暑假中我学会了打羽毛球前天我和妈妈,姐姐去公园打羽毛球,我们来到公园,找了个来往人很少的地方,打羽毛球!开始我不会打羽毛球,因为这是我第一次玩打羽毛球,连续打了很多次,可是我老是打不好,心里很生气,总是和羽毛球发火,姐姐告诉我说:“失败是成功之母,你要重新振作起来” 。接下来,姐姐给我来了几个示范,
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1、暑假中我学会了打羽毛球前天我和妈妈,姐姐去公园打羽毛球,我们来到公园,找了个来往人很少的地方,打羽毛球!开始我不会打羽毛球,因为这是我第一次玩打羽毛球,连续打了很多次,可是我老是打不好,心里很生气,总是和羽毛球发火,姐姐告诉我说:“失败是成功之母,你要重新振作起来” 。接下来,姐姐给我来了几个示范,姐姐打的球忽短、忽高、忽低,一会儿提拉,一会儿拍杀,令人眼花缭乱,难以招架。最后,我经过多次练习,轮到我发球了,我发的球有点低,姐姐没接住这一球,我说:“哈哈哈,你也有接不住的时候。 ”打羽毛球让我懂得。
2、 打羽毛球的乐趣 可能是受妈妈的影响,我也爱上了打羽毛球。 那一天,阳光明媚,妈妈带我去了羽毛球场。那儿有许许多多的人在打羽毛球,有叔叔、阿姨、大哥哥、大姐姐、甚至还有比我更小的小弟弟、小妹妹呢!妈妈递给我一把球拍,说:“你先自己练,和其他在练的小朋友一样练,我先和其他叔叔阿姨打球,有什么事的话来叫我。 ”说完,她就走了。我看着旁边有个小妹妹练球,把球对着球拍,然后用力把球拍出去,球被拍子打。
3、 我的拿手好 戏打羽毛球作文7 篇 我 每个人都有一两 项 拿手本领 ,如游泳、 自行 、折纸 、画画、 法 我的拿手本 是打羽毛球。下面就是小 编给 大家整理的我的拿手好 打羽毛球作文 7 篇,希望大家喜 欢! 我的拿手好 戏 打羽毛球,你可能在运 动 会 的跑道上,看 见 一个位脚穿粉紫色球鞋的小女孩,她身穿黄色的衣服,不 ,那就是我 一个初中生。 “运 ”,在教 的字典里。
4、学打羽毛球打羽毛球对孩子的神经系统、反应能力是一个极好的锻炼。同时,打羽毛球对增强上、下肢肌肉的力量,提高内脏器官的功能都有促进作用。和孩子打羽毛球不一定要正规的场地,只要有一块空地就能进行,如果再拉上一根彩色绳子代替球网那就更好了。孩子的神经中枢的灵活性和协调性较差,所以,一开始打羽毛球往往是屡击不中,即使打中,也不能控制球的力量和方向。因此,家长一定要耐心,积极鼓励,同时在打球的方法、技巧方面,逐渐提高要求。请你试一试运用下面的方法和步骤,来使你的孩子逐步掌握打羽毛球的技能。1、自击自接。孩。
5、 羽毛球大赛作文 羽毛球大赛作文 今天,我和妈妈在阳台上打羽毛球,羽毛球大赛作文,小学二年级作文羽毛球大赛作文()。妈妈先开始发球了,发了一个高球,我纵身一跃,用球拍往下一拍。只听嗖地一声,白色的羽毛球就像流星一样飞快地向对方飞去,球离地面还有一米距离的样子,妈妈连忙跑过去,可还是没能接起来。我看妈妈接不住了,又打了一个球,可是这次妈妈不慌不忙,一个箭步冲过去,好象一个海底捞月。这可真是一场母女羽毛球大赛啊! 羽毛球大赛作文 2 第 2 篇 一片羽毛的旅行_作文预览 一片羽毛的旅行秋姐姐悄悄离开了,北风呼呼地。
6、打羽毛球的作文 800 字精选三篇以下是为大家整理的关于打羽毛球的作文 800 字,给大家作为参考,欢迎阅读!打羽毛球的作文 800 字 1:生命在于运动,运动不但能强身健体,还能陶冶情操,它代表着公平与正义。在运动场里,人人必须遵守规则,否则将被逐出场外。运动试用期与毅力的升华,是敢于努力者的天地!在体育项目中,我最为喜欢的就是打羽毛球了!打羽毛球,打羽毛球,这个体育项目名称常常在我们口中交谈,萦绕耳畔。羽毛球,到底是一件怎样的运动器材呢?就让我来为大家缓缓道来吧:羽毛球,就是一只长着雪白羽毛的小鸟,整天在球拍的。
7、 打羽毛球课间的时候,我和同学们玩得正高兴,孔老师来了,似乎是突然从天上掉下来一样,谁也没有发觉。孔老师大声喊道:“谁会打羽毛球?”同学 们先是一 愣,然后一窝蜂向老师跑去,睁着喊着说:“ 我会打,我会打! ”老师扫视着我 们,似乎想从我们的脸上找寻着答案,最后老师把目光停留在我的身上:“孔嫣然,我们来打吧!”话音 刚落,同学们立刻 唰的转过头羡慕的望着我。我高兴极了,从老师手中接过球拍就要发球,也不知是太激动还是怎么了,洁白的像水仙花一样的羽毛球在我的手中发了半天也没发出去,急得我直冒汗,似乎觉得有人。
8、打羽毛球的作文25篇打羽毛球的作文一:其实我很早就喜欢打羽毛球了,可是那时的热爱度不是很强,是因为最近教师在体育课上起羽毛球,我对羽毛球的兴趣才开始变浓厚的。最近下课时,我常常和我的好朋友崇仁在学校的中庭打羽毛球,崇仁的羽毛球打得很好,所以。
9、 和爸爸一起打羽毛球 今天是星期六,下午,我跟爸爸拿着羽毛球拍来到了旧房子前的空地上,因为我们要举行一次“家庭羽毛球大赛”! “妈妈是裁判。“3,2,1,开始!”随着裁判员妈妈一声令下,比赛开始了. 我首先发球!看爸爸那一脸的轻松样儿,我就知道他明显在轻敌!我发了一个高球,爸爸便没接到。1比0,我胜了一局! 又该我发球了,只见爸爸虎视眈眈的盯着我手中的羽毛球,生怕错过什。
10、羽毛球步伐口诀打羽毛球的最基本要素。 首先,应正确。后退步,一般有十字交叉步;侧身侧滑步。具体练法: 1、看手动腰(观察对方的动作,准备提前移动自己的重心) 2、先起后抬(看对方挥拍动作出来,提起重心并把肩膀抬起来,准备起步)3、 追球赶步(移动中一定要看羽毛球的运动轨迹,步子一定要赶在球下落之前) 4、到点鞠躬(跑到点上再落重心,准备击球动作)5、扭胯第一(无论什么步伐,先动的一定是胯)6、 步伐有数(怎么能跑到点上,就要看你预测距离然后设计跨步小碎步的搭配)7、小腿稍撇(接地面球时小腿和脚有点外撇,降低。
11、打 羽毛球的常用技术及知识羽毛球常识:球场:长 13.4m,宽 6.10m(单打场 5.18m)线宽 4cm,场高 12m 以上。球网:网长 6.1m;上下宽 0.76m;高 1.524m。球拍:拍长不超过 68cm,宽不超过 23cm,拍弦面不超 28cm,宽不过 22cm,重约 90120g。羽毛球运动基本技术 1、握拍技术:(1)正手握拍(2)反手握拍 2、发球技术:(1)正手高远球(2)正手平高球(3)反手网前球 3、接发球技术:(1)单打接发球(2)双打接发球羽毛球基础技术要领发球:发球技术可分为正手和反手球技术。一般来说,发网前球、发平球、发平高球、发平球和发网前球均。
12、 我与羽毛球不知不觉中,羽毛球课已经接近尾声,在这一年半的学习过程中,我渐渐地掌握了打羽毛球的方法。在大一下学期里,我开始了解羽毛球以及它的发球方法;在大二这一年中,我掌握了打高远球的技巧以及扣球的步骤,从无到有,从零到一,我在学习羽毛球的道路上一步一个脚印地走着。当初体育课之所以选择羽毛球,是因为在我的心中,羽毛球不仅是一项方便的运动项目,它的展开不需要很大的场合和布置,而且它还是一项能带给我无限乐趣,能让我在轻松的过程中锻炼身体的运动。眼看着羽毛球课就要结束了,接下来我就来说说我这一年半的感。
13、打羽毛球的乐趣作文 400 字篇一:打羽毛球的乐趣打羽毛球的乐趣五年三班 孙胤真上周日,我和爸爸一起打羽毛球,我们打得大汗淋漓,却也很高兴。正值中午时分,烈日当空,骄阳似火,大地被火辣辣的太阳无情地炙烤着,但这如同在烤炉的温度并不能影响我的热情。我带上羽毛球拍,拿上羽毛球筒,叫上爸爸,拎上水杯,直奔羽毛球场地,全然不顾这毒辣的太阳和炙热的天气,我们开打了。发球权掌握在爸爸手中,随着一声清脆儿响亮的“啪” ,这场比赛拉开了序幕。 “嗖”地一声,球在空中划过一条优美的弧线,“啪” ,球又飞了回去,爸爸以高傲。
14、 打羽毛球的作文300 字 中科技大学附小 三年 四班 熊睿平明天就要开运 会了我 极了盼望明天是个大晴天 . 我把明天要 的 : 小板凳 巾水花裙子等 西清了一遍又一遍 . 第二天盼望已久的运 会 于来了开幕式开始了同学 精神抖 地上 了 . 个个踏着步子 : 一二一一二一 向主席台走来众多老 我 鼓掌呢然后我 走向草地 . 有二枚火箭 射了 . 火箭冲向了 天下来 有小降落 呢它好像。
15、 羽毛球的体能训练(一)身体训练要围绕羽毛球专项特点来安排身体训练是指运用各种身体练习的方法和手段,以有效地影响人体各组织、器官机能。代谢及形态结构,从而达到促进健康,提高竞技能力的目的。在运动训练中常以发展运动员的身体素质作为身体训练的主要内容,即着重发展运动员的力量、速度、耐力、柔韧等素质。羽毛球项目对身体素质的要求是相当高的,在抓好全面身体素质训练的基础上,要着重发展专项身体素质。身体训练的安排应围绕羽毛球专项的特点来进行。力量是身体素质的基础,羽毛球运动员虽不是强调发展绝对力量,但应在具。
16、打羽毛球作文 600 字篇一:羽毛球作文 500 字羽毛球一身白色而洁白的羽毛,在空中显示自己轻盈而活泼。羽毛球到了一个小河,对大象诚恳的说:大象叔叔,大象叔叔,这水深吗? 不深,只到我的腰! 你的腰?羽毛球很害怕。因为大象叔叔从脚到腰一共一米,是它自己本身的二十倍呀! 可是羽毛球想到了自己身轻如燕又敏捷的身手,鼓起了勇气,从身一跃,羽毛球漂浮在了水上,水慢慢地蠕动把羽毛球靠岸了。 羽毛球爬上岸,像狗一样,抖一抖自己的身子,水顿时灌溉了草地。本来枯萎的小草,成了一个精神抖擞的士兵。 羽毛球拯救了小草,小草向羽。
17、打羽毛球的作文打羽毛球秦华宇 /建阳市实验小学 /五(1)班我是一个文静可爱的小姑娘。我的兴趣爱好非常广泛,比如:画画,唱歌,打羽毛球,看有趣的课外书等等就像天上的星星一样说也说不完,写也写不完。其中我非常喜欢打羽毛球因为打羽毛球有助于健康,开发智力,增加竞争力。不仅这些呢,还可以当你在度假的时候,打羽毛球就能是你休闲娱乐的游戏或是体育运动的好帮手!它可以让你度过一次快乐又充满有趣的假期。真是健康的休闲运动呀!有一次我站在家门口看别人打羽毛球,看!他(她)们玩得是多么开心呀!脸上都露出了洋溢的笑容。。
18、二年级第十四课1第 5 课 打羽毛球- 看图说话写话教学内容:1、学会观察图画,说说每幅图的意思。2、想想图与图之间的联系,能够用几句话写出图意,语句要通顺,意思要连贯。教学要求:1、能够根据问题观察图画,说出图意。2、能够用通顺的语句说说故事内容。3、在观察的基础上用几句或一段通顺连贯的话把图意写下来。重难点:能让孩子有条理把话说通顺,完整。教学准备:词语卡片、图画文学积累:难解难分 得意忘形 怒火冲天 握手言和面红耳赤 和好如初 一跃而起 用力一扣教学过程:一. 课前故事小青蛙与小鱼儿从前有一只小青蛙,他在回家的。
19、打羽毛球作文结尾篇一:关于比赛的作文:激动人心的羽毛球比赛关于比赛的作文:激动人心的羽毛球比赛中学生作文:激动人心的羽毛球比赛还记得第一次踏入溧阳市体育馆是来观看中国国家队女子篮球比赛的,而这次不同,老爸要在这儿参加羽毛球比赛呢!一进入溧阳市体育馆, “溧阳市鹏程钢构杯职工羽毛球比赛”这几个大字就映入我的眼帘。场外人头攒动,场上参赛队员们正为比赛做热身:有的俯身发球,有的用球拍来一个接地勾球,还有的紧盯着在天空中飞翔的羽毛球?羽毛球的身影随处可见,漫天的羽毛球像成群的白色小鸟一样,体育馆此刻成了羽。