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2、 ）根据陕西省以往考试安排，2017 年陕西省体育中考测试项目基本与 2016年吻合，具体如下:统 一 考 试 项 目 考 试 办 法 说 明一、项目 1（一）1000 米跑（男） 、800 米跑（女） 。1场地器材400 米、300 米、200 米田径场跑道，地质不限。提倡使用电子计时，若使用秒表，使用前需要校正，每分钟误差不得超过 0.2 秒，每小时误差不得超过 0.3 秒。2测试方法受试者至少两人一组进行测试，站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时，当受试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。3基本要求（1）如果在非 400 米
3、标准场地上进行测试，测试人员应向受试者报告剩余圈数，以免跑错距离。（2）测试人员应告知受试者在跑完后应保持站立并缓慢走动，不应立刻坐下，以免发生意外。（3）受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。（4）对分、秒进行换算时要细心，防止差错。（二）200 米游泳。1场地器材必须在长 25 米或 50 米的游泳池内进行测试；根据参加考试的人数应分为若干泳道，泳道之间用泳道线标记。2测试方法出发从起点处，在水中手扶池壁开始；转身在途中折返转身时，允许使用身体的任何部分来触及池壁；结束手触池壁即到达终点。测试时当场报出成绩并予以登记。3基本要求考生须持游泳体检合格证，并自备质量合格的游泳专用运动服方能
4、参加考试。考生可采用任何一种泳姿（允许交替运用）游完规定的距离。不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具（如手蹼、脚蹼等） ，可戴护目镜。考生必须在规定的泳道内游完全程，途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道线和干扰别人游进；违反规则或基本要求者，不得参加考试或不计成绩。二、项目 2（一）立定跳远。1场地器材沙坑、丈量尺。沙面应与地面平齐，如无沙坑，可在土质松软的平地上进行。起跳线至沙坑近端不得少于 30 厘米。起跳地面要平坦，不得有坑凹。有条件的地区可使用测试仪器进行考试。2测试方法受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线（最好用线绳做起跳线） 。两脚原地同时起跳，不得有垫步
5、或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次，记录其中最好一次。以米为单位，保留两位小数。3基本要求（1）发现犯规时，此次成绩无效。（2）可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。（二）50 米跑。1场地器材50 米 直 线 跑 道 若 干 条 ， 地 面 平 坦 ， 地 质 不 限 ， 跑 道 线 要 清 楚 。发令旗一面，口哨一个，秒表若干块（一道一表） 。秒表使用前，应用标准秒表校正，每分钟误差不得超过 0.2 秒，每小时误差不得超过 0.3 秒。2测试方法受试者至少两人一组测试。站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动发令旗。计时员
6、视旗动开表计时，受试者躯干部到达终点线的垂直面停表。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非“0”时则进 1，如 10.11 秒读成 10.2 秒记录。3基本要求（1）受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋，赤足亦可。但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。（2）发现有抢跑者，要当即召回重跑。（3）如遇风时一律顺风跑。三、项目 3（一）单杠引体向上（男） 。1场地器材高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。2测试方法受试者跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体（身体不能有附加动作） ，上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。3基本要求（1）受试者应双手正握
7、单杠，待身体静止后开始测试。（2）引体向上时，身体不得做大的摆动，也不得借助其他附加动作撑起。（3）两次引体向上的间隔时间超过 10 秒终止测试。（二）一分钟仰卧起坐（女） 。1场地器材垫子若干块、铺放平坦。有条件的地区可使用测试仪器进行考试。2测试方法受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈 90 度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录 1 分钟内完成次数。1分钟到时，受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位。3基本要求（1）如发现受试者借用肘部撑
8、垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。（2）测试过程中，观测人员应向受试者报数。（3）受试者双脚必须放于垫上。（三）前掷实心球。1场地器材长度在 30 米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端划一条直线作为起掷线。实心球若干，测试球重为 2 公斤。2测试方法测试时受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球向前方掷出。如两脚前后开立后投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球的着地点。
9、3基本要求（1）受试者需原地投掷，不得助跑。（2）如受试者两脚前后开立投掷，当实心球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。（3）发现踩线等犯规时，则此次成绩无效。 四、项目 4（一）篮球技能。1场地器材场地为 28 米15 米的半个篮球场。篮球为成人橡胶或皮质篮球。起点2 测试方法由篮球场底线中点出发开始计时，运球至右（左）侧边线中点区域（1 米为半径的弧）踩线后，返回并运球上篮（未投中者必须补投一次） ，抢篮板球后运球到左（右）侧边线中点，然后折返并运球上篮（未投中者必须补投一次） ，投中或补投未中抢到篮板球停表并记录成绩（运球路线见上图） 。每人可测试两次，以最好成绩计算，以秒为单位记
10、录测试成绩，过秒进位，不计小数。如：22.15 秒为 23 秒。测试时当场报出成绩并予以登记。3基本要求受测者只有一次机会；未投进篮，每次加 4 秒；出现带球跑、双手运球、运球上篮不碰篮板篮圈篮网、运球后原地投篮（补篮除外）等违例现象，每次加 5 秒；如开始就出现严重违例则召回重测并加 5 秒（重测只限一次） 。 1.4 米标 志 线测试区标 志 线1.5 米（二）排球技能。1场地器材在墙面距地面高度 1.40 米处设一标志线；在地面距墙壁 1.50 米处划一标志线。测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。2测试方法考生站在地上标志线外，自己将球向上抛起（开始计时） ，连续对墙垫球。将球垫至墙面
11、标志线以上，方能计数，反之不予计数。在垫球过程中，球落地由考生自行捡球并继续进行垫球，直至时间结束。测试时当场报出成绩并予以登记。3基本要求每人可测试两次，以最好成绩计算，时间为 40 秒。（三）足球技能。1场地器材在平整的足球场上进行，测试区域长 30 米，宽 10 米，起点线至第一标志物的距离为5 米，各标志间距 5 米，共设 5 个标志物，标志物两侧边线各 5 米；测试用球为 4 号橡胶或皮质足球。2测试方法终点线30 米起点线5米5米5米5米5米5米受测者站在起点线后准备，听到出发令后开始用脚运球，同时计时，依次 S 形绕过标志物。受测者和球均过终点线即为完成测试，停表。每人可测试两次，以最好成绩计算。以十分之一秒为单位记录测试成绩，过百分之一秒进位。如：7.11 秒为 7.2 秒。测试时当场报出成绩并予以登记。3基本要求每位考生需依次 S 形绕过标志物；出现漏绕标志物或球出规定测试区域，应返回原处（指犯规处）继续进行，不停表。
