1、特殊儿童心理健康教育一般方法 实际锻炼法实际锻炼法是有目的地组织儿童进行一定的实际活动，以培养他们的良好心理品质的方法。从心理健康教育的观点来看，实际锻炼是一种耐挫能力的训练。儿童良好心理品质的培养只有在社会生活和实践中才能形成、发展和完善。（一）锻炼的方式1实践活动人的心理是在实践活动中产生、发展、形成并表现出来的。组织儿童参加各种实践活动，是实际锻炼最主要的形式。这些活动包括学习活动、课外活动、劳动以及社会实践活动等。这些实践活动，使他们加深认识，丰富体验，锻炼意志，培养习惯。由于各种实践活动在培养儿童心理品质方面的作用不尽相同，应根据其年龄特点合理运用。如组织“穿衣脱衣比赛” 、 “看谁
2、扫地扫得最好” 、 “摘菜表演”等竞赛活动就有利于孩子自理能力的发展。2布置任务教育者事先布置儿童完成一定的任务，通过完成具体的任务，培养其心理品质和行为习惯。如可布置关注社会问题的调研任务，此时儿童需要学会与他人交往和合作，面对挫折要克服焦躁、气馁，学会分析问题与解决问题。这不仅能提高他们做事的能力，而且也培养了他们的社会责任感和良好的心理品质。3纪律约束在学校心理健康教育中，要求儿童自觉地遵守规定的纪律，这对于培养其纪律性和良好的意志品质非常重要。首先，纪律是从自觉行动中产生的，遵守纪律有助于培养他们意志的自觉性。其次，纪律不是单纯地服从和遵守秩序、规则和要求，遵守纪律有助于培养他们意志的
3、坚持性。第三，纪律是能够愉快地去做自己所不喜欢的事情，要求有较强的自控能力，遵守纪律有助于培养他们意志的自制性。4心智训练心智训练是有计划、有步骤地培养儿童掌握某种特长和技能，主要包括观察力、注意力、记忆力、想像力和思维能力等方面的训练。训练方法主要有：个人头脑风暴法。通过一种快速的联想作用，引出新颖而具有创造性的观点。在进行联想时，只需思维飞转，将涌现出的任何想法，不论好坏，即刻记下来。例如，反复呈现“河流” 、 “海水” 、“铅笔”等词语，每次呈现都要求儿童对同一词语作出不同的联想。群体智力激励法。运用开会的方式，将所有参与者对某一问题的见解汇集起来以解决问题。每次会议让参与者围绕议题畅所
4、欲言，在一定时间内通过极迅速的联想，产生大量的见解。一般而言，个体在小组中能充分发挥才智和创造力。摆脱常规。为打破思维定式，可以用一些必须摆脱常规思维才能解决的问题（即“脑筋急转弯” ）训练儿童。例如，什么海无边？苦海无边。什么情况下 56 +3=86?错误情况下。用 6 根火柴摆成 4 个等边三角形，要求三角形每边都由一根火柴棒构成。假想推测。设想一件不可能发生的事如果发生了会怎么样。此法可训练儿童无限丰富的联想，大大提高思维能力，尤其是创造性思维能力。例如，设想有一天世界上没有水会怎么样。列举缺点。通过列举事物存在的缺点而训练儿童发散思维。例如，尽可能列举玻璃 杯的缺点。图形想像。向儿童出
5、示某一简单图形（如一个圆） ，要求他们尽可能多地说出（写出）什么东西与之相似。（二）实际锻炼法的运用要求1坚持严格要求有效的训练有赖于严格要求。严格要求不仅能达到预期的训练目的；还能使儿童形成 许多良好的个性特征，如进取心、自尊心、关心集体、尊重他人、自制、负责等；否则，不仅不能达到训练目的，还会使他们形成诸如自私、自卑、任性、马虎、不思进取等不良个性特征。2唤起儿童主动实际锻炼法主要是儿童的活动，只有激发他们的主动性和积极性，使他们从内心深处感 到训练是必要的、有益的，他们才能自强不息，自觉严格要求，从而获得最佳的训练效果。3注意检查督促良好心理品质的形成必须经历长期反复的训练。前紧后松、一曝十寒，不仅无助于儿童 良好心理品质的形成，而且会造成拖拉散漫的习惯，严重影响实际锻炼的成效。对他们进行 心理训练，既要强调自觉自愿，又不能放松检查督促，要引导他们长期坚持。
