1、“爱护眼睛 从我做起”试题一、判断对错1、营养不良、不注意体育锻炼、生活不规律，甚至患有急、慢性传染性疾病，身体虚弱等都易产生视力疲劳，促使近视程度的加深。 2、看不清黑板就找老师把座位调到前排，没必要去检查视力，浪费时间。3、视力下降不要急着矫正，长大了做个手术就解决了。 4、近视眼的成因是遗传因素和环境因素，最主要的是环境因素。 5、青少年初次验光必须用药物麻痹睫状肌放松调节，才能检查出真实的度数。6、近视眼的危害主要在于并发症, 这是因为它种类多、范围广、随屈光度加深及年龄增长而增多,可直接破坏视功能。所以预防近视眼,保护青少年视力, 实为刻不容缓的问题。 7、 刚出现近视时，千万不要立
2、即戴框架眼镜，不然戴了就要长期戴下去。 8、眼镜不管度数高低、看远看近都要随时配戴。 9、对于初次发现的近视的患者，需扩瞳验光再确定是否需要配镜。 10、父母是高度近视，子女肯定会得近视。 11、眼保健操做了几十年，中国学生的近视越来越多，所以眼保健操没有必要做。12、当前，减轻学生课业负担，减少学生长时间用眼是预防学生近视的重要措施之一。13、目前没有治疗近视的特效方法，所以如果近视了就应顺其自然、没有必要管它。 14、儿童青少年已经近视或有其他屈光缺陷，应该坚持佩带屈光度准确的眼镜。 15、近视眼主要是遗传造成的，与平日用眼习惯无关。 二、问答题：1、怎样预防近视？2、儿童青少年应该培养哪
3、些良好的用眼习惯？（至少答出任意三条）1对。2错。3错4错 5对。 6对。 7对。8 对 9对。10错11 错12对。 13错14对。15错1、答：注意用眼卫生；坚持做眼保健操；劳逸结合，睡眠充足；注意营养，加强锻炼，增强体质；定期检查视力，发现减退及时矫正，防止近视加深。2、答：读书写字姿势要端正，眼与书本距离不小于30厘米；连续读写或者看电视、使用电脑一小时要休息片刻，休息时尽可能向远处眺望；不在光线太强或太暗的环境中看书，不躺在床上看书，不要边走路边看书，不在行进的车厢里看书；每天做眼保健操，每天睡眠时间不少于7小时；已经近视或有其他屈光缺陷，应该坚持配戴屈光度准确的眼镜；合理膳食、多到户外参加体育活动。
