1、第2课时,第1节 人体的运动,思考:为什么能欣赏到这么生动的皮影戏呢?,骨,骨连结,骨骼肌,运动系统由_、_和_组成。,骨,骨连结,骨骼肌,骨连结,骨骼肌,1、描述骨连结的形式 2、通过观察说明关节的基本结构和功能 3、说出人体主要的骨骼肌 4、说明骨骼肌群在运动中的协作关系,自主学习,请同学们带着三个问题去思考,仔细在文中寻找答案,完成自主学习部分(时间10分钟),1.你能说出骨的连结有哪3种形式吗?主要形式是什么? 2.你知道关节的各部分结构及其功能吗? 3.你知道骨骼肌群在运动中的协作关系吗?,骨的连结,不活动的连结半活动的连结活动的连结,关节,类型:,概念:,骨与骨之间的连结,颅骨间的
2、不活动连结,就像拼接碎片一样,将颅骨紧密的连接在一起,脊椎骨的半活动骨连结,自由活动,他们极其柔韧,广泛分布在全身各处,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,( ),( ),( ),( ),( ),( ),活动的连结关节,观察关节,关节的结构:,关节头,关节窝,关节软骨,关节囊,关节腔,关节面,动一动你的关节,2.关节在人体内的作用是什么?,关节在运动中起着支点的作用,1.关节的结构有哪些适合运动的特点?,牢固性、柔韧性、灵活性,想一想,3.如何增加关节的牢固性和灵活性?,经常参加体育锻炼,什么是脱臼?脱臼后应该怎么办?,脱臼:关节头从关节窝里滑脱出来,经常参加体育锻炼,能使关节灵活
3、、牢固。锻炼前,要做好准备活动;锻炼时,不要用力过猛,否则可能会使关节脱开,产生脱臼。,试一试,大家一起做运动:屈肘、伸肘,体会除了骨、关节,还有什么结构参与?,骨骼肌,人体大约有600块骨骼肌,它们各具有不同的功能。你知道人体主要的骨骼肌都有哪些吗?,人 体 主 要 骨 骼 肌,额肌,胸锁乳突肌,腹直肌,股四头肌,斜方肌,三角肌,胸大肌,肱三头肌,肱二头肌,背阔肌,臀大肌,腓肠肌,额肌、胸锁乳突肌,胸大肌、腹直肌、斜方肌、背阔肌、三角肌,肱二头肌、肱三头肌,臀大肌、股四头肌、腓肠肌,请将这些骨骼肌分别归类,填在课本64页表格中。,骨 骼 肌 结 构 模 式 图,肌腱,肌腹,血管,神经,膜,注
4、意:肌腱分别附着在不同的骨上,骨、关节和肌肉的正确连接,骨 关节 骨骼肌,杠杆,动力,支点,在神经系统的支配下,骨骼肌收缩,牵动骨围绕关节活动,产生运动。,运动是如何形成的?,当你伸出手臂做伸肘和屈肘动作时,上肢的肱二头肌和肱三头肌分别发生怎样的变化呢?,骨骼肌群在运动中的协作关系,伸肘时,肱二头肌舒张,肱三头肌收缩。,肱二头肌,肱三头肌,屈肘时,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张。,肱二头肌,肱三头肌,人体的某一个动作是由一块骨骼肌独立完成的吗?,人体的任何一个动作都不是由一块骨骼肌独立完成的,而是由多组骨骼肌在神经系统和内分泌系统的支配下,相互配合,共同完成的。,一、骨骼肌的结构,肌腹:,肌腱:,
5、呈红褐色,主要由肌细胞组成,含有许多血管和神经,呈白色,由结蹄组织组成,二、骨骼肌群在运动中的协作关系,伸肘时,肱二头肌舒张,肱三头肌收缩,屈肘时,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张,1.下列各项中正确的是( ) A.骨骼肌的组成包括中间的肌腱和两端的肌腹两部分 B.骨的运动要靠骨骼肌的牵拉 C.动物的运动只靠运动系统和神经系统的控制和调节来完成 D.所有动物的体内都有骨骼,B,2.你的屈肘动作的产生是由于( )的结果。 A.肱二头肌收缩,肱三头肌舒张 B.肱二头肌舒张,肱三头肌收缩 C.肱二头肌收缩,肱三头肌收缩 D.肱二头肌舒张,肱三头肌舒张,A,运动的完成需要运动系统、神经系统、消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。,