1、第一章 运动选材1.运动选材的概念？P运动选材就是依据科学的原理和方法，挑选优秀运动员苗子，并在训练中不断检测筛选的过程2.什么是先天因素？先天因素和后天因素的关系？P（1）稳定的、与训练无关的、不以人意志为转移的、与生俱来的、从幼年或随着生长发育进程自然发展和表现出来的因素的总和（2）先天因素受到后天训练的影响、用过后天表现出来，后天因素建立在先天因素的基础上3.决定竞技能力的主要因素？竞技能力指运动员在竞技运动中表现出来的能力，由体能、智能、技能、心理能力决定4.运动选材的方法？P（1）依选材的基本因素区分：遗传选材、体形选材、心理选材、身体素质选材等 （2）依选材发展的科技水平区分：经验
2、法、追溯法、科技法等（3）依选材的工作类别分：选材标准确定方法、选材结果确定方法等（4）依选材学科领域分：医学选材法、生理学选材法、心理学选材法等（5）依选材层次分：初级选材阶段选材方法、中级选材阶段选材方法、高级选材阶段选材方法5.运动选材的意义？（1）是当前竞技运动的迫切需要：取得优异成绩，获取世界冠军（2）运动选材能产生巨大的经济效益：减少人力物力财力的浪费（3）运动选材能产生良好的社会效应：降低淘汰率，提高成材率，产生良好的社会效应第二章 遗传选材1.运动能力遗传规律 P（1）连续性规律 （2）相关规律 （3）阶段性规律2.遗传？变异？遗传指子代和亲代在特性性状上的相似现象，是生物体在
3、世代间的延续。变异指子代和亲代在特征性状上的差异现象。遗传和变异是一对矛盾统一体，遗传是相对稳定的；变异是绝对的发展的3.体形特征的遗传力？遗传对体型发展的总趋向和最大限度有着决定性作用，主要表现在身高、坐高、腿长、臂长、足长、头宽、肩宽、腰宽、盆宽、体重、心脏性状、肺面积去脂体重等4.主要运动素质的遗传力？表现在：反应速度、动作速度、位移速度、反应时间、绝对肌力、相对肌力、无氧耐力、有氧耐力、柔韧性、立定跳远、50 米快跑、背肌力等5.谱系选材法？指通过对备选者家族情况调查，对影响运动员运动能力的某个或某些因素（性状）的遗传规律、方式和情况进行了解，从而对运动员的现状和未来趋势进行测评以决定
4、取舍的方法第三章 年龄选材1.生长发育的基本规律？P（1）生长发育过程的连续性和阶段性（2）生长发育的波浪性和差异性：非匀速的，各指标的差异（体重、身高）（3）人体生长发育的统一性和非等比性：有机体整体发育；各部分发育差异；先头律、向心律2.运动素质发展的敏感期？以及各素质发展敏感期的年龄阶段？P（1）运动素质增长速度较快的年龄阶段叫做运动素质发展的敏感期（2）平衡能力 6-8 岁 柔韧性 6-12 岁 反应速度 7-12 模仿能力 7-12 速度 7-14灵敏性 10-12 节奏性 10-12 协调性 10-14力量 13-14 耐力 16-183.初级选材年龄宽容度的基本结论是？（1）女子
5、年龄宽容度和选材适宜年龄比男子小（2）决定该项目的运动素质发展敏感期越晚，则选材年龄宽容度和适宜年龄越大（3）从事专项训练前已有相关训练者，选材年龄宽容度和适宜年龄可适当增大（4）初达优异成绩年龄较大，育才年限短的项目，年龄宽容度和适宜年龄大；反之则小4.儿童少年发育分型及分类？P（1）比较日历年龄和骨龄：早熟型（日小于骨一年以上） 、晚熟型（日大于骨龄一年以上） 、正常型（同年）（2）根据青春期发育情况分：a.青春期起始时间：提早、正常、推迟B.青春期生长发育高潮持续时间：缩短、正常、延长 5.青春期起始时间的确定方法？根据青春期发育时间早晚可分为几个类型？（1）观察骨龄，男子在骨龄 13
6、岁，女子在骨龄 12 岁为起始时间；另外对第一、二性征进行观察（2）分为早熟、正常、晚熟6.青春期发育高潮期持续时间长短确定的方法有几种？PP（1）用骨龄或推导骨龄的方法鉴别：2 个或更少的生活年跨过 3 个骨龄年者，为缩短；3 个生活年跨过 3 个骨龄年者为正常 4 个生活年跨过 3 个骨龄年者为延长（2）用进入青春期后每年身高的增长率来鉴别设第一年的身高增长率为 100%，观察第二年和第三年的增长变化。a.若第二年为第一年的 25%，为缩短b.第二年为第一年的 70%以上，第三年仍能增长第一年的 28%，为正常c.第二年为 90%以上，第三年仍为第一年的 70%，为延长（3）用第二性征推导
7、：发育程度标志在第二年表现出，为缩短。发育程度标志按正常顺序表现出，为正常。发育程度标志推迟一年或一年以上表现，为延长。7.什么是骨龄？指儿童少年在连续生活年龄上骨骼的发育程度，也指骨骼发育的年龄第四章 体型选材1.影响体型的因素？P遗传因素、环境因素、体育运动和劳动习惯、激素调节、微量元素、人体生长发育的不同阶段对体型的影响2.主要运动项目体型特点？（短跑、跳跃）P短跑运动员：体重中等或中上等，躯干长，下肢短，大腿粗壮，踝关节围度小，跟腱长且扁平长跑运动员：身长体轻，躯干短，下肢长，骨盆稍窄，踝关节围度较小，脚掌修薄，足弓高，跟腱清晰跳高：身材细高，躯干短，下肢长跳远：类同于短跑运动员3.运
8、动员身高预测的常用方法有几种？P（1）依父母身高预测子女未来身高（2）依儿少当年身高预测未来成人身高（3）依儿少肢体发育长度预测（4）在判断发育程度的基础上预测未来身高4.依据身高的体表特征分为几种体型？瘦长型、肥胖型、中间型（皮弗指数）5.身高坐高指数=（坐高/身高）*100% 指数越大，躯干越长第五章 运动素质选材1.力量、速度、耐力、柔韧、灵敏的定义及分类 P力量：指人体或身体某部分肌肉在工作时克服阻力的能力 分类：最大力量、相对力量、速度力量、力量耐力速度：指人体快速运动的能力，是运动素质选材中重要的测评内容 分类：反应速度、动作速度、位移速度耐力：指人体或身体某部分相对较长时间抗疲劳
9、的能力 分类：心血管耐力、肌肉耐力柔韧：指跨过关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力，或指关节活动幅度的大小。 分类：一般柔韧性、专门柔韧性灵敏：指在各种突然变换的条件下，运动员能迅速、准确、协调地改变身体运动的能力 分类：一般灵敏素质、专项灵敏素质2.列举 6 种以上测试人体力量素质、速度素质的方法力量素质测试：立定跳远、引体向上、单杠悬垂屈臂计时、实心球抛远速度素质测试：50 米冲刺，25 米往返跑、试听反应测试3.短冲类运动素质选材要点 P反应快，起动速度快，加速能力强，动作频率高跑、滑冰、自行车等下肢力量，髋关节柔韧性要求高短游对臂力、腰腹力、背力和柔韧性要求高，专项耐力好4.技能同
10、场对抗类运动素质选材要点反应速度、动作速度、往返位移速度快、全身力量较好、弹跳力好、速度耐力专项耐力好、灵敏性柔韧性好、本体感觉好5.技能隔网对抗类运动素质选材要点反应速度快、动作速度快爆发力大、柔韧素质好、协调灵活性强、相对力量好6.短跑项目运动素质测评指标 P站立式起跑 30 米、60 米跑，立定跳远，立定三级跳，后跑、后抛铅球、纵跳、30 米单足跑专项（100、200、400） 、步频名词解释1.运动选材：运动选材就是依据科学的原理和方法，挑选优秀运动员苗子，并在训练中不断检测筛选的过程2.先天因素：稳定的、与训练无关的、不以人意志为转移的、与生俱来的、从幼年或随着生长发育进程自然发展和
11、表现出来的因素的总和3.遗传：指子代和亲代在特性性状上的相似现象，是生物体在世代间的延续。4.骨龄：指儿童少年在连续生活年龄上骨骼的发育程度，也指骨骼发育的年龄5.体型：指人体外部形态特征分为，广义和狭义两种。广义指结构特点、体格特征、躯干标在特征；狭义指躯体的标在特征。6.克莱托指数（肥瘦系数、身高体重指数）：（体重/身高）*1000，通过体重与身高的比例关系，表示每厘米身高的体重，作为相对体重来反映人体的围、宽、厚以及体组织的密度。7.最大摄氧量：指人体在呼吸和循环系统发挥出最大机能水平时，每分钟所能摄取的最大氧量（和运动选材的关系：与有氧代谢能力有关。有氧耐力项目较高，其次为有氧无氧结合的项目，再次为力量灵巧项目。 ）8.肺活量：指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量9.个性心理特征：是遗传、环境双重影响下，个人所有的意识倾向判断1.游泳运动员指尖距长，躯干短 错2.红肌纤维对应耐力，白肌纤维对应速度、爆发力 对3.发展动作速度最佳敏感期是 13-17 岁 错4.影响身体形态后天环境是最主要因素 错5.跳高运动员跟腱长 对6.耐力素质发展特点是对年龄增高，受青春期影响不大 对7.柔韧素质发展较早，柔韧素质选材要尽早进行 对8.运动素质的稳定顺序是速度、耐力、力量 对
