1、亲子关系建树与教育,心理学讲师：郭敬峰,美国N.G.H催眠治疗师 高级企业EAP执行师 国家二级心理咨询师 NLP企业沟通师 上海益西EAP心理援助 企业心理培训师 青少年生命潜能教练 主讲： 压力缓解与情绪管理 催眠销售潜能开发 高效沟通艺术 职业情商与团队管理,郭敬峰 讲师简介,联系方式 MP:18962678625 QQ:199972865 微信：shguofeng 新浪微博：http:/ ；如果没做到，得0分。 1.当孩子遇到失败的时候，不泼冷水。 2.如果自己有了错误，能向孩子承认。 3.不在别人面前数落孩子。 4.对孩子问的“为什么”，知之为知之，不知就承认，然后再去解决。 5.每
2、天都有和孩子在一起谈话的时间。,6.每天都给孩子自由活动的时间、空间。 7.知道孩子喜欢什么。 8.当别人指出孩子的缺点时，不护短。 9.经常和孩子讨论各种问题。 10.让孩子承担力所能及的家务劳动。 11.无论任何时候都对孩子满怀希望。 12.批评孩子时，允许他辩解、反驳。 13.孩子认为在家里很快乐。 14.对孩子主动做的事，即使失败了，也认为是值得的。,15.让孩子自己检查作业。 16.不对孩子说：“你看人家XX，每次都比你强” 17.不对孩子说：“就你笨，什么都不会做。” 18.不命令孩子，给他选择的机会。 19.不和孩子算总账。 20.不打骂孩子。 21.经常鼓励孩子。 22.孩子有
3、话对你说的时候，不管多忙也要耐心听,23.对孩子许诺的事，说到做到。 24.欢迎孩子的朋友来家里玩。 25.注意孩子的情绪变化。 26.经常过问孩子的学习情况。 27.与学校、教师保持经常联系。 28.不在孩子面前说老师的坏话。 29.不在孩子面前争吵。 30.家长的事征求孩子的意见。,把所得分数加起来，总分如果超过40分，基本上算是一位合格的家长,科学的家庭教育理念,孩子的问题百分百是家长的问题。 不要用你的眼光和角度去看待孩子。 所谓的听话和懂事是怎么界定的？有没有一种可能是强加了你的希望甚至是你的创伤给孩子？ 你负责你的成长和担当，孩子负责自己的成长和担当,爱的五种语言,1.买礼物 爱是
4、什么？是包容、尊重、信任、理解、责任、关心，是无条件的付出和彼此的奉献。在生活中，爱无处不在。礼物是爱的视觉象征。它可以是买来的白做的或是找到的。礼物是一件提醒对方“我还爱着你”的东西，事实上，这是最容易学习的爱的语言之一。,爱的五种语言,2.赞美 心理学家威廉詹姆斯(williamJames)说过，人类最深处的需要，就是感觉被人欣赏。对那些安全感低、有自卑情绪模式的人，缺少安全感时，就会缺少勇气。而这时，如果配偶能给一些鼓励的话语，往往会激发出对方极大的潜力。关键词：鼓励、肯定、仁慈、谦和。,爱的五种语言,3.做事情 这是指做配偶想要你做的事，你替他/她服务因而使他/她高兴，表示对他/她的爱
5、。当男女热恋时，为对方服务是自愿的，甚至费尽心机。但婚后，很多人变得完全不同了。,爱的五种语言,4.身体接触 肢体接触是人类感情沟通的一种微妙方式，也是爱的表达的有力工具。性生活只是这种爱语的方式之一，牵手、亲吻、拥抱、抚摸都是身体的接触。对有些人来说，身体的接触是他们最主要的爱的语言。缺少了它，他们就感觉不到爱。 需要注意的是，一定要了解对方喜欢的身体接触是哪一种。,爱的五种语言,5.高品质的交流 精神层面的交流和谈心非常重要。你是否留意过，一起用餐的男女，婚前约会和已婚夫妇，非常不同：前者彼此注目，后者则东张西望。所以，称得上精心的时刻必须是全神贯注的交谈，或是一顿只有你们两人的烛光晚餐，
6、也可以是手拉手的散步。活动其实是次要的，重要的是花时间“锁住”对方的情感。,七种家庭沟通型态,1、讨好型 2、指责型 3、电脑型 4、打岔型,5、惩罚型 6、交换型 7、EQ型,1、讨好型,1.这类家长的行为表现：孩子要什么,他们都表示”同意”、“可以”；“不管你要什么,都没有问题,我答应使你快乐!” 2.讨好者是用一种讨好或者迎合的方式，取悦别人或向他人道歉，而没有不同意，他讲的话好象表明了他不能为自己做任何的事情，而一味去赞同别人。 3.孩子的感觉：自信不足、自我价值感低落，在情绪生活上产生很大压力。,2、指责型,1. 这类家长的行为表现：他说的话都表示：“不同意”处处指责孩子或指责他人
7、2.指责者是用一种指责的方式告诉大家，他就是此地的老大，但其实他的内心存在的却是寂寞和不成功的感觉。指责者是一个吹毛求疵的人和独裁者，他处处表现的自己很优越，好象在说”如果不是你，事情就好办多了“。 3.孩子的感觉：觉得自己什么都做不好、自我价值感低落，不敢表现自己真实的情绪。,3、电脑型,这类家长的行为表现：他说的话都是道理和解释分析，显得自己很有智慧。电脑型的人说话就像机器人一样，显得冷漠，缺乏感情。2.电脑型的人的特征是认为自己非常的正确，非常“有道理”，说话的语句很冗长，犹如电脑词典的说明。他处处显得自己是个理性的人、冷静的人。但是内心却是”我是容易受伤的，容易受攻击的。”3. 孩子的
8、感觉：迷茫、焦虑，常常被莫名的情绪困住，他们觉得有情绪是件错误的事情。,4、打岔型,1. 这类家长的行为表现：他说的话都不切主题，没有意义。打岔型的人对别人所说的和所做的，都反应不了重点，内在感觉是混乱的。 2. 内心深处是“没有人在乎我以及关心我，没有地方容得下我” 3. 孩子的感觉：迷茫、常常不知所措，不懂得如何正确的处理情绪。,5、惩罚型,1. 这类家长的行为表现： 这类家长对负面情绪表现出强烈的反感，孩子常常由于表达哀伤、愤怒、恐惧而受到责备、训骂或者惩罚。 这类家长把注意力放在孩子的情绪或发泄情绪的行为上，而不尝试去了解孩子情绪的原因。 部分家长甚至会用批判的态度去处理孩子的情绪。
9、2.他们的看法是：孩子的情绪是“毫无建设性”、“没有任何意义”、“无理取闹”，应当压制，免得以后失去控制或者养出坏脾气。 3.孩子的感觉：情绪是不好的，压抑自己真实的感觉。,6、交换型,1.这类家长的行为表现： 孩子悲伤时，急着去买零食给孩子吃或是提供一些好处让他们停止这种情绪。 孩子伤心或是生气时，这类家长会试图逗孩子笑或者嘲笑孩子。 2.这类家长的看法是：这种情绪是负面的。当情绪发生时，他们设法用一些东西去换掉。 3.孩子的感觉：迷茫、怀疑、自信不足，在情绪生活上产生很大压力。,7、EQ型,1. 这类家长的行为表现：发出的每部分讯息都朝同一个方向走，所说的话和脸上的表情、身体姿势和语音都是
10、符合一致的。令人感觉舒服、自在而诚实，极少伤及彼此的自尊。 2.唯有这个方式可以使人与人之间的破裂复合，建立起良好的真诚的关系。他们常常对孩子表现出温柔和亲昵，当他们说“我爱你！”“我喜欢你！”的时候，声音是充满爱意和尊重的。 3.孩子的感觉：被爱和尊重的，感觉自在和开放，善于表达自己的情绪，乐观积极。,皮格马利翁效应(也译“比马龙效应”)： “期待效应”，古希腊神话故事：塞浦路斯的国王皮格马利翁是一位有名的雕塑家。他精心地用象牙雕塑了一位美丽可爱的少女。他深深爱上了这个“少女”。他的真诚期望感动了阿佛洛狄忒女神，女神决定帮他，皮格马利翁的雕塑成了他的妻子。人们总结出了“皮格马利翁效应”： 期
11、望和赞美能产生奇迹。戴尔卡耐基与继母的故事,皮格马利翁效应,皮格马利翁效应-关于孩子,不故意为难孩子，以免让孩子感到难堪。 不把孩子的错误公开。 过激的批评后要适时地降温。 用爱心去保护孩子的自尊心、自信心。 多表扬鼓励，少指责埋怨。 注意发现孩子的闪光点，并耐心去培养，使之不断发扬光大。 如果孩子有了缺点，要耐心帮助分析原因，鼓励他们克服纠正。 孩子越小，心灵越不设防，越容易受伤害，父母需要给予小心呵护。 正确对待孩子的学习成绩，或者说成败体验。 多给孩子留面子，不要当着别人训斥、指责孩子。 不要当别人的面唠叨孩子曾经说过的话或做过的事。 每天划出一定的时间与孩子分享。 接受孩子的各种感情表
12、现，决不要轻易否定。 强调孩子的优点比批评缺点更有效。 让孩子负些责任，让孩子自己去做一些力所能及的事情。 多花时间与孩子谈心、交流。 勇于向孩子承认错误。,眼睛专注地与对方说话； 不看眼睛，别说话。 要想说话先学不说话。能用眼说话，就不要用脸说话。能用脸说话，就不要用嘴说话。能用嘴说话，就不要用手说话。,本我、自我和超我,埃里克森人格发展八阶段,伯恩的人格理论,“父母”,“成人”,“儿童”,人格,父母状态,儿童状态,成人状态,P,A,C,四种人际交往心理地位,1 我不好-你好 2 我不好-你也不好 3 我好-你不好 4 我好-你也好,冰山论坛,幼儿阶段要培养的行为习惯,1、听故事。聚精会神，
13、每天定时。 2、用笔画画。每天画一页画。 3、观察说话。每天观察一两件东西或一两个事情，能简要说出。 4、正确握笔。训练正确的握笔书写姿势。 5、喜爱图书。不撕毁，不折叠，不乱扔，很珍惜。 6、整理学习用品。摆放整齐，有序，会分类。,小学阶段要培养的行为习惯,1、爱书。包书皮不磨损、不乱涂画，常买新书。 2、写字。握笔姿势正确，坐姿正确，整齐美观。 3、听课。集中精力，坐端正，不做与听讲无关的事，积极回答问题，有问题向老师请教。 4、作业。独立思考，书写整齐、规范，按时完成。 5、思考。凡事多问 “为什么”，力求知道原因。 6、用工具书。会用老师推荐的工具书解决一些学习上的困难。 7、记笔记。
14、凡读书读报、听课、听讲话，都动笔记录，能抓要点，力求记原话。 8、写日记。坚持天天做，拣重要记，力求有新意。,初中阶段要培养的行为习惯,1、制订学习计划。一学期的学习任务、目标、措施、时间和学习内容等安排。 2、自学。按照计划，自主学习，自我约束检测。 3、质疑。学须有疑，带着问题查资料问老师和同学。 4、探究。有对疑难问题寻根究底的习惯。 5、思考。每天有一段时间静静地思考一点问题。平时学习以求自行解决，解决不了的，再向老师请教。 6、专心。做任何一件事要有毅力，专一地做下去。 7、讲效率。时间观念，做事快速准确，力避拖拉。 8、求实。讲求实际，追求实效，不弄虚作假，尤其是作业不抄袭，考试不
15、作弊。,健全人格和稳定的价值观,体商: 运动+营养 = 健康 智商: 最大的智慧是单纯情商: 最佩服的是摔倒了,百折不挠,爬起来继续奔跑的人财商: 谈钱很俗气,没钱更生气,怎样表扬孩子的技巧,1、表扬应针对事，而不应针对人如: “你真是个好孩子”，“你把玩具收拾得这么好，我真高兴。” 2、当众表扬孩子, 要正确引导防止爱虚荣、骄傲自满、弄虚作假的倾向3、表扬的方式要恰当父母的搂抱和爱抚 或 特定的手势、微笑、眼神 4、表扬要及时, 表扬孩子的点滴进步逐渐巩固孩子自己的好行为，形成好习惯。,如何培养孩子开朗乐观的性格,1、创建快乐的家庭气氛 2、拥有适度的自信, 引导孩子摆脱困境 3、勿控制过严
16、，让孩子享受选择权 4、鼓励孩子多交朋友,与人融洽相处 5、物质生活避免奢华 6、让孩子爱好广泛，乐在其中,“孟母三迁”的故事,孩子的自信自尊该如何培养？,最新研究表明，自尊是一个人成功的关键，它能为每个人设计通向成功的计划，并提供100%的成功率。 给予生理的安全与情感的保障 有目的、有意识地给孩子创造成功的机会 确保孩子自我形象逐步成熟，培养孩子积极乐观的思维模式。 积极的评价，给孩子鼓励、赞赏，刺激孩子多方面的成功。,如何对孩子实行挫折教育？,美国儿童心理卫生专家：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年”“挫折教育”说白了就是使孩子不仅能从别人或外界的给予中得到幸福，而且能从内心深处激发出一
17、种自找幸福的本能。善于转化思维是情商稳定、价值观稳定的一种表现,风筝会飞是因为逆风 ; 人之所以会成长是因为逆境,如何培养孩子对挫折的承受能力, 营造宽松的家庭氛围 培养孩子多方面兴趣西方教育专家认为，堆积物质的溺爱方式对孩子的成 长极为不利。兴趣爱好广泛和灵活调整目标对孩子来说尤其重要。 培养孩子对受挫的恢复力认真培养孩子在“黑暗中看到光明”的自信心和技巧。,培养富有创造力和开拓精神,让孩子多去“想象”，创造想象力比知识更重要当孩子心不在焉地乱涂鸦、编歌曲，是培养孩子的大好时机。孩子通过创造性的经历，可以进行情感沟通（通过音乐和舞蹈），表达思想（通过画画），理解世界（通过游戏中所扮演的角色）
18、 激发孩子的好奇心父母应该引导孩子找出可能的答案或解决方法，而不是直接地给出所有答案。 苦和累是孩子成长过程中不可缺少的特殊营养素 鼓励孩子丢掉怕字，敢字开头, 培养开朗坚强的性格,如何培养儿童理财观念,定期给孩子零用钱 培养孩子储蓄观念和记账的习惯 为孩子开独立的银行账户 建立孩子的理财目标培养孩子成为理财高手，无形的“财商”将成为他一辈子的财富。,家庭教育模式四种类型,良好的家庭教育环境,儿童常见问题心里分析及应对,问题一： 打人、咬人分析1：可能孩子对小朋友的安全感建立得不好。应对：妈妈应多帮助孩子建立安全感，多帮孩子交些好朋友。分析2：打是排除的意思。应对：加强用语言来解决问题的能力。
19、教他用语言来和别人表达。分析3：家人可能有打人（或以轻打屁股来逗着孩子玩）的行为。应对： 家长要反思自己是否有这种形为，如有应即时改正。,问题二：插话分析1： 讲话内容好奇，迫不及待地想解决心中的“疑问”。应对：家长可以跟孩子讲明，谈话结束后再解答 。分析2：谈话内容，孩子 “共鸣”、急于表现”自己，讲自己的“看法”。 应对：不妨给孩子一个“表现”的机会，先征求交谈对象意见后让孩子参与进来。谈完话后很委婉地告诉他刚才随便插话是不对的。分析3：孩子某件事遇到了困难，这时他急于求得帮助， 应对： “相机诱导”：即家长要利用一切可以用来对孩子进行教育的 机会， “言传身教”。即做家长的要注意自己的言
20、行，,问题三：撒谎分析：儿童“说谎话”的种类繁多，想像谎话、愿望谎话、无知谎话、游戏谎话、辩解谎话、方便谎话、友情谎话、吸引注意力谎话、复仇谎话、以及欺骗谎话，等等。应对：幼儿的心理结构，往往是主观与客观融为一体，这种现象称为“主客观未分化心理” 。幼儿的大部分谎言来自想象、愿望、游戏和无知，偶尔有出自辩解或引人注目的目的。无论哪一种都不属于真正的谎言。认清谎话背后的儿童心理，采取与其心理状态相符的办法解决。,问题四：嫉妒分析：孩子的嫉妒，是对伙伴在智能、名誉、地位、成就等方面比自己强或比自己优越时怀有的一种不安、痛苦或怨恨的情感。应对：一般来说，对孩子的嫉妒只要很好地教育引导，便可以变压力为
21、动力，激发孩子发奋上进，养成健康的性格和良好的品德。1.对孩子的赞许、表扬要恰当。2. 教育孩子心胸豁达，不斤斤计较，与小伙伴团结共进。3.激发孩子把嫉妒转化为竞争意识。,问题五：哭，“哇哇”“好啦，好啦，别哭了。”“哇”“叫你别哭了”“哇” 分析：内心里一定有某种“感情”在活动。有时是悲伤，有时因为寂寞，或者感觉到痛或热而哭泣。特别是爱哭的孩子，哭，基本上是由于想让父母安慰自己、同情自己等依赖心理所致。应对：1.首先了解他为什么哭，哭的原因和心情。 2.然后对孩子当时的感情，表示同情、理解，把孩子的感情反馈过去。你接受了孩子的感情，孩子的心情感到舒畅了，其结果，不仅停止了哭泣，而且爱哭的毛病
22、也会逐渐得到克服。,问题六：撒娇 分析：孩子生病、身体不舒服时；陌生的环境因为不熟悉产生心理不愉快也会撒娇；孩子也有生理节律的周期性变化，当孩子情绪低落、心情不舒畅时也容易撒娇。应对：1.正常的撒娇，是亲子情感交流的一种形式，父母都应予以理解，并给予安抚。 2.因不顺心、不讲道理而故意发脾气撒娇的孩子，父母就不能听之任之、百般迁就、百依百顺了，否则会养成孩子任性、霸道的性格。,问题七：发脾气 分析：希望别人“那样”，自己想要“这样”-这些欲望过于强烈，又无法满足，这时孩子幼稚的心便慌乱起来，在情绪上表现出不安定。想睡觉了、肚子饿了、感到累了的时候，一点小事都可能引起孩子发脾气。应对：1.当孩子
23、发脾气时，父母不声不响地把他抱起来，或者是平静地注视着他，等待孩子自己安静下来。2.脾气暴躁期是孩子成长过程中的必经阶段，家长需要了解这一点。不要觉得孩子这是“变坏了”，去责怪、训斥他。,问题八：偷拿东西 分析：不同年龄段的孩子偷东西的原因各有不同。 应对：1.幼儿园的孩子拿东西很可能是因为他不知道，也没意识到要花钱来买，不懂得随便拿东西是错误的。家长不要给予过多的责怪。告诉他：“如果你没有经过同意或没有付钱就把东西拿走，就会给别人造成损害，别人会很伤心。” 2.家长的吼叫、责骂都不是解决问题的办法，家长必须反复和宝宝讲道理，让他明白这种事情的危害性，他才会逐渐改进。如果表现良好，家长则可以为
24、他贴上一枚小星星以示表扬和鼓励。,问题九：害羞胆小 分析：1. 孩子的天生气质决定的。 2.由于家庭的教养方式有问题。父母对孩子要求高、管教严；对孩子指责、约束多等。孩子缺乏与他人交往机会，变得胆小。3. 父母采用惩罚、体罚、恐吓会使孩子的神经过度紧张的状态，时间久孩子变得胆小、孤僻。 应对：观察孩子的行为表现，了解他们的气质，并运用正确教养引导，孩子就会变得活泼大方、开朗乐观，形成良好的个性品质。,问题十：缠人分析：1. 是缺乏感情的表现。要你注意他，和他交流感情。 2. 心理依赖：娇生惯养缺乏自立反映在情绪上就是缠人，自卑的儿童越容易缠磨大人。3.家庭成员的态度不一。孩子专找宠爱他的、容易
25、妥协人缠。 应对：不要过分保护孩子，培养孩子自立能力，多让孩子自己拿主意，尊重他的选择。这样孩子对自己的行为会作出负责的选择，不会整天磨着你帮他干这干那。,您的孩子是在何种环境下长大的呢?,指责中长大的孩子，将来容易怨天尤人。 敌意中长大的孩子，将来容易好斗逞强。 恐惧中长大的孩子，将来容易畏首畏尾。 怜悯中长大的孩子，将来容易自怨自哀。 嘲讽中长大的孩子，将来容易消极退缩。 羞辱中长大的孩子，将来容易心怀内疚。,容忍中长大的孩子，将来必能极富耐性。 鼓励中长大的孩子，将来必能充满自信。 嘉许中长大的孩子，将来必能心存感恩。 接纳中长大的孩子，将来必能心胸广大。 认同中长大的孩子，将来必能掌握
26、目标。,您的孩子是在何种环境下长大的呢?,分享中长大的孩子，将来必能慷慨大方。 诚信中长大的孩子，将来必能维护正义。 安定中长大的孩子，将来必能彼此信任。 友善中长大的孩子，将来必能关怀别人。 祥和中长大的孩子，将来必能平和心境。,您的孩子是在何种环境下长大的呢?,家长需要给予孩子的力量,1、第一个要镶进孩子生命里的软件是“自尊心” 2、第二个软件是建立孩子的“自信心” 3、第三个精神软件是 “责任心” 4、第四个精神软件是 “主动进取精神” 5、第五个精神软件是 “学习兴趣” 6、第六个精神软件是 “好习惯”,家长教育孩子的“工具”,1、第一个工具“无条件的爱” 2、第二个工具“鼓励” 3、
27、第三个工具“表扬” 4、第四个工具“确认” 5、第五个工具“理解” 6、第六个工具“陪伴” 7、第七个工具是“批评”批评是为了设置规则，需要注意切忌“破坏型批评”，如“你怎么这么笨，什么都不会”，还需要注意不要因为自己的情绪或者问题而迁怒孩子。,手牵手，往前走！,联系方式,手机: 13817037664 Q Q: 269606996 网址：,公众平台 个人微信,谢谢！ 祝福大家！,和谐婚姻自测表,以下题目中，如果基本符合描述，选择是，如果基本不符合描述，选择否 1.10次的讨论中，超过3次是争执的结局。 2.很少有事情上的讨论。 3.觉得对方不明白自己。 4.有事情对方不会先跟我商量。 5.对方很少理会我的感受,6.我们一同做并且是双方都感到开心的事，不到6件。 7.对方的嗜好中，我喜欢分享的不到两样。 8.我不让对方单独旅行。 9.见到对方与异性在一起，我会有怀疑。 10.过去的一个星期里，我们没有过一起很开心的时间，而且经常如此。,每个“是”得1分，每个“不是”得0分。 7分以上：共同信念、共同价值严重不足 5-7分：必须注意，要为改善婚姻做点事了 3-4分：可以改善得更好 0-2分：婚姻生活是健康的。,
