1、慢性支气管炎知识讲座【疾病概要】慢性支气管炎（简称慢支炎）是指气管支气管粘膜及其周围细织的慢性炎症。临床上以咳嗽、咳痰或伴有喘息反复发作为主要症状，冬季易发作，严重时可并发慢性阻塞性肺气肿甚至 至冠心病。1、绝对戒烟，避免吸入煤烟、油烟等刺激性气体。2、结合一般性全身运动，进行专门的腹式呼吸练习，目的是使 痰液容易咳出，促使炎症消散腹式呼吸练习方法：初练时取坐位，放 松见背，先呼后吸。用口呼气，呼气时轻轻收腹；用鼻子吸气，吸气 时胸、腹部放松，让腹部自然隆起。要轻松自如，不可屏气、开始时每次练习3-5分钟，一日练习多次。熟练后可在站在位和卧床进行， 也可在行走中进行，逐渐养成腹式呼吸的习惯。3
2、、预防感冒。寒冷季节应注意室内空气清新，防寒保暖，尽量 避免到公共场所。一被感染，应及时治疗。4、根据祖国医学“冬病夏治”的原则，在发病季节前，服用一增 加加机体免疫功能的药物，如中成药“玉屏风散”、“补中益气汤、”或注 射卡介苗，核酪等5、饮食疗法：可常食白萝卜、花生、百合、银耳、还带、鸭蛋、 猪肉、梨、胡桃仁、罗汉果等食物。6、对咽干痛者，可用橄榄50克，加水沸10分钟，代茶服用；鼻塞，饮食减少，咯痰欠畅者，可食葱油萝卜丝。7、咳嗽，咽干咽痒，痰黄稠者，可用批把叶30克（干品10克）, 罗汉果1只，粳米30-60克，冰糖少许，先刷去批把叶背面绒毛，切 碎，与罗汉果一起煎煮，去渣取汁，用汁与粳米同煮成粥，加入少量 冰糖，每日两次温服。北斗镇三元村卫生站精品资料Welcome ToDownload !欢迎您的下载，资料仅供参考！
