1、运球转身教案教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周教学内容（一）运球转身动作要领；（二）游戏：“追球跑” 。教材分析本年级篮球课是在八年级学习的基础上继续全面发展身体素质，进一步提高传球、接球、运球、投篮动作的质量和动作之间的衔接能力，初步学会个人防守中的位置选择和简单战术配合。运球一直是篮球运动中比较重要的内容，学会一种或几种运球技术可以满足学生提高篮球水平的需要，同时通过本教材的学习，可以发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。运球转身的教学在复习转身脚步移动的基础上，进行无防守状态下的运球转身以及在障碍物处运球转身的练习，逐步过渡到一对一防守状态下的完整练习。在教学中安排一定的
2、对抗性练习或教学竞赛，有利于让学生学会以篮球活动为手段的锻炼身体的方法，培养学生的集体荣誉感，以及团结合作、勇于进取的精神。教学重点转身时身体重心平稳，拉球靠近身体。教学难点转身后加速摆脱防守。教学目标（一）认知目标：通过教学，使学生能够基本掌握运球转身的基本要领和应用时机。（二）技能目标：通过教学和练习，进一步提高学生的篮球水平，提高运球突破的能力，使学生能在比赛中合理运用所学的运球转身技术动作。（三）态度目标：通过练习和比赛，培养学生的灵活性、应变能力、竞争意识以及勇敢顽强、积极主动、相互合作的精神，增强学生的集体荣誉感。场地器材场地：操场、跑道。器材：篮球、演示板、图片、播放器。安全措施
3、1.学生自查或互查是否带有危险物品。2.平坦的操场、跑道。组织、教法 学法和要求教学顺序课的内容教师活动 学生活动时间次数强度开始部分课堂常规1.整队集合。2.清点人数。3.检查服装。1.指定地点集合（见图 1） 。2.观察集合情况，听体委汇报出席人数。3.师生问好。4.宣布本课的教学内容与要求。1.在指定地点快速集合。2.体委整队向教师汇报人数。3.师生问好。2分钟1 小4.宣布课内容。5.安排见习生。5.安排见习生。4.认真听取课堂内容与要求。队形组织示意图：图 1要求：快、静、齐。准备部分一、热身跑二、徒手操扩胸运动；振臂运动；肩绕环；腹背运动；体转运动；前后弓步压腿；绕膝运动；手腕、踝
4、关节运动。学生分两路纵队，体育委员领跑（见图 2） 。1.将学生分成 4 组（见图3） 。2.教师领做，用口令指挥。图 2要求：慢跑整齐。1.学生分成 4 个小组。图 32.学生跟教师进行练习。要求：动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。2分钟3分钟11小中一、运球转身 1.教师把学生分成 4 队，站在中间结合演示版、图片和动作示范，讲解运球转身的动作要领，使学生基本了解这项技术动作（见图 4） 。要点：最后一次按拍球要加力，后转身迅速，重心不要起伏，手型正确，屈1.学生认真观察教师的示范动作，认真听教师讲解运球转身动作要点和方法，并按照教师的要求进行模仿练习。要求：学生认真观察教师的动作示范，
5、运球中转身时中枢脚的碾地、蹬地动作准确到位，手20分钟10 中基本部肘拉球有力。教法：教师边讲解边示范，从不同角度向学生展示运球转身的动作要领及方法，组织学生进行模仿练习，教师做巡回指导，并及时纠错。2.教师做徒手的后转身动作示范，并组织学生在障碍物前做徒手的后转身练习。教法：教师边讲解边示范，并安排学生在半场设置障碍物，组织学生到障碍物处做后转身动作练习，教师做巡回指导，并及时纠错。3.教师做全场运球转身的动作示范，并组织学生分组沿着场地做运球转身练习。教法：教师边讲解边示范，并组织学生分组进行全场运球转身练习，教师做好巡回指导，并及时纠错。4.教师再次做运球转身的动作示范，从中线向罚球线运
6、球，在障碍物处做运球转身，并组织学生分组练习。教法：教师边讲解边示范，向学生展示运球转身的动作要领及方法，组织学生进行分组练习，教师做巡回指导，并及时纠错。5.教师找体育委员配合，做全场一对一运球转身示范，然后组织学生进行全场一对一练习。拉球的部位、动作，以及身体姿势正确无误。图 42.学生认真观察教师的示范动作，按照教师的要求到障碍物处做徒手后转身的模仿练习。要求：后转身的脚步动作和转身的角度正确，转身时身体重心平稳，不要上下起伏。 3.学生认真观察教师的示范动作，按照教师的要求进行全场运球转身的练习。要求：主动蹬地，碾转，手脚动作协调一致。4. 学生认真观察教师的示范动作，认真听教师讲的技
7、术要求，并按照老师的要求进行模仿练习。要求：转身时最后一次按拍，球的落点不要离身体太远，蹬、转要积极主动，转身后要换手同时保护好球。5. 学生按照教师的要求进行全场一对一练习。要求：进攻队员摆脱防守后，等防守队员回到正确防守位置后，再进行练习。 分二、游戏：“追球跑”方法：全班同学分成 4 组，每组轮流追球，教师从篮球场一端用力将球滚到另一端，在球滚过另一端端线前，要求学生跑过另一端端线。如果球滚过，而人没跑到，那么这个同学就算输了，将被罚做 10 个俯卧撑（男生） ，或者 10 个蹲起（女生） 。要点：防守贴紧后用运球转身来摆脱防守，转身后要换手保护好球。教法：教师边讲解边示范，向学生展示全
8、场一对一运球转身的的动作要领及时机选取，组织学生进行练习，教师做巡回指导，并及时纠错。1.教师讲解游戏的方法和规则。规则：a.不能先于球开始跑。b.中途不能碰到球。2.教师负责扔球，并用语言激励。3.教师对游戏进行点评，做最后总结。图 51.学生听教师讲解游戏的规则与方法。要求：遵守游戏规则，积极参加游戏。2.学生按教师的分组和游戏规则进行游戏。3.认真听教师对游戏活动的总结。10分钟1 中结束部分一、整队集合二、放松练习1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。三、课堂总结四、收还器材五、下课1.教师整队（组织见图 1） 。2.教师播放音乐带领学生做放松练习。3.课堂总结。4.安排学生收还器材。5.师生再见。1.快速集合。2.身心放松，跟教师一起做放松活动。3.静听教师总结。4.值日生收器材。5.师生再见。3分钟1 小平均 90130 次/分 练习 4045% 运动强度 大心率 密度 心理负荷 中等运动生理曲线课后小结
