预防近视眼知识讲座

1、http:/www.doc88.com/SHANGJIANFANG123http:/www.doc88.com/SHANGJIANFANG123妹冢镇实验小学学生预防近视眼基本知识与要求近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西，是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前面导致的。不良的视觉环境，读书写字时光线不足，近距离用眼时间过长，读写姿势不正确等是造成近视发生或发展的重要原因。保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。一、保持正确读写姿势1、读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本。

2、 中小学学生预防近视基本知识 近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西，是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前面导致的。不良的视觉环境，读书写字时光线不足，近距离用眼时间过长，读写姿势不正确等是造成近视发生或发展的重要原因。保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。学生预防近视基本知识：一、保持正确读写姿势1.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为 3335 厘米左右（一尺） 、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指。

3、中小学生预防近视眼基本知识 保护视力 预防近视 树立爱眼 护眼意识 养成良好的用眼卫生习惯 一 保持正确读写姿势 三个一 1 读书写字身体要坐正 保持眼睛与书本距离为33厘米左右 一尺 胸前与桌子距离应约 一拳 握笔的手指与笔尖距离应2横指左右 一寸 2 写字时执笔角度要合适 用铅笔 钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40 50度之间 用毛笔写字时力求笔杆直立 3 不歪头或躺着看书 不走路看书 不在晃动。

4、中小学生预防近视眼基本知识保护视力，预防近视，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。一、保持正确读写姿势三个一 是什么？1. 读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为 33 厘米左右（一尺） 、胸前与桌子距离应约(一拳)、握笔的手指与笔尖距离应 2 横指左右（一寸） 。2. 写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50 度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。 3. 不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。二、选择良好的用眼视觉环境1.读书写字视觉环境要求是什么？（1）读书写字时要有充足的。

5、预防青少年近视知识讲座材料一、近视危害1、视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。2、中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。 3、升学、参军和找工作受限。 4、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。 5、近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。 6、最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。 7、遗传后代。现代医学已经证明，由于后天因素得的近视，如不及时治疗，也将遗传后代。 8、危害身心健康。由于孩子近视，多种体育活动无法参加，影响孩子身。

6、保护视力预防近视知识讲座前几天我们学校进行了体质检查，通过检查我发现同学们的视力又有所下降，叫老师非常着急，现在，老师就这个视力问题再给大家说一下：眼睛是怎么近视的，而戴镜度数又怎么会加深呢，我们应该如何保护视力？下面给大家介绍一些预防近视的方法。 一、光线需充足，反光要避免舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此大家平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。 二、连续阅读时间不宜过长 大家看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，。

7、青少年预防近视眼基本知识与要求都说：“眼睛是心灵之窗” ，拥有一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采，而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷，同时也能给青少年带来更多的自信。然而，我国青少年近视人数每年都在增长，青少年视力矫正已到刻不容缓。近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西，是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前面导致的。那么，青少年近视是如何造成的呢？不良的视觉环境，读书写字时光线不足，近距离用眼时间过长，读写姿势不正确。

8、 小学生预防近视眼基本知识保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、 护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。一、选择良好的用眼环境1、读书写字时要有充足的光线，窗户 光线及台灯灯光要从左前方射进来。不要在过亮、过暗的光线下读写。2、尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅 芯软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。3、选择适宜的课桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近 为宜。4、看电视时，人与电视机应保持三米以上的距离。5、电视屏幕的高度应与看电视人的视线 平行或稍低一些。6、电视机、电脑屏幕最好放在。

9、1“预防近视，珍爱光明”知识讲座眼健康知识讲座时间:XX 年 X 月 X 日地点：二年级教室主讲：XX出席：二年级全体同学内容：（一）关于近视近视是视力不良的一种，和视力不良不能混为一谈。视力的好坏直接影响人的劳动和生活能力，出生时绝大多数是远视，随着年龄的增长及眼的生长发育，远视逐渐减少，6 岁7 岁年龄组仍有一部分学生为远视，至 6 岁14 岁正视随年龄增加而增加，14 岁以后正视率逐步下降，近视率急剧增加。近视眼是指因眼轴过长或屈光力过强，在无调节状态下，平行光线经眼屈光系统折射后所形成的焦点落在视网膜之前，即远距。

10、预防近视，珍爱光明主题班会活动方案 活动目的：使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。2培养学生的保护眼睛的好习惯。从我做起，从现在做起，同时也要关注眼睛健康。做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。活动重点：了解护眼知识，让每个学生都学会保护眼睛。活动难点：激发学生保护眼睛的意识。 活动地点：三年级二班教室活动时间：2016 年 11 月 29 日活动准备：1、搜集、整理有关护眼的材料。2、 PPT、视频。活动过程：一、猜谜导入：一对黑珠藏两窝，猜不出时看看我话近视：同学们，眼睛是心。

11、预防近视知识讲座顺义区石园小学201431预防近视知识讲座 3 月是开学的第一个月，也是保护视力月。因为同学们经过了一个漫长的假期，重新投入紧张的学习难免有些不适应，可能造成眼睛疲劳。针对这一问题，我今天给大家讲一讲关于保护眼睛预防近视的有关知识。眼睛是心灵的窗户，也是人们观察世界的窗口，是人们学习、生活及与人交流的重要器官，拥有一双明亮健康的眼睛是每个人的需要。近年来，中小学生患近视的机率明显升高，以我校往年为例，一、二年级各班患近视的人数有所升高，平均每班约为 10 个，没有无近视班级，而四、五年级同学。

12、近视眼预防知识主题班会教案活动目的：1使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。 2培养学生的保护眼睛的好习惯。从我做起，从现在做起，同时也要关注眼睛健康。做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。活动重点：了解护眼知识，让每个学生都学会保护眼睛。活动难点：激发学生保护眼睛的意识。 活动时间：2012 年 4 月 16 日活动地点：二年一班教室活动准备：1、搜集、整理有关护眼的材料。2、PPT 、视频。活动过程：一、猜谜导入：一对黑珠藏两窝，猜不出时看看我话近视：同学们，眼睛是心灵之窗，它。

13、思旸镇第一小学生预防近视眼知识讲座 主讲人：杨昌平为了做好保护视力和预防近视工作，按照中小学学生预防近视眼基本知识与要求，我校于 2015 年 12 月 21 日举办了思旸镇第一小学生预防近视眼知识讲座。讲座由杨昌平副校长主持并作了讲话。就“如何预防近视眼”，讲了一下方面的内容：同学们卫生用眼存在不健康的方式：看书写字时，眼睛离书本太近、姿势不正确；长时间看电视、玩游戏机、打电脑造成的眼睛疲劳，对视力发展影响很大。有关资料表明，电视机产生的光线可以刺激视网膜，造成眼睛疲劳，在连续看电视几小时后，人的视力会暂时。

14、 预防近视眼小知识 要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持 30 厘米左右的距离。 看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。 看书时间不宜过长，每 4050 分钟，应休息 1015 分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。 不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。 教育儿童改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡的路灯、月光下看书，以及在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度。

15、 小学生预防近视眼知识讲座 主讲人：李晓东 一、保持正确读写姿势 1.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35 厘米左右 (一 尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3 厘米左 右(一寸 )。 2.写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在 40-50 度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。 3.不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃。

16、小学生预防近视眼知识讲座 主讲人：李晓东一、保持正确读写姿势 1.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为 33-35 厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应 3 厘米左右(一寸 )。 2.写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在 40-50 度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。 3.不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。 二、选择良好的用眼视觉环境 (一) 读书写字视觉环境要求。 1.读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写(如太。

17、预防近视眼知识讲座人眼的屈光度和眼轴长度成负相关，和角膜曲率半径、前房深度、晶状体厚度成正相关，即眼轴越长，角膜屈光度越大，眼的屈光度越小。在正常情况下，眼的各项屈光参数是平衡匹配的，一旦眼的屈光参数失去平衡，不能匹配则产生屈光不正。例如，如果其他条件不变，眼轴越长，角膜曲率越小，眼的屈光度越小；在眼轴和角膜屈光度不变的条件下，前房越浅，晶状体越薄，人眼的屈光度也越小。当屈光度小于 0 时，就产生近视。据有关资料统计，目前中国中小学在校学生当中，眼睛近视所占比例已居世界第二位。学生近视多发生在 817 。