1、名校名 推荐第四节合理用脑教材分析第四节合理用脑主要是对前三节知识的扩展与实际应用。如何科学用脑应是本节教学内容的难点，也是重点。学生分析本节内容不仅与学生的生活实际联系密切，而且要求有条件反射及脑的功能等知识为基础。教学目标知识性目标：举例说明合理用脑的方法及意义。教学理念对学生进行健康教育、领会科学有效的学习方法课时安排课时。教学准备布置学生课前搜集一些科学家科学用脑的事例备用。调查学生中学习效果好的学生是如何善于、勤于用脑的做法。教学过程教 师 活 动学 生 活 动复习脑的结构及功能的有关知识。引入新课：由身边事引入。积极配合教师、踊跃发表自己搜集的资请一、两位学生讲科学家科学用脑的故事
2、，然后引出料或事先调查好的材料，思考老师提出今天要学习和讨论的课题。的问题。从调查部分同学的睡眠时间与学习成绩的比较入手，引出课题。探究竟：请同学分析资料1：想一想为什么我们每天必须保证学生讨论争论得到结论。10 小时的睡眠？体育活动对人脑有什么益处？、睡眠使脑的功能得到很好的恢复。、体育活动可提高神经系统的灵敏性（及时肯定鼓励同学们的表现）和兴奋性，增进调节功能。1名校名 推荐请几位同学介绍自己每天的作息规律，大家帮助这几位同同学们讨论得很激烈，找出这些同学作学来分析他们的作息规律是否合理，有哪些不良习惯。这息规律的不合理之处以及危害，并得到些不良习惯对我们的学习和生活有哪些危害。你应该怎样
3、结论：生活中作息规律要合理，劳逸适做？当结合，保证充足睡眠。（关于睡眠的意义，教师可举下面材料：青少年应该保证充足的睡眠，可使脑得到休息。现代科学证明：适当的休息有助于学习，英国学者史贝墓创办了一所睡眠学校，这听起来似乎是在开玩笑，但他通过实验发现，睡眠时播放英语唱片，第二天在学习英语单词和发音时，就比入睡时没听唱片的人学得快而且准确。这也说明睡眠在使脑得到休息的同时，也助于促进学习。 ）请同学们为自己设计合理的作息规律。同学们互相配合，取长补短、设计出合为同学们介绍一种积极的休息方法：交替活动、选出理的作息时间表。体质相当的甲、 乙两同学作为 “屈伸臂实验” 的受试者。由老师发令并计时，其他
4、同学观察和计数受试同学在实验中屈臂频率变化的情况。按下述步骤实验：甲：右臂屈伸半分钟；休息半分钟； 右臂屈伸半分钟。乙：“右臂左臂右臂”各交替屈伸半分钟。结果如下：屈伸臂运动（次）受试者 30 秒31 60 秒61 90 秒右臂运动休息右臂运动甲10483右臂运动左臂运动右臂运动乙10210094同学们认真观察实验现象，积极讨论。各自发表自己的看法。请同学们分析实验结果，能得到什么结论？根据这一结论，结论：交替活动是积极的休息。生活学习中你打算怎样做？生活、学习中应该：2名校名 推荐课间走出教室积极进行适当体育活动。复习时文理科交替。学习中听、看、读、写全面结合。请同学们看资料2：此图是心理学
5、家艾宾洁斯著名的遗忘同学们分析、讨论、气氛热烈、争先发曲线，请大家认真分析此曲线，想一想，所学的新知识什表自己的结论：么时间遗忘得最快？我们应该怎样科学记忆，防止遗忘？新知识学后的第一天遗忘最快。请同学们结合条件反射的有关知识来思考。学习中，对当天所学知识要及时复习、进行巩固，才能防止遗忘。积极思考、讨论总结出：这条遗忘曲线告诉我们条件反射能建立，也会逐渐消退，需要刺激的不断强化。总结：学习过程也是建立条件反射的过程，条件反射一旦同学们交流讨论、找到自己学习中在复建立，要不断巩固，否则就会消失。因此，学习过程中我习环节上的不足，设计的今天的合理复们要不断复习所学知识才不会遗忘。且最好当天学的新
6、知习计划。识当天就复习，这样才会记得牢。大家谈你复习功课是不是及时的？你复习功课的内容一般是怎样同学们认真听、互相交流、找到自己平安排的？请你依据所学的知识，合理安排今天的复习？时的不良习惯。实际用：请几位成绩好的同学谈谈自己在学习中是如何科学用脑的。从这几位同学的经验中，大家得到什么启示？同学交流回答后，总结：、要善用脑：学习时精力高度集中，讲究方法，劳逸结合，提高效率。、要勤用脑：俗话说“脑子越用越灵”。学习要主动，多问多思，充分发挥大脑皮层功能。特别提示学生要好问勤问，可通过一些名人在学生时代如何勤学好问，或结合同学中好问提高学习成绩的例子来说明。3名校名 推荐、丰富生活、开阔眼界小结全课：结合“知识链”的内容，请同学们先谈一谈这节课都有有什么收获。同学谈后，再针对教学重点进行总同学们的收获可能很多有知识方面的、结。也可能有情感价值观方面的。（教师要多鼓励、多表扬。）作业：课外活动；搜集事实材料证明：“及时复习比过一段时间以后再复习的效果好”，或制定合理的作息时间表或合理的学习计划。4
