1、踢毽子活动方案一、指导思想为丰富校园文化生活，营造人文和谐、健康向上的校园文化氛围，锻炼学生身体、增强学生体质，培养德智体全面发展的人才，坚持“ 健康第一“ 的指导思想，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，体现出合作、民主、探究的教学理念。二、目标和原则（一）目标根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。（二）原则1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安
2、排课程计划和活动内容。3、自愿性原则。师生自愿参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。三、活动目的1.培养学生身体协调能力，动脚动脑能力，强身健体，陶冶情操，培养运动美感，同时也是对民族传统体育项目的继承和发扬。2.给学生充分展示自己的舞台，让学生掌握踢毽子的方法。3.提高人体的肺活量，促进血液循环。4.让学生能够在活动中体验成功的喜悦，体验生活的乐趣。 四、活动要求1、训练毽子时要求他们不要穿布鞋、皮鞋、凉鞋，最好穿软底的运动鞋。2、场地要注意安全和保护卫生。3、姿势要端正，掌握踢毽的基本要领。 4、注意纪律，不要打闹。5、在保证安全的前提下大力挖掘师生潜能，自主编排、自主创新，不断提高踢毽子的花样、技巧、难度，增强踢毽的趣味性、娱乐性和观赏性，使学生乐于其中。五、活动内容1内踢：用脚内侧在身体前方或侧面踢。2外踢：小腿向同侧身体侧后方弯起，用脚外侧或脚后跟在身体侧面或侧后方踢。六、预期成果课外兴趣小组是孩子们喜爱的活动形式，本学期通过踢毽特色活动的开展让学生知道民族传统体育项目踢毽运动是劳动人民智慧的结晶；兴趣爱好者能够掌握单足内侧踢毽的基本方法和技能，部分学生初步掌握拐、盘、侧踢的多种踢法；通过踢毽活动的开展使学生养成锻炼身体的习惯，磨砺学生意志品质，培养集体荣誉感和个性的发展。七、活动的时间与地点：时间：周二及周四课外活动地点：操场
