1、夏季如何远离热感冒夏季如何远离热感冒 中医里的“热伤风”就是平时说的“热感冒” ，因为夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，受了风寒；而且夏季人体出汗较多，汗腺的分泌会消耗很多能量，许多人又食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了动物蛋白的摄取，天热的不愿运动，锻炼时间减少，昼长夜短以及天热还导致睡眠时间的不足等等，这些因素都会使得人体的抵抗力下降，加大感染病毒的几率，从而引发热感冒。以新加香薷饮为基本方，取香薷、厚朴各 6 克，白扁豆 15 克，金银花、青蒿各 12 克，连翘、鲜芦根、藿香、半夏、陈皮、白蔻仁各 10 克，每日 1 剂，水煎服。以竹叶石膏汤为基本方，取竹叶、甘草各 6
2、克，生石膏 30 克，半夏、荷梗、粳米各 10 克，板蓝根、麦冬各 20克，党参、玄参各 15 克，每日 1 剂，水煎服。藿香 15 克、连翘 10 克、防风 15 克、马勃 10 克、薄荷(后下)15 克、陈皮 15 克、桔梗 10 克、厚朴 10 克、麦冬10 克、淡竹叶 15 克、佩兰 10 克、苍耳子 15 克、茯苓 10克、黄芩 10 克、甘草 3 克。“热感冒”症状主要表现为：发热、头昏或头痛、咽痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口干舌燥、四肢无力、食欲不振等。“热感冒”除有感冒症状外，还有发热、汗出不畅、恶心呕吐、腹泻腹痛等表现。治疗宜清暑化湿、解表和中。可选用藿香正气口服液，7 岁
3、以上服 35 毫升，37 岁服24 毫升，每日 2 次。感受风寒之恶寒发热，内有食滞或伴泄泻呕吐的胃肠型感冒患儿，可选用午时茶颗粒；暑热口渴、小儿痱毒者可用金银花露口服液；暑热便秘、口渴心烦、口舌生疮者可用导赤丸，但周岁以内小儿慎服。“热感冒”症状较轻的，仅有鼻部症状，如鼻塞、流清涕、打喷嚏，轻度咳嗽，34 天内就可痊愈。如果涉及到咽部，多有发热，咽痛，扁桃腺肿痛。发热大多持续 23天。如果症状较重，则有高热，畏寒，头痛，乏力，食欲减退。患者可能有较频繁的咳嗽，有可能有咽部充血、疱疹和溃疡，扁桃腺渗出，咽痛明显。炎症还可引起颌下淋巴结肿痛，波及鼻窦、中耳和气管出现并发症。婴幼儿的高热则容易引起惊厥。病毒感染时，血白细胞多正常或偏低，细菌感染时则大多增高。由于上呼吸道感染大多是由病毒引起的，尤其在病毒感染早期，不必使用抗生素。如果合并细菌感染，如渗出性扁桃腺炎，化脓性中耳炎，医生会视具体情况使用抗生素治疗。孩子如果发热，可以在医生的指导下适当退热，但不要使用过大剂量的退热药，以免体温骤降，发生虚脱。如果患儿咳嗽较重，影响到饮食和睡眠，可在医生的指导下服用止咳药。
