第一段1 太极起势 2 金刚捣碓 3 懒扎衣 4 六封四闭5 单鞭 6 金刚捣碓 7 白鹅亮翅 8 斜行9 搂膝 10 拗步 11 斜形 12 搂膝13 拗步 14 掩手肱拳 15 金刚捣碓 第二段 16 撇身捶 17 青龙出水 18 双推手 19 肘底看拳 20 倒卷肱 21 白鹅亮翅 22 斜形 23 闪通背 24 掩手肱拳 25 六封四闭 26 单鞭 27 云手 28 高探马第三段29 右擦脚 30 左擦脚 31 左蹬一跟 32 前趟拗步33 击地捶 34 踢二起 35 护心拳 36 旋风脚37 右蹬一跟 38 掩手肱拳 第四段 39 小擒打 40 抱头推山 41 六封四闭 42 单鞭 43 前招 44 后招 45 野马分鬃 46 六封四闭 47 单鞭 第五段48 玉女穿梭 49 懒扎衣 50 六封四闭 51 单鞭 52 云手 53 摆脚跌岔 54 金鸡独立 55 倒卷肱 56 白鹅亮翅 57 斜形 58 闪通背 59 掩手肱拳 60 六封四闭 61 单鞭 62 云手 63 高探马 第六段64 十字脚 65 指裆捶 66 猿猴献果 67 单鞭 68 雀地龙 69 上步七星 70 下步跨虎 71 转身双摆莲 72 当头炮 73 金刚捣碓 74 收势
