1、自助助人,快乐生活记我的心理气象员生活题记:看庭前,花开花落;观天外,云卷云舒。大学是人生中最重要的阶段之一,也是培养自己心境的关键时期。 “心理气象员”这个神圣的职务,让我们在助人中得到自助,净化心灵,提升涵养,同时收获知识与快乐。光阴似箭,岁月如梭。记得 09 年刚进大学时对“心理气象员”毫无概念,到现在从事心理气象员这一工作已经三年多,我是收获颇多,感慨万千。三年多来的心理气象员生活让我体验最深的就是“自助助人,快乐生活”这八个字。大一时,我是十分幸运的成为班级心理气象员,慢慢接触心理健康教育工作,缓缓揭开我院心理工作的神秘面纱,渐渐知道作为班级心理气象员我需要做的。我们心理气象员的工作
2、宗旨:“传播心理卫生知识,提高心理调适能力,发挥心理自助功能,消除心理问题隐患,优化个性心理品质,促进心理健康发展”。所以大一一年,我除了在心理协会(原是心理气象站)积极参与活动策划与组织外,还和校站、其他院系的兄弟心站积极联系,建立我院与各院的友谊。我还参加了我院举办的许多丰富多彩的活动,如心理电影展映、心理沙龙、摄影大赛、心理情景剧大赛、心理气象员演朗比赛等,为我的生活增添一抹亮色。同时在班级里面我认真填写班级心理晴雨表,时刻关注我班同学的心理变化,及时采取自己力所能及的心理干预措施,并热情的为同学们排忧解难,我想这既是心理气象员的本职工作,也是作为一名学生共产党员应尽的义务。担任心理气象
3、员,我知道自己的职责,我会努力朝着这个方向去发展,去进步。大一一年可以说我尽自己的力量帮助了许多我们班同学甚至是我院同学,在同学中口碑甚好,成功的解决了若干起同学心理小危机事件比如失恋、钱包被偷等等。我还参与了学校中心举办的心理情景剧大赛并获得三等奖,学校心理气象员助人故事演朗比赛三等奖等,这些奖励都是对我心理工作的认可,我感觉自己在助人的同时收获了许多,我本身更加开朗、更加阳光,更具有魅力。大二,我又十分幸运的被学院领导看重,担任刚成立不久的院心理协会会长。上任后,我总结以前工作中的不足;完善各项制度并一一付诸实施;制定详细学期计划和月计划,及时、认真的实施并总结、讨论,做好各项宣传工作尤其
4、是网络宣传工作;配合学院和学校完成各项心理健康教育工作。我们团队的工作目标是 1、关注学院全体学生的心理动态,采取切实可行的措施进行心理辅导,使全院学生都拥有一个健康、乐观、阳光、快乐的心灵。2、协助学院学生工作委员会做好相关心理方面的学生工作,促进学院学生工作的具体化、科学化、精致化。3、培养心协成员即心理气象员的各项能力(如学习、活动策划、宣传、表达、人际交往、团队协作等能力)以及相关心理知识,同时做好他们的思想工作加强思想建设、学风建设,努力使我院心协成为一支综合素质高、学习能力强、思想道德高的精英团队。在创新活动方面,我做了很大的尝试与努力。除了一些常规的活动外,我们举办了地科院首届“
5、快乐成长在地科”心理活动月,其中内容丰富,形式多样新颖,包括周末心理沙龙我的大学谁做主、认识自我,给力成长;学习先进,争创优秀与南理工心协交流、与校优秀分站交流;合理宣泄,拥抱阳光之宣泄墙;心灵书签互赠活动;彩绘人生,拥抱未来给自己未来的一封信;心舞飞扬心理主题班会等。一个学期锻炼下来,我觉得我不仅是为班级在做服务,更在为我院的学子构建良好的学习、生活心理而竭尽全力。在本学期我院举办的组织贡献奖的评比中我们心理协会也荣获“优秀组织贡献奖”。我本人也被评为“优秀学生干部”。大三,对于我来说,虽然从协会卸任,但是我始终铭记着自己是心理气象员,在自己力所能及的范围内,帮助新任主席更好地成长,协助其做好相关工作外,更多的是凭自己的能力在全院范围内引起大家对心理协会的认识,对心理健康教育工作的认识及认可。每次在进行新老生交流会或者其他性质的讲座时,我始终会以身说法,向学弟学妹们介绍心理协会,向他们传播正面积极乐观的心理健康知识。现如今大四的我,看到我们每个年级每个班级的心理气象员的积极工作,响应号召;看到大家的齐心协力;看到我院心理健康教育工作的不断推进,我满怀信心,相信我们的心理健康教育工作能做的越来越好!闵曙辉 10090220 2012.12 作者简介:南京师范大学地理科学学院旅游管理专业 09 级学生,中共党员,曾任地科院“地心引力”心理协会会长,一直担任班级心理气象员等。