自测从指甲看身体健康

1、y1t3d 打鸟 jqqyzb.com 从六种指甲看身体是否亚健康有人说脸是年龄的镜子，也有人说眼睛是心灵的窗口，那么手就是健康的指示灯。一双修长、细腻、红润的纤纤玉手，常会给人以纤柔、灵巧、健康之感。而手指指甲则能表示身体健康度，早识别身体亚健康，别看这小小的一片，也可看出身体的状况是否良好。从指甲看健康，指甲是手部肌肤的健康之门，因为通过指甲的饱满度，就能够看出身体的健康与否。健康指甲健康人的指甲呈现美丽的粉红色，指甲根部会有白色的月牙形。如果一双手的 10 个指甲都有月牙形，并且占整个指甲的1/5，说明你处于健康。

2、从五官看身体健康状况 从一个人的面相可以透露一个人的精神状态，同时也可以判断一个人健康与否。观测点：鼻子发现：鼻头脱皮节制房事揭秘：如果鼻头发红，且鼻头和鼻周经常痈肿生疮，这就表明体内脾胃湿热，抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。另外，鼻头突然出现酒渣鼻，为肺胃热郁血瘀，这是在提醒您，男性性功能在下降，应当重视。而鼻头发暗、枯燥脱皮，则提醒的是纵欲过度，身体已经消耗了太多津液和正气。体贴处方：1、每天。

3、嘴唇暴露你的身体里是否有毒2010-12-16 07:40:10一、颜色A、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色提示：体内火比较大，能量过多时就会因能量过盛而产生“火” 。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等防治方法1、减少以下物质摄入：辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们让体内的火气更旺。2、尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。3、要药物帮忙：玄参 30g 生地 30g 麦冬 30g 肉桂 2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。可以在清理人体“火”的情况下，同。

4、从宝宝大便看身体健康初为父母如何知道自己刚出生的宝宝的喂食是否得当呢？从大便的性状便能判断宝宝的喂养情况。 吃母乳的孩子大便呈黄色或金黄色，均匀如软膏样，但无臭味，便次较多，一般每天 24 次，有的多达 78 次，这叫做生理性腹泻。父母不必担心，这都属于正常现象，到小孩长到一定时期这种腹泻会自动消失。用牛奶喂养的孩子大便较少，每天便次在 12 次，稍有臭味。 刚刚生下来的小孩，即使没有吃进一点东西，一般在生后 1012 小时之后会拉黑绿色胎便。在喂奶 34 天后，大便呈黄绿色，这叫做过渡期的大便，之后是逐渐呈黄色粪便。。

5、怎样从面部看身体健康舌头告诉你的 6 个密码舌头振颤：对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。曰本医学专家在一项调查研究中发现，七成以上的人都不会在振颤初期意识到，等发现的时候，往往已经晚了。建议你尽快调整作息时间，不要熬夜，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险！舌头发紫：当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，你还会感觉肩膀僵硬和腰痛，只能说明你体内的毒素已经沉积太多！不妨坚持一周清淡饮食，做做桑拿，。

6、舌头振颤：对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。建议你尽快调整作息时间，不要熬夜，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险。舌头发紫：当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，你还会感觉肩膀僵硬和腰痛，说明你体内的毒素已经沉积太多。坚持一周清淡饮食，保持规律、轻度的有氧运动，使毒素尽快排出体外。舌苔太厚：舌头上的舌苔如果很厚，可能是肠胃功能不良或饮食过量或胃火过大。舌苔太薄：舌苔脱落，舌头表面颜色班驳不均。

7、自测：从指甲看身体健康白点、纹理、小太阳悄悄爬上你原本光滑的指甲，你认为它们影响的只是你的美丽?殊不知，它们是向你发出的健康警告!中医认为：指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化，通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机;而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。所以，学会观察指甲，就是学会了一种最为简易的健康自测方法。举起手来，检查指甲1、指甲的比例甲形主要包括指甲的长宽比例和。