全。23461-2 小教学过程 教 学 内 容时间 组 织 教 法时间次数强度基本部分一）教师示范并讲解正确的立定跳远技术动作。动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各两次，两腿配合作自然弹性屈伸，两臂用力向前上方摆动，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地，屈膝缓冲落地。二）辅助教学练习1.原地摆臂练习。2.收腹跳练习。2025组织：四列横队 教法：1.教师边示范边讲解，组织学生进行练习。2.练习过程中强调辅助练习的要领及要求。3.组织学生分组并按要求进行练习。4.巡回观察，及时纠错，个别指导。5.鼓励并表扬做得好的同学。6.注意安全要求：注意力集中，精神饱满。2025812中结束部分1.师生身心放松；2.教师小结（课堂中学生的表现）；3.归还器材，师生再见。58组织：四列横队 教法：1.教师带领学生一起做；2. 2.自评互评，提出今后努力方向。要求:动作放松，心情愉悦。581 小预计练习密度20%-25%预计强度指数110次/分课后巩固练习课后记录
