1、第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己,做更好的自己,学习目标,1、引导学生探询接纳自我的原因，激发学生内心对生命独特性的敬仰之情，在此基础上引导学生学会接纳自我，思考和设计自己独特的生命之路。鼓励学生开发自我潜能，树立不断完善自我、超越自我的信心。 2、逐步提高学生观察、辨别与分析生命差异的方法和能力以及对生命存在的价值的理解能力，培养学生反思、展示、设计与提升自我个性的能力，使学生懂得发掘自己潜能的方法。 3、通过学习让学生知道任何生命都是独一无二的；帮助学生认识人类是具有智慧与思维的生命，引导学生认识到每个人都有一座潜能金矿，潜能是可以被发掘的。,自主预习,1、接纳自己满意的部分是容易的
2、，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己需要乐观的心态，更需要_。 2、我们要学会欣赏自己。欣赏自己的_，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的_。 3、欣赏自己，不是_，也不是_，欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。 4、面对刚刚开启的中学生活，我们对未来_，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。,探究一 接纳与欣赏自己,席勒曾经给成年人写过一篇童话；一个圆的一部分被切去了，它希望自己是一个完美的圆，因此它就四处去寻找它遗失的那一部分。但因为它不是一个完整的圆，所以只能慢慢滚动，由此得以沿途欣赏草的芬芒，阳光的灿烂，并与蚯蚓娓
3、娓而谈。有一天，它终于找到了自己遗失的那部分，它高兴极了，因它又是一个完善的圆。它又开始飞快地滚动，它在快速滚动中发现世界整个变了样，许多美好的东西都失去了，于是它又停下来，毫不犹豫地将千辛万苦找回的部分丢在路边，然后慢慢滚动着向前走去文中席勒的童话说明了怎样的道理？,师生共同总结，理解记忆,1.接纳自己 （1）如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 （2）我们要学会接纳自我。接纳自我，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳
4、自己的身材、相貌；既接纳自己的现在。也接纳自己的过去。 （3）接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。,2. 欣赏自己 （1）我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 （2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。,探究二 我要飞得更高,瑞典一位富翁生下了一个女儿。然而,小女孩却因某种无法解释的原因丧失了行走能力。有一天,她和家人一起乘船出游。船长太太讲船长有一只天堂鸟,小女孩被这只鸟的描述迷住了
5、,极想看一看。于是保姆把小女孩放在甲板上,自己去找船长。小女孩等不及,就让服务生带她去看鸟,可服务生并不知道她不能走路,而只顾着带她往前走。奇迹发生了,小女孩因为过度渴望,竟忘我地拉住服务生的手,慢慢地走了起来。不久小女孩病好了,忘我地投入到学习中去。最后她成为第一位荣获“诺贝尔文学奖”的女性。她的名字叫茜尔玛拉格洛芙。 人的潜能是巨大的，可以使我们做到看似做不到的事情。,师生共同总结，理解记忆,如何做更好的自己 （1）面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。 （2）做更好的自己，就要扬长避短。古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。
6、”要善于利用自己的优点和长处，最大限度的展现自己的才华。（3）做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。,（4）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务我们就可以更好的激发自己的潜能。 （5）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更实在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”这是中学时代的成长课题，它值得我们用一生去探寻。,典例欣赏,如果将人类的
7、整个意识比喻成一座冰山的话，那么浮出水面的部分就是属于显意识的范围，约占意识的5%，换句话说，95%隐藏在冰山底下的意识就是属于潜意识的力量。就算是像爱因斯坦、爱迪生等的天才人物，一生中也不过运用了他们潜意识力量的2%不到。这段话主要说明了（ ）A.自我是不断发展的B.人的特长往往是某个方面潜能的表现C.人的潜能是巨大的，蕴藏丰富D.人的大脑开发不够科学 【解题思路】材料用数字告诉人们，人的大脑中还有诸多的领域没有被开发，这就是人的潜能，只有遇到合适的机会，它才能被激发出来。【答案】C,课堂小结,测控设计,1、开学的第一天，同学们分别介绍自己。小明说：“我性格外向，喜欢交朋友。”小丽则说：“我
8、性格内向，喜欢读书，最崇拜作家。”小红说：“我爱好广泛，喜欢唱歌，也喜欢美术。”通过这一次自我介绍，我们明白了( )人的生命是独特的人类的生命最具有智慧人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式与途径是多样的生命属于我们只有一次，我们应当珍爱生命A. B. C. D.,D,2、“好说己长便是短，自知己短便是长。”“我们的骄傲多半是基于我们的无知！”“越是没有本领的人就越加自命不凡”。这些话共同劝告我们（ ）A.要全面客观地认识、评价自己 B.人不可有傲气，也不可有傲骨C.自我评价不利于个人的健康成长 D.不客观评价自己会产生自负心理,A,3、李明是一个聪明、可爱的学生，可他学习不肯用功，总是抱
9、着“到时候，我下工夫，成绩马上会上去”的态度。老师提醒他应该更努力些，他却说：“我现在如果太刻苦了，将来不就没有潜能可供发掘了吗？”他的这种说法是（ ）错误的，因为人的潜能是巨大的错误的，只有在实践中才能发掘人的潜能正确的，因为人的潜能是有限的错误的，养成了懒惰的习惯就难以开发自己的潜能 A. B. C. D.,C,4、【读莫言小时候的故事】小时候相貌丑陋遭到村子里的人嘲笑，甚至挨打。我回家痛哭，母亲对我说：“儿子，你不丑。你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里?而且，只要你心存善良，多做好事，即便是丑，也能变美。” 故事启示我们应该怎样全面认识自己？,教师寄语,我们每个人都有很大的发展空间。人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城，一个人在特别紧急的情况下发挥的潜能往往是常人难以想象的。人的潜能是多方面的。,
