1、955月份班會教材 靜宜大學諮商輔導中心 鍾宛貞 本期主題：生涯規劃(一) 日期：951月14-15日 主題：生涯規劃工作坊 主講者：培雄師（大仁科技大學諮商輔導中心） 未，從現在開始 曾有同學在大學時西裝畢挺地上課，其他同學感到解，但他當時名言：麼樣等級的人穿麼樣的衣服。畢業後有遠大夢想的他，顯然已在就學期間為自己開始規劃生涯，我們究竟想擁有麼樣的未呢？恐怕得由現在開始經營、規劃囉！ 成功，用自己的版本 台灣已由早期第一波資本、第二波土地資本、第三波動資本化，轉身躍變為第四波：知資本。其實，這樣的情況只發生在台灣，全球實際上也邁向第四波的強攻勢，而究竟麼是第四波的知資本呢？舉，聞名全球的哈波
2、特作者，是知資本化的最佳代表，原是家庭主婦的琳，靠著一隻生花妙筆創造哈波特而哈波特，也為琳創造可觀的資本財富。我們能否運用知創造資本呢？這決定我們要站在第幾波看我們自己的生涯。 規劃生涯必先解現代趨勢 1、全球化：台灣已無法再以資本取勝，因全球化趨勢，台灣勢必跟著轉型。 2、網際網化：E化發展使得網無國界，所有的事情似乎皆可在彈指間解決。 3、高科技化：高科技產業日新月，如：手機、電玩等。 4、資本化：積自己可交換的資本。 大學生在過安逸環境中，容產生足的地方 1、缺乏資本的概：因為花錢沒有感覺，跟父母拿錢、打工賺錢，然後努花錢，對錢資本沒有儲蓄或積的概。 2、沒有自己積資本的機會：沒有想過如
3、何賺錢才可積自己的資本。 3、缺乏自我負責的概：沒有責任感就能對自己的人生負責。 4、缺乏失敗的經驗：失敗為成功之母，積失敗的經驗，可從失敗中吸取教訓，早日邁向成功之。 5、懂得考別人的經驗：很多經驗需要親身體會，但可以多多考別人的經驗，從中綷心得。 生涯計劃的困難 每個人都渴望長久、穩定的工作，但依現今社會況而言，長久和穩定是一個容達到的夢想，為讓自己在充滿變動的社會賺取錢，就得具備好多樣的謀生能，才能在平均轉職三的情況下，為自己的生涯發展舖。 畫下自己的面具 每個人一生中都需扮演同的多重角色，每一個角色的面具也跟著有所同，在別人眼中的我們究竟是麼樣子呢？何妨仔細思考一下呢？想想自己為何選擇
4、戴上這樣的面具呢？由何在呢？我們可透過此方式進自我解，再從旁觀的角色看清每一個面具下的自己，如：。 1、父母眼中的自己 2、朋友眼中的自己 3、師長眼中的自己 4、朋友眼中的自己 5、陌生人眼中的自己 6、自己眼中的自己 如何看待每一個面具下的自己 1、面對它：誠實面對自己。 2、接受它：完全接納自己、喜歡自己。 3、處它：努克服自我障礙。 4、放下它：對於無法解決的困難，暫且放下它吧！要讓負面情緒干擾自己。 資本如種樹 我們可先存足一百萬的資本，然後，一再存十二萬（一個月存一萬），以10計算（投資），重覆這個為，可快速運用複積人生資本。 複增值法 1、先積一百萬資 2、每月存下一萬元 3、學
5、會基本財概，讓資一平均有10的增值 4、20-25後將擁有三千萬 5、可以過自己想過的生活（實現自我人生夢想） 可交換資本 一、實體：1、人（、體、姿色、專長等） 2、物（房子、子、物產（如大溪豆干、池上米、專等） 二、虛體：1、知產物（出書、補習班、） 2、所有權資本（股票） 3、經營權 4、衍生融物（期貨） 5、地位（如奧斯卡導演安） 給現在大學生的最佳建議 大學生應在大學四內，好好思考自己未的，運用校內外資源，培養自身專業能及專長，才可在畢業投入職場後，闖出一番新天地，因為，唯有專業及專長，才是穩和久的變資本。 可轉換成錢的資本 1、成就：如得獎記等。 2、專長：個人專業或技能。 3、外
6、部優勢：如：有志般的外表。 4、現有的能：多接觸同的域，多方廣博學習、探。 解自己的生命程（生涯魚骨圖及生涯達圖）（附圖） 1、每個人一生都可繪出一張魚骨圖，魚頭的地方代表0歲，每隔十代表一個段，請仔細回顧從出生到長大這段期間，可以回想起的重要人、事、物，以及跟這些事情相關的因素，在這些因素下又有其他相關的因素，用樹圖描繪出關性，並以keyword標明。（可運用貼，以完成生涯達圖。） 2、用生涯達圖，找出生命中所經人、事、物所代表的意義，生涯達圖共分四個象限，有專長、興趣、人脈、資源（支援）。 （1）專長：如小時喜歡建造堡，有建築師的專長傾向。 （2）興趣：如從小喜歡帶人到處玩，這項興趣可在長成後演變成隊或導遊。 （3）人脈：在回想過去的過程中所出現的人都可以成為人脈資源。 （4）資源（支援）：如曾在某社服務過，該社的資就變成一種知資源。 （未完待續.敬請期待下期生涯規劃（二） 生涯達圖 專 長 興 趣 人 脈 資源（支援）
