1、小学三年级上册体育教学计划张坪小学 冯开成一、 学生知识现状分析 小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差；好动喜玩，想象创造力丰富；学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。二、教学
2、目标及重难点： 1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。 2、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。 3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等； 4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。 5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。 教学重点： 1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。 2、掌握基本体操、快速跑（站立
3、式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。教学难点: 1、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。 2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。 三、基本任务和要求在课标中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”教学要求： 1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法， 发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。 2、 通过游戏发展学
4、生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度 度，团结协作的团队精神。 3、 让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成4、 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 5 、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。 6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作 四、教学措施及注意的问题： （1）采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习
5、过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。 （2）认真备课，精心写好教案。 （3）根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。（4）教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。 （5）认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。五、课程安排周次 教 学 内 容 课次一从小注意锻炼身体
6、 游戏：组画接力队列练习 游戏：快快集合队列练习 游戏：挑战应战123二改变速度的走和跑 游戏：挑战应战队列练习 游戏：挑战应战仰卧推起成桥 游戏：黄河长江123三俯卧挺身 游戏：一切行动听指挥站立式起跑 游戏：挑战应战站立式起跑 游戏： 障碍赛跑123四 放假 五队列练习 复习体操队列练习 复习体操立定跳远 游戏:夺球战123六立定跳远 俯卧挺身30 米快速跑 游戏：障碍赛跑改变速度的往返走 游戏：接力赛跑123七队列练习 短跳绳变换队型 游戏：比比谁力气大跳短绳 游戏：迎面接力跑123八原地高抬腿跑 游戏:比比谁投的准行进间高抬腿跑 游戏：打龙尾按要求密集或疏散队型 游戏：劳动模仿操123
7、九跳跃：各种方式双脚跳 游戏：跳跃赛跑30 秒短跳绳 游戏：拍拍手游戏：挑战迎战 玩毽子、绳子123十投掷垒球 游戏：快快跳起来考核：立定跳远 游戏：“8”字跑投掷：原地侧向投 游戏：搬运接力123十一行进间裂并队变换队形 游戏：投活动篮行进间裂并队变换队形 游戏：抛抛接接跳跃：助跑几步屈腿跳起 游戏：钻环赛跑123十二跳上成跪撑，起立跳下 游戏：投活动篮跳上成跪撑，起立跳下 技巧：前滚翻接力跳上成跪撑，起立跳下 游戏：一对好伙伴123十三跨越横杆 游戏：夺球战蹲撑前滚翻抱腿起技巧： 前滚翻接力跳跃：立定跳远 游戏：拍球比多123十四双手前抛实心球 游戏：头上胯下传递实心球投垒球 游戏：看谁踢的准游戏：播种与收割 韵律活动123十五跳短绳 游戏：智取自我表现 游戏：播种与收割 攀爬 室内活动：传口令123十六考核：跳短绳 接力游戏考核：跳短绳 游戏：小足球比赛600-800 跑走交替 投掷轻物1 23十七 冬季锻炼的好处和益处 自评、互评成绩期末总结
