1、1公 民 健 康 素 养 66 条 测 试 题第 一 部 分 ： 健 康 理 念 和 基 本 知 识 ， 判 断 题 、 单 选 题 、 多 选 题（一） 判断题： 1. 这种说法您是否赞同：保健食品不能代替药品治病。 完全赞同 ； 部分赞 同；不赞同；不知道 2. 这种说法您是否赞同：人类的疾病主要是自身原因引起的，与环境污染没有关系。 完全赞同； 部分赞 同；不赞同；不知道 3. 这种说法您是否赞同：适量献血对健康无害。 完全赞同 ； 部分赞 同；不赞同；不知道 4. 这种说法您是否赞同：打针比吃药好得快，生病了就应该尽量打针。 完全赞同； 部分赞 同；不赞同；不知道 5. 这种说法您是否
2、赞同：用人单位应该为员工提供职业危害防护培训。 完全赞同 ； 部分赞 同；不赞同；不知道 6.您认为下列这些途径是否能传播艾滋病病毒？请在你认为正确的选项上打“”：与艾滋病病毒感染者一起吃饭 能 不能 不清楚与艾滋病病毒感染者握手； 能 不能 不清楚与艾滋病病毒感染者共用劳动工具； 能 不能 不清楚与艾滋病病毒感染者共用刮胡刀； 能 不能 不清楚输入被艾滋病病毒感染的血液和血液制品； 能 不能 不清楚蚊虫叮咬； 能 不能 不清楚和艾滋病病毒感染者过 性生活； 能 不能 不清楚与艾滋病病毒感染者共用注射器； 能 不能 不清楚感染艾滋病毒的母亲通 过生产或母乳喂养传给婴 儿；能 不能 不清楚与艾滋
3、病病毒感染者一起游泳。 能 不能 不清楚27. 这种说法您是否赞同：出现异常肿块，异常出血，体重的快速减轻是癌症的早期症状。 完全赞同 ； 部分赞 同；不赞同；不知道 8. 这种说法您是否赞同：每个人一生的各个阶段中都会遇到心理卫生问题。 完全赞同 ； 部分赞 同；不赞同；不知道 9. 这种说法您是否赞同：心理健康与人际关系有很大的关系。 完全赞同 ； 部分赞 同；不赞同；不知道 10. 这种说法您是否赞同：心理问题不算病，无需去看医生。 完全赞同； 部分赞 同；不赞同；不知道 （二）单项选择题：（以下您只需要选择 1 个答案）1. 成年人每天至少应该保证多长时间的睡眠？ 5-6 小时； 7-
4、8 小时； 9-10 小时； 说不清2. 适量献血是指每人每次献血多少毫升？ 小于 200 毫升； 200-400 毫升； 大于 400 毫升； 不知道3. 您认为以下哪组数据属于正常血压值（高压/低压 ）范围？ 140/95 毫米汞柱； 120/80 毫米汞柱； 150/100 毫米汞柱；都不对4. 您认为以下哪组数据属于腋下正常体温值范围？ 35-36； 36-37； 37-38； 都不对5. 成年人的正常脉搏次数是： 30-50 次/分钟； 60-100 次/分钟； 100-120 次/ 分钟； 都不对6. 国家专门用来保护从事有毒有害工作的劳动者权利的法律是以下哪一种？ 劳动法； 环境
5、保护 法； 职业病防治法； 不知道7. 您认为预防一些传染病（如：麻疹、乙肝等）最有效、最经济的措施是： 加强营养； 锻炼 身体； 母乳喂养； 接种疫苗； 注意个人卫生；8. 按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病？ 传染病； 慢性病； 营养不良； 不知道9. 如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时，应该怎么办？ 注意休息、增加营养； 自己买些感冒药吃； 对症治疗； 及时到结 核病防治机构就 诊； 不知道10. 出现较大、较深的伤口，在去医院之前可以采用的急救止血方法是：简单包扎止血； 指压 止血； 加压包扎止血； 不知道。（三）多项选择题：（以下您可以选择多个答案，在选项
6、的标号上打“”）31. 您知道健康的生活方式包括哪些内容吗？ 戒烟、限酒 平衡膳食 心胸开阔 多吃保健品、营养品 控制体重 多吃多睡 经常运动 不知道2. 您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病? 肺癌； 冠心病； 慢性阻塞性肺病； 龋齿； 胃肠炎； 白内障； 阳痿； 骨质疏松 ；不知道3. 治疗肺结核病应该： 早发现、早治疗； 全疗程规律服药； 增加营养； 多休息； 不知道4. 遇到有人呼吸、心跳骤停的情况， 应立即采取哪些措施？ 人工呼吸 ； 胸外心 脏按压； 吃速效救心丸； 掐人中； 不知道5. 蚊子、苍蝇、老鼠和蟑螂都能传播哪些疾病， 请在你 认为正确的选项上打“”： 蚊子 苍蝇 老鼠 蟑螂
7、5.1 疟疾 5.2 乙脑 5.3 艾滋病 5.4 乙肝 5.5 鼠疫 5.6 流行性出血热 5.7 肠道传染病 4第 二 部 分 ： 健 康 生 活 方 式 和 行 为 ， 判 断 题 、 单 选 题 、 多 选 题（ 一 ） 判 断 题1. 这种说法您是否赞同：不与外人共用毛巾、牙刷，但同家人可以。 完全赞同； 部分赞 同；不赞同；不知道 2. 以下关于镇静止痛药的几种说法您是否赞同，请在你认为正确的选项上打“”： 安眠药可以自己根据身体情况服用。 完全赞同； 部分赞同；不赞同； 不知道 安眠药不会上瘾。 完全赞同； 部分赞同；不赞同； 不知道 止痛药会上瘾，不能随便吃。 完全赞同； 部分
8、赞同；不赞同； 不知道 3. 这种说法您是否赞同：偶尔吸毒对健康没有危害。 完全赞同； 部分赞 同；不赞同；不知道 4这种说法您是否赞同：每年应该做 1 次健康体检。 完全赞同 ； 部分赞 同；不赞同；不知道 （ 二 ） 单 项 选 择 题 （ 以 下 您 只 需 选 择 1 个 答 案 ） ：1. 您平时洗手的方式是： 用水洗； 用肥皂和流 动水洗； 用消毒剂和水洗； 其他2. 您一般什么时候刷牙？ 早晨刷； 晚上刷； 早晚都刷； 早中晚都刷； 很少刷3. 中国营养学会建议，成年男性一天白酒的饮用量不能超过： 50 克（1 两） ； 100 克（2 两）； 150 克（3 两）； 200 克
9、（4 两）； 自己的酒量； 不知道4. 消除室内空气污染最有效的方法是： 经常开窗通 风； 喷 洒消毒剂； 喷洒空气清新剂； 不知道5. 每天进食安排，下列食物由多到少的排序，哪个更合理： 谷类蔬菜、水果肉蛋奶类油脂 ； 蔬菜、水果谷类肉蛋奶类油脂 ； 肉蛋奶类 蔬菜、水果谷类油脂 ； 不知道6. 为了预防高血压，一般成年人每天吃盐不能超过多少克？ 2 克； 6 克； 9 克； 12 克； 不知道7. 超过标准体重范围多少，对于我国成年人来说属于超重？ 10%； 15%； 20%； 25%； 不知道58. 以下关于抗生素的几种说法，您认为正确的是： 感冒必须马 上吃抗生素； 抗生素可以根据病情
10、，自行服用； 抗生素应 在医生指导 下使用； 抗生素既能 杀灭细菌又能杀灭病毒； 不知道9. 蔬菜水果浸泡十分钟，主要是为了去除 农药； 泥土； 细菌； 不知道10. 妇女怀孕后至少要进行几次孕期检查？ 3 次； 5 次； 7 次； 不知道11. 人被犬、猫抓伤、咬伤后，应该 立刻注射狂犬病疫苗； 应立即用肥皂和水清洗 伤口，并尽快注射狂犬病疫苗； 用水冲洗即可； 用民间土方进行伤口处理； 不知道12. 得血吸虫病是因为 吃不干净 食物； 喝生水； 到有钉螺的地方下水或在水中游泳； 不知道13. 您通常吃哪种盐土盐； 碘盐； 大粒盐； 含锌盐 ； 其他盐； 不知道。14. 您同意下列哪个说法
11、开车可以不系安全 带 ； 骑摩托车必须戴 头盔； 少喝点酒 驾车没关系； 车流少的时候，超速没关系。（三）多项选择题：（以下您可以选择多个答案，在选项的标号上打“”）1. 有人在您面前吸烟您通常怎么做？ 听之任之； 自己躲 开； 开窗通风； 劝阻吸烟者 ；不知道2. 水源受到污染会引起下列哪些疾病？ 甲肝； 乙肝； 中毒； 癌症； 痢疾 ； 麻疹；不知道3. 得病后应该： 及时看医生 ； 去 药店买药； 按医生的要求服药； 症状消失后可以停 药 ； 按医生的要求复诊 ；不知道4. 关于婴幼儿喂养，下列哪些说法是对的： 配方奶（奶粉）比母乳更有营养； 开始喂母乳越早越好 ； 孩子出生后 6 个月
12、添加 辅食； 辅食应首先添加谷物 类的； 不知道。5. 如果发现病死的家禽、鸟，您会怎么 办？ 向有关部 门报告； 拿回家煮熟后食用； 就地深埋； 不管，当作没看 见； 喂其他动 物； 扔到河里去； 烧掉； 卖掉； 不知道66. 购买和使用农药/杀虫剂的时候，下列哪些 说法是正确的？ 购买鼠药 /杀虫剂时，可以和日常用品放在一个袋子（或篮子）里； 农药/杀虫 剂放在远离小孩的地方； 农药/杀虫剂可以凭经验使用； 发生农药 中毒，最先应该做的是催吐。 不知道7. 发现他人煤气中毒，哪些措施是正确的： 开窗户； 将中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方； 拨打急救 电话； 将中毒者抬到寒冷的地方
13、冻一会儿并灌醋；不知道第 三 部 分 ： 健 康 技 能 ， 单 选 题 、 多 选 题 、 连 线 题 、 演 示 题（ 一 ） 单 项 选 择 题 ： （ 以 下 您 只 需 要 选 择 1 个 答 案 ）1. 需要紧急医疗救助时可以拨打： 120； 119； 122； 不知道2. 请看下图：2.1 这是一个药盒，图中右上角的“OTC” 是指： 必须由医生开 处方的 药； 不用医生开处方的 药； 不知道2.2 图示的这个药品是否在有效期内 在有效期内； 不在有效期内； 不知道3. 测量脉搏时手指放在图中的哪个部位是正确的 应该在 A 处测量； 应该在 B 处测量； 应该在 C 处测量； 不
14、知道（ 二 ） 多 项 选 择 题 （ 以 下 您 可 以 选 择 多 个 答 案 ， 在 选 项 的 标 号 上 打 “ ”） ：1. 抢救触电者时，应该： 直接搀扶、拉扯触电者； 立即关闭电源； 用干木棍将触电者和电源分开； 用金属棍将触 电者和 电源分开。 不知道2. 发生火灾时，应该： 用湿毛巾捂住口鼻 ； 俯伏撤离火场； 立即拨打 119； 乘坐电梯尽快逃离； 穿好衣服，带上贵重物品，尽快逃离。 不知道第 四 部 分 简 答 题1 健康的定义答：健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。72 心理平衡的含义是什么？答：心理平衡是指一种良好的心理状态，即能够恰当
15、地评价自己、应对日常生活中的压力、有效率地工作和学 习、 对家庭和社会有所 贡 献。3 医学上所称的职业病与法定职业病的定义答：医学上所称的职业病泛指职业性危害因素所引起的特定疾病。法定职业病是凡由国家政府主管部门明文规定的职业病的统称。目前，我国法定职业病被界定为10 大类 132 种。4 环境包括那两个方面，组成因素有哪些？答：环境包括自然环境和社会环境，组成环境的因素有生物、物理、化学和社会心理因素等。环境与人类健康息息相关，保护环境促 进 健康。5 生产过程中的“三废”指什么？答：废水，废气，废渣。6 人们应该如何处理自身与环境的关系？答：应该通过提高自己的环境保护意识，认清环境与健康
16、的关系，规范自己的行为，防止 环境污染，保持生态平衡，促 进环境生态向良性循 环发展，建立保护环境的法规和标准，避免环境的退化和失衡。7 成人每日要喝多少水？答：成年人每日最少要喝 1200 毫升水（约 6 杯）。饮水应少量多次，不能等到口渴时才喝水，饮水最好选择 白开水。8 心理健康的定义是什么?其主要特征是什么？答：心理健康指个体能够恰当地评价自己、应对日常生活的压力、有效率地工作和学习、 对家庭和社会有所 贡献的一种良好状态。主要特征包括：智力正常；情 绪稳定；自我意识良好；思维与行为协调统一；人际关系融洽；适 应能力良好。9 预防控制流感的重要措施是什么？预防流感及其并发症的有效手段是
17、什么？答：早发现、早隔离、早治疗是预防控制流感的重要措施。在流感流行期 间少参加或不参加集体活动，中药板蓝根对预防流感有一定作用。10 接种流感疫苗是预防流感及其并发症的有效手段之一。在流感流行前接种流感疫苗，可使人体产生足够的抗体来对付病毒的侵犯。11 “世界无烟日”是哪一天？答：1987 年世界卫生组织将每年的 5 月 31 日定为“世界无烟日”12、许多工作岗位上存在各种危害因素，请问劳动者应当了解哪些知识？8答：劳动者应当了解自己工作岗位存在的危害因素，了解为控制危害因素安装、配置的通风、排毒、除尘、屏蔽、隔离等基本设施。13、什么是职工自我保护的基本手段？答：使用劳动保护用品是职工自
18、我保护的基本手段。14、企业职工（劳动者）应享有哪些权力？答：（1）有接收职业卫生教育、培训， 获得职业健康检查、 职业病诊疗、康复等职业病防治服务的权利；（2）有劳动保护的权利，如对违章指挥有权拒绝操作；险情特别严重时，有 权停止作 业，采取 紧急防范措施，并撤离危 险岗位；对漠视职业安全与健康的领导者，有 权批评、 检举、控告。15、每年要做一次健康体检有那些益处？答：（1）体检能及时发现人体健康的隐患，使产生疾病的风险因素得到及时的排除。例如高血压、高血糖、 恶性肿瘤等慢性疾病已成 为人们公认的“无声杀手”；（2）通过定期全面的健康体检可以早发现、早诊断、早治疗，少受罪、多省 钱；（3）体检结果可作为健康保护的重要依据。
