1、,颠球动作技术教学高一体育备课组：冯伟2012年9月,指导思想,教材分析,学情分析,学习目标,重点难点,教学方法,学习过程,预计效果,教学媒体,一、指导思想：,本课依据体育与健康课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，使学生在掌握基本知识和运动技能的同时,体现出体育课的乐趣及成功的喜悦。在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位,充分发挥学生的主体的作用。在器材使用上注意器材的合理运用和安全。,二、教材分析：,足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用
2、，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。,颠球技术不仅是足球运动中最基本的技术动作之一，也是衡量球员对球性把握的重要标准之一。身体上有很多部分可以用来颠球，例如，脚背、大腿、肩膀等。 “脚背颠球” 虽在以前接触过，但对重点难点把握不准，定为新授课， 在本学期安排1课时，本课是第一课
3、时，以后在每节课中准备部分进行复习。颠球和熟悉球性为以后学习基本技术动作学习服务，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 足球模块教学计划（模块1）.doc,三、学情分析：,教学对象为高一学生,高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。,四、学习目标：,1、认知目标：学习足球颠球方法，熟悉球性，提高踢球的稳定性。了解足球的动作技术结构和动作要领，理解足球运动在生活实践
4、中的现实意义。,2、技能目标：85%的学生能独立完成足球颠球动作，25%的学生完成动作。（可根据次数来定）,3、情感目标：发展学生的灵活性、协调性等 身体素质。培养学生自主学习，团结互助，刻苦锻炼的优良品质 。培养学生观察、思维、自我评价能力。,五、重点难点：,重点： 触球位置,难点：发力方法,六、教学方法:,颠球技术要领： 1双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。 2双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。,3大腿颠球
5、：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。 4头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。 5各部位连续颠球：根据上述单一颠球技术动作要领，用各部位配合连续颠球，配合的部位越多，难度越大。颠球的部位有脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。,l脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。 2击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。 3颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬。 4头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调，仅靠颈部。,颠球易犯错误:
6、,（一）、实施方法 : （以正脚背颠球为例） 1、正脚背颠球技术的掌握，关键在于脚击球后，球有无向内侧旋转。在教师未讲解示范之前，学生自己进行实践，发现问题，探索能使球的旋转的方法。这样可以增强学生的好奇心，激发求知欲。 2、请出几位学生在全班面前进行练习，以集体讨论的形式，总结能使球朝内向上旋转的要领。 3、无球模仿阶段。重点在于建立正脚背正确的用力方法，固定正确出脚部位，为有球练习打下基础。,颠球分组训练方法:,4、自抛自练。双手将球往上抛起，并略带向内旋转。等球下降时，出脚击球，使球向内向上旋转，再用手接住。然后再抛、再击球、再接。如此重复，体会出脚的时机和用力的方向。开始时，击一次球，
7、手接一次，然后逐渐过渡到击二次球，手接一次；击三、四次球，手接一次；最后不用手接进行练习。,5、将全班好生与差生搭配成两人一组，进行帮、带练习。促使差生不断地改正错误动作，建立正确的肌肉神经感觉。还可定期进行组别比赛，以刺激每组学生提高颠球水平的积极性。,6、建立正确的颠球技术之后，应采用多种教学形式，激发学生的练习热情，不断提高水平。如二至三次低高度结合一次高高度的高度变化颠球；两人或几人一组的颠传练习；跑颠球练习；颠小球练习；颠球比赛等等。,1，树立信心最为重要。培养学生勇于面对困难、克服困难，决不放弃的思想品质。 2，在教学过程中，应不断变化颠球练习的方法，不断激发学生的情绪，使学生对颠
8、球练习的兴趣得以延续。 3，人体学会掌握一种技能，要经过持之以恒的重复练习。但这种重复应该是“高水平”的重复。在颠球练习的每一阶段 都应对学生进行目标管理， 使学生始终有练习目标。,（二）、实施中的措施和要求：,4，在教学中，对出现的错误动作应及时纠正，决不拖延。另外，还应常督促学生左、右脚同时练习。 5，在练习过程中，教师应不断对学生做出评价，多以鼓励为主。学生哪怕一点进步，都应以语言或手势加以肯定。 切勿用训斥或不闻不问 的态度对待学生。开始 阶段以评价动作正确性 为主，提高阶段以检测 为主。,1、踢毽子练习：用两脚面交替踢毽子，动作同颠球。目的是提高下肢和脚步协调交替用力和随机控毽的能力
9、，初步建立动力定型。 2、踢用细绳系着的毽子：一手握着绳子的一端，用两脚面交替踢系着毽子的绳的另一端。要求动作做法同脚部颠足球。这样做的目的是发展下肢与脚部动作的灵活性和协调性，为脚部颠足球建立初步的动作条件反射。,四种足球颠球练习的辅助方法 :,3、颠手球练习：颠手球的目的是在与脚部接触面变大， 且接触部分在同一时间不同位置下，提高 脚面与下肢和神经系统协调控球能力，为 接着颠足球练习建立牢固的动力定型，同 时为脚部颠球动作自动化顺利过渡做合理 的技术辅垫。4、踢沙包练习：换小沙包的目的是增加脚步上踢的 力量，刺激增重下肢和脚部神经肌肉协 调运动能力。,颠球是提高足球基本功的重要方法!要学好
10、它,务必要苦练,同时要注意一些问题: 1:必须全身放松,千万不要让脚僵硬! 2:颠球的时候要击球的底部中央! 3:颠的球最好不要高于膝盖 4:颠球的时候一定要集中注意力,用力要适当! 5:坚持,坚持,再坚持! 先只练最擅长的脚，颠的时候每颠一下脚都要踩一下地，不要脚不落地连续颠。用脚面搓球，不要使劲，触球的时候腿脚放松，脚踝发力。等到你的擅长脚练到可以连续颠30个以上后，再加入不擅长的脚颠。需要慢慢体会脚感。再结合球星颠球的视频。还有就是要多接触球,这样才能有球感.这太重要了！http:/ ： 1、教师演示颠球技术动作，重点强调脚的触球位置和发力方法。 （1）讲解单脚、双脚颠球方法。 （2）组
11、织、指导学生练习。 （3）组织学生演示、讨论，进行个别辅导和纠正错误动作。 （4）单人和双人练习相结合，穿插讲解、纠正、讨论和演示。 （5）注意激发兴趣和鼓励。 2、教师进行分组，提出练习方法和要求。 3、监督练习并提示动作标准。,教学组织 ： 1、密集队形听教师讲解、看演示动作。 2、分解进行徒手练习动作.(主要体会脚颠球要领，要求膝、髋和上肢尽量放松) 3、两人一组自由练习单脚颠球动作。 4、两人互助练习单脚颠球动作，并及时进行讨论和指正。 5、根据教师指挥集中听讲解和练习。 6、练习一段时间后分 成6组，每组推荐一人 演示，全部熟练的组给 与表扬。,1、两人一组； 2、轮换练习； 3、遵守动作标准。,要求：,七、恢复身心阶段 ：,1、教师领做，学生模仿放松操。 2、教师总结讲评，归还器械，师生道别。目的：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机 体功能。,八 、预计效果：,预计课的学习目标基本实现。预计课平均心率125-135次/分。运动密度30-40%。,九、教学媒体：,足球50个，图解2张、足球场地.,不对之处请指正谢谢!,
