1、休閒專業與職涯管理,個人職涯選擇的影響因素,Super(1957)的生涯歷程發展模式：以個人的生命歷程(年齡與發展階段)為基礎，呈現出個人內在自我認知與各種職涯選擇(角色)之關係。,人生階段：成長、探索、建立、維持、衰退 六大角色：孩童、學生、休閒者、公民、工作者、持家者,父母社經背景、個人智能、技能、性格等對個人職涯模式有重大影響。,Super等人(1996)提出個人生涯/職涯歷程的影響因素與假設。,生涯發展階段的任務Super五階段,減少工作的時間,僅專注於必要的活動,減少體能活動時間,從事休閒活動的時間減少,維持生活的興趣,執著自我以對抗競爭,致力於維持職位穩固,確認目前的職業選擇,完成
2、未完成的夢想,發展新的因應技能,確定投入某一工作並尋求職位升遷,在選定的職業領域中起步,選個良好的養老地點,確認待處理的新問題,尋找心儀的工作機會,從許多機會中學習,發展非職業性的角色,接受自身的限制,學習與他人建立關係,發展自我概念,發 展 任 務,成年晚期 65歲以上,成年中期 45-65歲,成年初期 25-45歲,青年期 14-25歲,生涯 階段,年齡,資訊統合的生涯選擇Carney & Wells (1995),自我知識： 興趣、人格特質、生活型態、態度與信念、能力與技能 生涯資訊： 工作世界、就業趨勢、經濟狀況、生涯迷思、訓練機會 重要他人： 家庭傳統、社經地位、他人期待、人際計劃、
3、(結婚、生子),生涯 選擇,如何找到自己合適的生涯決定?,自己,環境 因素,職場 訊息,階段任務 與 目標,價值觀,生涯決定,公家機關,生涯決定,家庭因素,私人組織,生涯決定,發現自己-優劣勢分析,自己,價值觀,興趣需求,能力性向,價值觀： 對特定事物、行為或目標的 .或 。 通常藉著選擇和評價等行為表現出來。 影響人的認知、態度和行為 人生、金錢、工作、休閒、家庭、婚姻、學習,有錢能使鬼推磨 快樂不在擁，而在珍惜。 兄弟如手足，妻子如衣服,工作價值觀量表,工作價值觀：選擇工作時，自己最重視的是什麼，例如是薪資報酬、成長機會、工作安定、社會地位，還是自我實現等等。 價值 (1)自我成長(2)自
4、我實現(3)尊嚴價值 (4)社會互動(5)組織安全與經濟(6)安定與免於焦慮(7)休閒健康與交通,青輔會委託吳鐵雄等學者編製。,http:/.tw/i_am/test/index.jsp#,104職涯發展中心,工作價值觀量表目的價值,目的價值 自我成長：工作時能否不斷取得新知與自我成長，發揮創造力以及促進個人成長。 自我實現：工作時能否實現人生目標，展現個人才華，提昇生活品質以及社會服務。：對工作時能否滿足個人成就感，獲得自我肯定與自主性，贏得他人尊重，以及擁有管理權力和支配權。,工作價值觀量表工具價值,工具價值 社會互動：工作時能否獲得良好的社會互動，與上司和同事分享喜怒哀樂，以及與他人建立
5、良好人際關係。 組織安全與經濟：工作時能否獲得合理經濟報酬，以及組織是否有完善的制度以滿足安全感。 安定與免於焦慮：工作時能否穩定而規律的工作，以及免於緊張、混亂、焦慮與恐懼。與交通：對工作時能否獲得充足的體能活動、充分的休閒活動，以及便利交通。,發現自己,自己,價值觀,興趣需求,能力性向,： 學經歷、證照、競賽得獎 專業能力 管理能力 人際能力 電腦能力 語言能力,：一個人可能發展的潛在能力，這種潛能只要經過學習或訓練就可以發揮出來,盤點你的職場競爭力,性向測驗與職業選擇,用來測量潛在能力的測驗，或者預測接受學習或訓練後的成就表現的測驗。性向測驗的結果可以協助學習方式和職業類型的選擇。 普通
6、性向測驗： 測驗，包含語文、數量、空間知覺、抽象思考、邏輯推理 多元性向測驗：語文、空間、數學邏輯、肢體動覺、音樂、人際、內省、自然觀察,智能,哈佛大學Gardner(1983，1999)：每個人都有八種不同的潛能，這些潛能只有在適當的情境中才能充分發展出來，而且大多數人的智能可以發展到適當的水準；此外，每個人都有獨特的智能組合。 智能是解決問題的潛在能力。 八大智能： 1) 語文 2) 邏輯數學 3) 空間 4) 肢體動覺 5) 音樂 6) 人際 7) 內省 8) 自然觀察,多元智能與職業選擇 8-1,語文智能(linguistic intelligence)： 有效運用語言和文字以表達想法
7、和瞭解他人的能力。包括把語言的結構、發音、意思、修辭和實際使用加以結合，並運用自如的能力。 最好的學習方式：閱讀、演講、寫作、討論和質疑 適合從事的工作：詩人、作家、編輯、記者、作家、演說家、政治家,多元智能與職業選擇 8-2,邏輯數學智能(logicalmathematical intelligence)： 有效運用數字和推理的能力。包括邏輯關係(若則、因果)的敏感度、計算、分類、分等、概括、推論和假設檢定的能力。 最好的學習方式：透過分類和發現關係型態的歷程、以及問題解決的歷程。 適合從事的工作：數學家、稅務人員、會計人員、統計學家、科學家、電腦工程師。,多元智能與職業選擇 8-3,空間智
8、能(spatial intelligence)： 能以三度空間來思考，準確的感覺視覺空間，並把內在的空間世界表現出來。包括對色彩、線條、形狀、形式、空間和它們之間關係的敏感性，以及能重現、轉變或修飾心像，隨意操控物件的位置，產生或解讀圖形訊息的能力。 最好的學習方式：透過對外在的觀察，視覺化。 適合從事的工作：獵人、偵察員、嚮導、室內裝潢、外科醫師、建築師、藝術家或發明家。,多元智能與職業選擇 8-4,肢體動覺智能(bodilykinesthetic intelligence)： 善於運用肢體來表達想法和感覺，生產或改造事物。包括特殊的身體技巧，如彈性、速度、平衡、協調、敏捷，及自身感受的、觸
9、覺的和由觸覺引起的能力。 最好的學習方式：透過身體接觸移動、做中學。 適合從事的工作：演員、運動員、舞者、工匠、雕塑家、機械師、外科醫師,多元智能與職業選擇 8-5,音樂智能(musical intelligence)： 具備音調、節奏、旋律或音質的敏感性，能覺察、辨別、改變和表達音樂。包括：歌唱、演奏、作曲、音樂創作等能力。 最好的學習方式：透過傾聽、聲音、震動型態、節奏以及音色的形式。 適合從事的工作：作曲家、演奏家,多元智能與職業選擇 8-6,人際智能(interpersonal intelligence)： 覺察並區分他人情緒、動機、意向及感覺的能力，即察言觀色、善解人意。包括對表情、
10、聲音和動作的敏感性，辨別不同人際關係的暗示，對暗示做出適當反應，以及與人有效交往的能力。 最好的學習方式：分享、訪談、團隊溝通、合作學習。 適合從事的工作：政治家、心理輔導師、宗教家、公關推銷及行政人員,多元智能與職業選擇 8-7,內省智能(intrapersonal intelligence)： 正確自我覺察的能力，即自知之明，並依此做出適當的行為，計畫和引導自己的人生。包括了解自己的優缺點，認識自己的情緒、動機、興趣和願望，以及自尊、自省、自律、自主、達成自我實現的能力。 最好的學習方式：獨自工作、自我設定計畫、後設認知、自我反省。 適合從事的工作：心理輔導師、宗教家,多元智能與職業選擇
11、8-8,自然觀察者智能(naturalist intelligence)： 對生物的分辨觀察能力，如動物、植物的演化；對自然景物敏銳的注意力，如雲、礦物、石頭的形成；以及對各種模型(pattern)的辨認力，如古物、消費品的創作。 最好的學習方式：在大自然和生活中探索學習，包括欣賞和認識動植物、辨認物種的成員等。 適合從事的工作：生物學家、科學家、園藝家、國家公園巡邏員、地質學者、動物園管理員、獸醫,適配模式 (RIASEC model),Holland(1958,1959,1985) 確認個人的職業性向/偏好，協助個人職業選擇與企業特質達到最佳適配。 RIASEC被證實與個人 .有正相關 (
12、Assouline & Meir, 1987) 。 缺點：適用於初期職涯選擇,實際型：穩重、堅毅、推崇物質主義 藝術型：想像力豐富、情緒化、衝動性格 研究型：好奇心重、善於分析、個性獨立 企業型：野心勃勃、精力充沛、冒險性格 社會型：慷慨大方、合作度高、善交際應酬 事務型：效率高、務實、性格順從。,實際型：技工、服務生、機械工程師 藝術型：建築師、室內設計師、配音員 研究型：科學家、醫生、經濟學家 企業型：仲介、律師 社會型：諮商師、社會工作師、神職人員 事務型：文書處理、會計師、資料輸入員,性向職業配適模式(RIASEC model),依照測驗選出三種組合，如果選的特質是相鄰的，表示一致性較
13、高；反之，如果特質呈對角線的狀態，表示興趣較可能有衝突。當以後所選工作無法滿足所選的三項人格特質時，可能會覺得自己人生並不圓滿，建議至少符合兩項，而另一項特質利用 .生活來補足,http:/career.missouri.edu/students/explore/thecareerinterestsgame.php,生涯興趣量表,與物接觸,與人接觸,理 想/概念,文 創造/想法、形式,人 幫助/人,工 做/事,事 確認/數據,商 經營/人,心智思考,事務處理,六個職業興趣類型的主要特徵,生涯興趣量表+性向職業配適模式,與物接觸,與人接觸,理 想/概念,文 創造/想法、形式,人 幫助/人,工 做
14、/事,事 確認/數據,商 經營/人,心智思考,事務處理,認識你自己,認識你自己,成為自己的職涯發展教練,將你自己視為是在為自己工作。 熟知你有哪些工作技能是市場需要的。 熟知要如何做才能確保技能的高超出色。 培養你的EQ(情緒商數)。情緒商數是晉升管理階層成敗的關鍵因素。包括： 自我知覺、自我控制、可被信任度、自信、同理心、溝通與社交能力、迎向變革、迎向變革、具備彈性、團隊導向、容忍模糊與不確定,掌握趨勢-環境的機會與威脅,環境 因素,家庭因素,社會趨勢,人口成長趨緩化化人口減少差距拉大 M型化社會,家家有本經,台灣人口發展趨勢,人口成長趨緩 每戶人口數下降 1961年5.57人 2006年3
15、.11人 新生兒逐年下降 1981年414069人 2005年205854人,老年化 + 少子化 + 壯年人口下降,65歲,20歲,貧富差距拉大，消費趨勢M型化,2.5萬/月 vs 15萬/月,少子化影響產業的盛衰,正在萎縮的產業 婦產科、小兒科醫生 幼稚園招生足，學生驟減，結束營業。 小學班級減少，師面失業。 嬰幼兒食品、玩具服飾用品減少店，轉型青少用品緩衝。 轉型興盛的產業 綜合性安親班、兒童才藝補習班、遊學課程 鑑定考試 高單價、高質感的兒童服飾、生活用品家具、玩具 兒童保單、臍帶血銀 明星學區的住,高齡化的C型人生,由於人平均壽命延長，人生再是求學工作婚姻退休的直線人生，越越多的人可能
16、在35歲重返校園、52歲創業、76歲談愛。 C型人生的生命週期市場，顛覆傳統企業以齡區隔市場的銷策。也促發許多新商機。,退休老人做什麼？,多民眾想的退休紀集中在51歲到60歲，其中男性、高學、高收入者的想退休紀偏晚；薪水愈高、退休時間也愈晚。 如果退休後有1000萬元，你會想拿作麼？ 42%： 、 . 19%： 、 新知 17%：全部存起以備時之需 3%：當遺產留給子孫,大都會國際人壽退休夢想大調查(2005.11-12，位天下知網18-50歲會員，N=3000),高齡化影響的產業,新興產業：請你動動腦 寫下來,C型人生的商機,醫保健： 活得久，也要活得好！，現代人已經意到如果趁著輕好好保養身
17、體，活的久反而變成一種處罰！因此如何使現代人保持充沛的活、活的健康？ 融保險： 退休後，還有2030可以活，漫長的餘生是痛苦或是享受？保險財的準備形重要。 終身教育： 補教業能只鎖定25歲以下輕的消費族群。,C型人生的商機,休閒娛： 隨著工作延長，休閒娛越越重要，玩再屬於輕小伙子和退休人，休閒娛成為辛勤工作的犒賞，和自我改造的動力來源！ 職業轉換： 新世代的人，追求長期的職業生涯，喜歡斷承接短期的合約工作，在各齡階段上彈性轉換職業，嘗試同職業帶的挑戰！ 漫愛情： 我們對生命沒有放棄！我們是63歲的人，18歲的愛心情。,生活壓與休閒生活,50.9%的上班族自認快，快的只有19% 壓指平均值稍微偏
18、高。 壓源： 工作：74.39% 經濟：65.37% 家庭：36.37%,心情低與憂鬱的處方式： 43.24%： 休息，遠離 . 40.88%： 在家中自我沉澱 38.52%： 找親友訴苦,瞄準目標職涯選擇,學校 運動健身中心、俱樂部 救國團 休閒農場、民宿 旅行社 運動健身器材公司 戶外探險活動帶領個體戶,職場 訊息,公家機關,私人組織,證照競賽,領隊導遊、單項運動教練裁判、體適能教練、救生員、企劃/管理師、英日語檢定.,職涯目標休閒運動、戶外探險,單項運動教練或指導員 水域活動教練、指導員、救生員 健行、攀登、山岳嚮導員 領隊、導遊 民宿,職涯目標適能與安適,體適能的專業職涯 運動科學研究
19、人員 運動處方專家 運動指導員 體適能檢測科技開發人員、銷售業務 運動輔助設施開發人員、銷售業務 遊戲活動開發設計人員,芬蘭經驗,兒童遊戲空間設計,休閒專業的選擇,專業的抉擇,1,4,3,2,公立 機構,非營利機構,私人 營利 組織,特別團體,自然 環境,機構建築物環境,社區 環境,年齡： 兒童、青少年 中年、老年 所有年齡,族群： 身心障礙者 慢性病患者 學生、上班族,活動領域： 體適能、運動 社會服務 文化藝能,運作管理： 安全防衛 企業管理 場地設施,我的休閒職涯規劃,自己,環境 因素,職場 訊息,階段任務 與 目標,價值觀,生涯決定,公家機關,興趣需求,生涯決定,家庭因素,社會趨勢,私人組織,生涯決定,能力性向,證照競賽,
