萨提亚五种生存姿态

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3、幸福婚姻的密码,从学会爱上自己开始,互动： 同一句话用不同的身体或语言表示,一致性的沟通模式 自我、情境和他人的和谐互动 萨提亚倡导的是一致性的沟通模式，它建立在高自我价值的基础之上,萨提亚的五种生存姿态,1、讨好型,2、指责型,3、超理智反应,4、打岔反应,5、一致型,。

4、我如何生存？,每个人与生俱来就对父母和世界有强烈的渴望-渴望被爱、渴望沟通。但是，这些渴望却并非能一一满足，便被我们压抑起来。日积月累，连我们自己都已忽略的渴望，却成为我们反映快乐的根源。,萨提亚理论之五种生存姿态,制作人：许金玉,自我：指的是我是否接触到自己的感受与需求，并愿意为自己表达与行动。,他人：指的是我是否关心与接纳对方的感受与需求，并愿意积极倾听与探询。,情境：指的是我是否注意到双方所处的环境与客观条件，并愿意以对等协商的态度处理彼此所面临的问题。,在现实的生活中，由于过去经验中的一些缺陷体。

5、萨提亚模式求生存的应对姿态,讨好型 指责型 理智型 打岔型 表里一致型,为何出现应对姿态？,每个人与生俱来就对父母和世界有强烈的渴望-渴望被爱、渴望沟通。但是，这些渴望却并非能一一满足，便被我们压抑起来。日积月累，连我们自己都已忽略的渴望，却成为我们反映快乐的根源。,自我：指的是我是否接触到自己的感受与需求，并愿意为自己表达与行动。,他人：指的是我是否关心与接纳对方的感受与需求，并愿意积极倾听与探询。,情境：指的是我是否注意到双方所处的环境与客观条件，并愿意以对等协商的态度处理彼此所面临的问题。,在现实的生。

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