1、减重减肥！减肥的真相，99%的人都搞错了！减肥的人，最开心的事就是，看着体重秤上的数字一次次变小。但为啥体重明明减轻了，体型看起来还是很胖？身上的肉肉依然在？体重减轻！真的代表！瘦了吗？在这里，不禁要告诉大家一个残忍的真相：体重数字，不能完全代表胖瘦；体重的下降，也可能并不代表你减肥成功！你用的减肥方式，减掉的体重可能只是减掉了体内的肌肉、水分或营养物质，但体内的脂肪含量并没有变化，比如吃减肥药拉肚子，减的就是水分和营养元素；过度节食，蛋白质摄入减少，减掉的是体内的肌肉含量。相同身高体重的人，脂肪含量越高的人，看上去就会比别人更胖；脂肪含量越低就意味着肌肉含量越高，所以身材看上去也会更好。所以
2、减肥成功与否，不能只看斤数，不管其他健康指标。正确的减肥方式，在关注体重的同时，更应该关注身体的以下几个指标：体脂率、内脏脂肪脂肪含量主要看两个指标：一个是内脏脂肪，另一个是体脂率。减肥期间，体脂率和内脏脂肪下降，代表着我们的脂肪在代谢。肌肉率、水分减肥期间，我们的体重减轻，体脂率、内脏脂肪下降，肌肉率和水分反而上升了，就说明减肥没有消耗掉身体中的肌肉和水分，我们采取了一种健康的、对身体没伤害的减肥方式。蛋白质减肥期间，体重减轻，体脂率、内脏脂肪下降，蛋白质上升，说明减肥过程中，我们的营养是充足的，能够稳定人体基础代谢率，身体免疫力也能够得到保障。我们减肥需要通过体脂率、内脏脂肪、肌肉含量、蛋
3、白质、水分等指标，来监测减肥前后的身体变化。若减肥过程中，身体的蛋白质、肌肉含量在增长，体脂率、内脏脂肪在下降，同时基础代谢率稳定，这样科学、健康、合理的减肥方法才是真正减的脂肪，而非体内的营养和水分。秀域古方减肥，曾在央视节目中全程播放减肥过程，为无数胖友减脂成功、重拾信心！18年间为数百万用户成功减肥，用数据说话！秀域古方减肥 只减脂肪 不减肌肉 不减营养 刺激经络 加快脂肪代谢 不仅减皮下脂肪 更减内脏脂肪 不瘦胸 只瘦腰 全程九大健康指标数据监测 保障健康 保证效果 不易反弹秀域古方减肥全程九大健康指标数据监测，不只看体重下降，还关注体脂率的下降，内脏脂肪下降，肌肉率、蛋白质的上涨，保障健康，不易反弹。秀域古方减肥结合传统养生理论和现代营养医学，由磁罐刺激经络，提高脂肪代谢，日本“国宝级”产品美妥来补充全营养，稳定基础代谢率，让减肥变得又快又好，保障健康，保证效果！
