1、 心 理 团 训 策 划 书一 、 活 动 目 的 ：1、 增 进 同 学 之 间 的 交 流 和 了 解 ， 拉 近 同 学 之 间 的 关 系 ；2、 提 高 同 学 之 间 的 集 体 合 作 能 力 、 应 变 能 力 ；3、 增 强 学 生 的 集 体 归 属 感 、 班 级 成 员 的 认 同 感 以 及 班 级 的 凝 聚 力 ；4、 让 同 学 们 从 心 理 团 训 中 收 获 乐 趣 、 开 放 自 己 的 内 心 。二 、 活 动 背 景 ：团 体 训 练 是 近 几 年 逐 渐 兴 起 的 一 种 解 决 个 人 发 展 问 题 的 辅 助 教 育 模 式 。它 是 在
2、 团 体 情 景 中 提 供 心 理帮 助 与 指 导 的 一 种 心 理 辅 导 与 治 疗形式。现 在 研 究 表 明 ， 团 训 在 促 进 活 动 对 象 心 理 健 康 ， 优 化 其心 理 品 质 方 面 都 是 有 效 的 。 同 时 ， 此 次 活 动 对 象 为 我 班 全 体 成 员 ， 大 家 成 为 同 学 的 时 间 不 过半 年 多 ， 对 彼 此 的 了 解 程 度 、 熟 悉 程 度 还 不 够 深 ， 开 展 心 理 团 训 活 动 不 仅 能 促 进 个 人 的 心 理的 健 康 ， 也 对 班 级 建 设 很 有 帮 助 ， 能 够 提 高 班 级 的 配
3、 合 程 度 和 凝 聚 力 。三 、 活 动 对 象 ：2015 级 信 息 管 理 与 信 息 系 统 2 班 全 体 成 员4、 活 动 要 求 ：1、 同 学 们 以 热 情 、 配 合 的 态 度 积 极 投 入 到 团 训 活 动 中 ， 同 时 注 意 自 己 与 身 边 同 学 的 安 全 ；2、 工 作 人 员 准 备 好 活 动 需 要 的 道 具 ， 确 保 道 具 没 有 危 险 性 ；3、 工 作 人 员 组 织 好 活 动 的 进 行 ， 活 动 过 程 中 要 拍 照 ；5、 活 动 时 间 ：2016 年 5 月 18 日 16： 006、 活 动 地 点 ：福
4、 州 大 学 风 雨 操 场 架 空 层7、 活 动 内 容 ：（ 一 ） 生 日 线活 动 时 间 ： 10 分钟活 动 场 地 ： 一块空地活 动 目 的 ：1、通过该游戏增进学员之间的相互了解；2、 作 为 本 次 团 训 的 热 身 活 动 ， 提 高 同 学 们 的 参 与 度 和 专 注 度 ；活 动 过 程 ：1、随机将同学们均分为两小组，每组成员站成一个圆圈，面朝外；2、工作人员给每个同学分发一张白卡片；3、每 位 同 学 都 将 自 己 真 实 的 生 日 （ 公 历 的 月 份 和 日 ） 写 在 白 纸 上 ， 期 间 不 能 交 流 ，也 不 能 观 察 身 边 的 人
5、 的 生 日 ；4、等到两组同学都写好，工作人员检查无误后，讲解游戏规则：请同学们以最快的速度按照生日日期站成一排，1 月 1 日出生的在排头（左边），12 月 31 日出生的在排尾，确定站好后向工作人员示意，用时最短且最准确的队伍获胜；5、游戏开始时工作人员计时；6、输掉的队伍集体为大家合唱一首歌作为惩罚；（ 2） “找 零 钱 ”活 动 时 间 ：10 分钟活 动 场 地 ： 一块空地活 动 目 的 ： 让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。活 动 过 程 ： 在游戏中，男生代表 1 元钱，女生代表 5 毛钱。由工作人员说出具体价格数目，男女生自由组合，最快组合完毕的即
6、为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。（ 3） 众 志 成 城活 动 时 间 ： 20 分钟活 动 场 地 ： 一块空地活 动 目 的 ： 培养同学团队合作的能力以及坚持不懈的精神。活 动 过 程 ：1、首先将同学们随机均分为三组；2、游戏开始时，要求每组派出四个人，这四个人围成一圈，背对背的坐在地上，在不用手撑地的前提下，尝试着四个人一起站起来；3、失败的话改变方式继续尝试一起站起来；4、每次成功后依次增加人数，每次增加 1 人直至所有人都上场；5、在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持。8、 分 享 环 节 ：同学自愿发表参加此次心理团训的感悟9、 活 动 结 束 ：全体成员拍摄集体照，活动结束。
