1、第三讲：大学生职业生涯规划学 习 目 标1、了解职业生涯规划的意义以及怎样做职业生涯规划。2、学会正确认识自我；了解自我特性与职业选择和发展的关系；3、了解 IT 职业要求，有针对性地提高自身素质和职业所需要的技能。一、为什么要做职业生涯规划？千 万 次 地 问 “老师，我们的专业好不好?” “毕业以后好不好就业?” “一个月能拿多少钱?”反问你知道自己能干什么？想干什么？你知道自己适合干什么？知道社会需要什么样的大学生吗？ 我们对所学专业了解多少？你现在该做些什么？你应该选择就业、创业、考研或者出国？每个人都 渴望 成功，但却很少人知道 如何 成功。 什么职业最适合自己？如何使自己进入某门行
2、业才容易发展？才容易取得事业上的成就？这些最基础的认知，这些人生最关键的问题，似乎很多同学从没有考虑过。学生毕业时，往往优先选择经济发达地区和知名企业，然后才考虑专业及个人所长。这种一窝蜂逐流的择业方式，因为欠缺对自身特点和环境的认识，往往造成了职业生涯的进退两难局面，遑论事业上的成功。思 考：为什么有的同学高考成绩优秀，却在大学成了落伍生，甚至拿不到毕业证和学位证？为什么有的人刚参加工作时充满了对未来的美好梦想，可到头来一事无成？为什么条件相当的两个同学,在毕业几年后,却有着不同的人生？人生在世，就应干成一番事业。只有树立了明确的目标，才能向着目标的方向努力，创造有利条件，使你的事业尽快获得
3、成功。职业规划是你职业成功的第一步；职业规划永远 都不嫌晚 。懂得职业生涯规划(意义)助你“不惑”提前二十年二、什么是职业生涯规划与管理1、职业生涯规划 指个人结合自身情况、眼前的机遇和制约因素,为自己确定职业方向、职业目标,选择职业道路,确定教育计划、发展计划,为实现职业生涯目标而确定行动时间和行动方案的计划。2、职业生涯规划管理根据自己确定的职业生涯目标，制定如何实现目标的路线、措施，同时进行阶段性检查与修订，直至达到目标。大学生职业生涯规划 简单讲就是如何过好四年的大学生活； 具体讲就是在充分了解自己的基础上，以自己大学毕业后所想从事的职业为目标，结合自己的专业特色，为自己制定一系列的短
4、期目标，并通过不断努力和调整来实现的过程。一个人的职业生涯大致可以分为：成长幻想、兴趣、能力阶段(14-24 岁) ；探索明确、细化、实施阶段(18-30 岁） ；确立稳定、巩固、进步阶段（30-48 岁)；维持把握、更新、改革阶段(48-55 岁) ；脱离减速、退出阶段 (56-60 岁） 。探索阶段恰好是大学教育阶段，这一阶段对职业的选择对个人职业生涯的发展有着重要意义。 哈佛大学关于个人奋斗目标的调查比例 刚毕业时 20 年后3 清晰、长远的目标 行业领袖、社会精英10 清晰、但较短期目标 专业人士、社会中上层60 目标模糊 无特别成绩、处于社会中下层27 没有目标 抱怨社会和他人，处于
5、社会的下层启示： 人生能否成功的关键：成功者对自己的职业生涯进行了规划，选择了正确目标，而不成功者相反。因此，我们常常能看到一些天赋相差无几的人，由于选择了不同的方向，人生迥然相异。3、职业生涯规划与管理的分类：人生规划、长期规划、中期规划、短期规划给我们同学提出这样几个问题1）你有职业生涯规划吗？2）你是如何给自己进行职业定位的？3）你如何设计自己的职业生涯？“预则立，不预则废”三、职业生涯规划的作用大学生从一进校门开始，就应该确定自己未来的职业生涯目标。时刻关注职业内涵的变化与发展，了解社会对职业的需求。根据社会对人才的要求，不断丰富自身知识、提高自身能力，调整自己职业规划的内容。1、科学
6、规划人生，让你走出求职迷茫在大学四年生活中，很多人浑浑噩噩，感到十分茫然，毕业时找工作也不顺利。其原因不是因为你智商不高、能力不够，而是因为你没有职业生涯规划，缺失奋斗目标。不清楚自己到底要什么，也不清楚自己应该做好那些准备，从而无法体会如愿以偿的感觉。有些同学把四年的时间随意打发，没有按照职业生涯目标来建立自己的知识架构，来培养自己的职业素养，结果到找工作时，却因为自己方方面面都达不到用人单位的要求而被无情淘汰2、帮助你不断自我完善，养成良好的职业素养职业生涯规划能够有效地帮助大学生认识到自己的优点与不足，及时察觉外在环境的变化，发现变化中的机会与威胁，找到缩小差距的方法，树立正确的人生目标
7、。从而提高自己的职业竞争力。3、凡事预则立，不预则废选择职业是人生大事，因为职业决定一个人的未来。 （法）卢梭目标之所以有用，是因为它能帮助我们从现在走向未来。 （美）戴维.坎贝尔职业生涯规划是关系人生成败的战略问题 案例一：美著名公司总裁拉福的成功经历职业生涯规划关键看行动，人生的美好是职业生涯的美好，人生的成功是职业生涯的成功!案例二：吴士宏从医院护士到微软公 司中国公司 CEO 的过程讨论: 成功的职业生涯规划可以为个人的发展带来什么?四. 职业生涯规划的原则1）定方向：方向是事业成功的基本前提，没有方向，事业的成功也无从谈起。因此职业生涯规划决不能犯“方向性错误” 。 职业方向是对职业
8、的选择。如“红道、黄道、白道” ；再比如，选择行业等。通常情况下，职业方向由本人所学的专业确定。现实情况中，很多人毕业后，并不能按照自己所学专业来选择工作，有的甚至“所学非所用” 、 “专业不对口” 。在这种情况下，就更需要认真考虑，选择适合自己的职业岗位2）定地点：确定职业发展的地点。例如有些人毕业时选择去南方，有些人选择到北京、上海，有的选择到边疆、大西北等。定地点时应该综合考虑各种因素，不能一时冲动，心血来潮。一开始就选准方向，在一个地方，围绕一个职业长期稳定发展，对自己的资历和经验都会有助益和长进。频繁更换工作地点，对职业生涯成极为不利。3）明确年限：一定要明确自己做的是多长时间的职业
9、生涯规划。是 3 年、5 年的职业生涯规划？还是 10 年的职业生涯规划？4）对自己准确定位：择业前应该对自己的水平、能力、薪资期望、心理承受度等 进行全面的分析，作出较合理的定位。对自己定位时，不可悲观，把自己定位太低；也不要过高估计自己，导致期望值过高。不要过分在意公司的名气、薪资的高低。只要这家 公司、这个岗位适合你，是你所向往和追求的。就应该去试一试。确立从基层做起、从基础做起，逐步积累经验，循序渐进，谋求发展的思想理念。五、职业生涯规划的要素（一） 、自我认识方面：（1)个人的兴趣、爱好与特长；(2)个人的性格与价值观；(3)个人所选定的目标与需求；(4)个人的情商；(5)个人的工作
10、经验；(6)个人的优缺点；(7)个人的学历与能力；(8)个人的生理情况。通过分析个人因素，认清自己的优势1）什么是我最优秀的品质？如 办事一丝不苟、沟通能力强、有可塑性2）在大学的学习生活中学到了什么? 包括知识与知识以外的东西（我得知识水平处在一 个什么样的位置？我的专业知识强吗？我是不是可以学以致用？我掌握的这些知识，可以让我在哪些方面游刃有余？3）我曾经做过什么？ 包括大学担任的学生职务、社会实践活动取得的成就以及工作经验积累等，这 些使我的哪些能力得到提高？4）我最成功的经历是什么？ 在哪次的经历中我是如何成功的？我遇到什么样的困难，是怎样克服的？从这些经历中我得到了什么启示？通过分析
11、个人因素，还要认清自己的劣势1）我性格中有哪些缺点？2）我经验中有哪些不足？3）我最失败的一次经历是什么？有什么样的教训？（二） 、外围环境方面：(1)组织的需求；(2)家庭的期望；(3)社会的需求；(4)科技的发展；(5)经济的兴衰；(6)政策、法律的影响。（三） 、个人目标选择方面：对于大学生来说，职业定位的正确与否，关系着你将来事业的成功与失败！(1)设定该目标的原因；(2)欲达到该目标的途径；(3)欲达到该目标所需的能力.训练及教育；(4)达到该目标可能得到的助力；(5)达到该目标可能遇到的阻力。 选择一份适合自己的职业（1）将自己的兴趣与爱好罗列出来，也列出自己最不能忍受的工作类型和
12、工作方式， 并把二者按照个人的喜好强度排序。（2）将能够选择的职业列出，按照行业的分析标准进行排列。（3）将职业选择与自己的兴趣爱好比较， 找出共同点，并重 新考虑。（4）重复以上的步骤至到满意为止。职业生涯规划三要素俗话说“知己知彼，百战百胜”。这句话点出了职业生涯规划的要素。所谓“知己” 就是自我认识与自我了解。“知彼”就是熟悉周围的环境，特别是与生涯发展有关的工作世界。知己知彼相互关联确定的个人生涯目标要符合现实，而不是一厢情愿；对从事的职业要感兴趣，而不是被动地去干；所从事的工作能发挥专长，利用了个人的强项；对工作的环境能够适应，而不是感到处处困难，难以生存。所以， “知己” 、 “知
13、彼”与“抉择”就是职业生涯规划的三要素。生涯规划 = 知己 + 知彼 + 抉择。六、怎样设计自己的职业生涯第一步：进行职业倾向测试 What are you？What you want？What can you do ？What can support you ？What you can be in the end ？第二步：对测试结果进行全面分析自我分析环境分析关键成就因素分析第三步：设定职业生涯目标1）确定时间目标长期目标 10 年或 20 年中期目标 3 至 5 年短期目标 1 至 3 年2）确定职业目标确定职业目标的原则具体目标清晰，可产生行为导向（如：目标“我要成为一个优 秀的人”，
14、不是一个具体目标；但目标“我要完成本月 1000 万的销售额”就是一个具体的目标。可衡量指目标必须量化。可以达到即目标在自己的能力范围，但实现目标有一定的 难 度。与现实生活相关与日常的学习。工作、生活有密切关联。基于时间确定每个具体目标完成的日期。行政管理 专业技术60 岁 60 岁50 岁厅长 50 岁45 岁副厅长 45 岁正高级职称40 岁正处长 40 岁 35 岁副处长 35 岁副高级职称28 岁正科长 28 岁中级职称25 岁副科长 23 岁初级职称3）落实职业生涯发展规划确定实现职业生涯目标的路线在抉择过程中，针对下面三个问题询问自己：我想往哪一路线发展?我适合往哪一路线发展?我
15、可以往哪一路线发展回答上述三个问题，是对“知己” 、 “知彼”有关情况的综合分析并加以利用的一个过程。第一个问题（我想往哪一条路线发展）是通过对自己的价值、理想、成就动机和兴趣的分析，确定自己的 目标取向 。第二个问题（我适合往哪一条路线发展）是通过对自己的性格、特长、经历、学历的分析，确定自己的 能力取向 。第三个问题（我可以往哪一条路线发展）是通过对自己身处的社会环境、经济环境、政治环境、组织环境的分析，确定自己的 机会取向 。三个取向确定后，进行综合分析，确定自己的职业生涯路线即行动方案.第四步：反省评估,调整目标计划用行动落实规划，在行动中不断实现每个目标，同时，在行动中不断完善新的目标。 以一切为自己负责为原则 ，及时调 整、完善、总结。大学生职业生涯规划的总原则：一切为了自己，为了自己的一切。一切为自己负责，为自己一切负责。撰写大学生职业生涯规划书
