,地球有多大?,地球只是太阳系八大行星之一。太阳系中的太阳（恒星）占太阳系质量的99.8%。范围1光年以上：光速每秒钟三十万公里。如果太阳系是一间房子。太阳就象房子里的一颗黄豆。地球就象房子里的一粒灰尘。,太阳系有多大?,银河系中有一千到四千亿颗象太阳这样的恒星。宇宙中有一千四百亿个类似银河系的星系。光银河系就有几百万个高级文明社会,平均距离:200光年。有生命的行星:100万亿亿颗!,回头看人生,伸展两臂,这是地球的45亿年历史。全部复杂生命在一只手中,其余都是简单的或无生命的。人类历史:指甲那么一丁点！如果45亿年压缩为一天:人类在午夜11点58分43秒出现,全部有记录的人类历史就是几秒种。人生就是一刹那!,万物简史303页,回头看人生,面对宇宙，我们何其渺小！面对永恒，生命如此短暂！我们有什么理由不好好地投资健康,关心自己，愉快地过好每一天，潇洒地过好这一生。,万物简史303页,如何做到好心态?,这又是另一个两小时讲座的内容，主要点：现代人其实最主要面临的是时间管理和压力管理我们平均寿命只有二万七千多天，而真用在学习工作的时间,不过一万多天关键是“功夫在剑外”时间管理的诀窍是“现代时间管理四格表”压力管理的诀窍是想办法减少压力的负面影响,万物简史303页,
