1、药茶在冲泡时应注意提醒用水量可略大，冲得淡些，以适合口感为佳。咽炎药茶系列 利喉清咽祛火药茶 【配方】西青果 6g 射干 6g 麦冬 6g 黄芩 6g 【功效】具有消炎止痛、利喉清咽的作用。尤其是因工作繁忙而导致“上火”的上班族。【用法】用沸水冲泡，盖闷 1520 分钟后即可当茶水饮用。每天 1 剂 双根大海茶【组成】板蓝根 15g，山豆根 9g，甘草 9g，胖大海 3g。【适应症】有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。【用法】用沸水冲泡，盖闷 1520 分钟后即可当茶水饮用。每天 1 剂。 清音茶【组成】 胖大海 3g 玄参 9g 麦冬 6g 甘草 3g【功效】 功能养阴润
2、喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。【服法】 水煎或泡服，不拘时饮用 山楂利咽茶【配方】生山楂 20g，丹参 15g，夏枯草 15g。【功用】功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。【用法】使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎 30 分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。 二绿女贞茶【配方】绿萼梅、橘络各 3g，女贞子 6g（女贞子捣碎）【功用】功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。【用法】加适量绿茶用沸水冲泡即可。每日 1 剂，不拘时饮服。 清咽茶【配方】甘草 12g 桔梗 15g【功能】滋阴，清热，利咽。适
3、用于慢性咽炎，喉炎，声带疲劳等【用法】沸水冲泡，代茶饮用，至药物无味为度，将参渣嚼食【贮藏】避晒，干燥处健胃系列 慢性胃炎药茶【组成】石斛 15 克，麦冬 10 克。【功效】益胃生津，养阴清热【主治】胃阴不足，虚火上炎所致烦燥、干呕、胃脘疼痛、灼热、苔光、自汗。亦治胃火上炎牙痛。 【用法】以沸水冲泡代茶饮，每日 1 济。 养胃阴茶组成 麦冬 6g 玉竹 9g 南沙参 6g 生地 9g功效 滋阴养胃，生津止渴。适用于胃脘灼热隐痛，饥而不食，烦渴多饮，口燥咽干，大便秘结，慢性胃炎等用法 水煎服，一日 2 次 胃炎药茶组成 陈皮 12h 甘草 6g功能 健脾理气。适用于消化性溃疡，泛吐酸水等制作 放
4、入茶杯用适量糖水冲泡，不拘时饮用贮藏 置阴凉干燥处 健胃消食茶组成 生山楂 20g 生麦芽 12g功用 健胃，消食导滞。消化不良，脾胃虚弱，食欲不振用法 沸水冲泡饮服，每日一剂贮藏 置阴凉干燥处润肠通便系列 老年便秘茶方 1【配方】炒杏仁 6g 火麻仁 9g 柏子仁 9g 共捣碎。 【功用】润肠通便。适应症为阴虚患者及老年津枯液少之便秘。【制法】用沸水冲泡，盖闷 15 分钟，代茶频饮。可连服 710 天。【按语】四药均富含脂肪油，有滑肠通便之功，对阴虚及老人、产妇、体弱者（由于津枯血少所致）之便秘有显效。 老年便秘茶方 2 首乌玉竹饮【配方】生首乌 30 克，玉竹 10 克。【适应症】适用于老
5、年体弱者的便秘【用法】煎煮后代茶饮用。 润肠茶组成 甘草 3g 大黄 3g (冰糖 3g)功能 清热通腑，泻下通便，适用于大便干燥用法 以沸水冲泡 5 分钟，加白糖，代茶饮用。每日一剂，不拘时频频饮之。贮藏 阴凉干燥处。降脂、降压药茶 降脂药茶组成 首乌 9g 泽泻 9g 丹参 6g (茶叶 3g)功能 活血利湿，降脂减肥，适用于高脂血及肥胖症用法 水煎服，每日一剂，不拘时服贮藏 置阴凉干燥处 降压茶【配方】 萝布麻叶 6 克 山楂 15 克 五味子 5 克 (冰糖适量)。 【功效】 清热平肝，活血化淤，生津止喝。此茶久饮可降低血脂降低血压，并可防治【用法】 将上四味开水冲泡，不拘量，代茶饮。
6、 升压药茶【组成】太子参(又名孩儿参)9g肉挂、炙甘草各 3g。【制作】沸水冲泡、加盖闷置 10 分钟即成。频频饮服，每日 l 剂，汁完再冲入沸水泡服，直至无味为止，最后太子参也可嚼服。【功效】温阳益气，升血压。适用于低血压头晕及虚寒性胃痛、腹痛等症。各类调理药茶 老年保心茶【配方】山楂 15 克、草决明(决明子)9 克、菊花 9 克。【服法】用 1000 毫升的滚开水冲入，加盖沏泡 10 分钟即成，每天代茶不拘时饮用。【说明】山楂、草决明、菊花合用，经研究已证实具有抗血栓、保护血管内膜、降低心肌再灌注损伤的作用，对于一些并发症，如头晕、视力模糊、失眠，手脚腰膝的酸痛麻木，皆有一定缓解作用。从
7、保健的观点看，老年人每天喝杯“保心茶” ，对心血管有祛浊通瘀之效，可以降低急性心肌梗塞的发作几率。上述 3 味中药除用于缺血性心脏病，也适用于饱餐后的解腻消食，对消化功能较弱的老人而言颇为适宜。 更年安组成 焦山栀 9g 黄芩 9g 柴胡 6g用法 水煎，先煎混合。分 2 次服适应症 上火，口渴，烦躁，皮肤烘热者。 补肾药茶组成 覆盆子 6g 丹参 3g 党参 6g 山药 6g功能 补肾壮阳。适用于肾阳不足，精关不固的阳痿，遗精，早泄，女子宫冷服用 沸水冲泡，盖严杯盖，约 15-20 分钟即可服用，徐徐饮用，边饮边加开水。每日 1-2 剂贮藏 置阴凉干燥处 补血药茶组成 川芎 3g 熟地 6g
8、 白芍 6g 当归 6g功用 补血养血。适用于面色发白，唇爪无华，头昏眼花，神疲倦怠，月经延后，经血清淡，经量稀少。服用 沸水冲泡，闷 15-20 分钟即可服用，每日 1 剂。贮藏 避晒，干燥处 补气固体药茶组成 人参 3 克 五味子 6 克 玫瑰花 5 克功用 益气养颜。适用于气血两虚，心悸气短，脉微自汗， 人体疲倦乏力，面色不华用法 每日一剂，沸水冲泡，代茶饮用。 益精药茶组成 枸杞 3g 五味子 6g 杜仲 9g 山茱萸肉 3g功用 补肾益精。适用于肾阳不足，精血亏损的阳痿、早泄、遗精、滑精、小便频数服法 沸水冲泡，盖严杯盖，约 15-20 分钟即可服用。每日 1-2 剂。 失眠组成 酸
9、枣仁 30g 五味子 9g功能 适用于不易入睡，睡而易醒，时睡时醒症用法 水煎服，每日一次，睡前 1-2 小时服用贮藏 避晒，干燥处 糖尿茶组成 生地 9g 玄参 6g 黄芪 6g 丹参 6g 苍术 6g功效 降血糖适应症状 多饮、多食、多尿、乏力、消瘦、抵抗力弱、易患外感、舌淡暗、脉沉细服用 水煎，每日一剂，分两次服用 利肝茶组成 茵陈 9g 大青叶 9g 板蓝根 9g功用 清热解毒、利肝退黄、用于黄疸性肝炎服法 沸水冲泡，盖严杯盖，15-20 分钟后徐徐饮用，边饮边加开水，每日 2 剂，上下午各泡服一剂注意事项 足够休息，忌辛辣油腻食物 前列腺药茶【制法】金银花 40g 生甘草 30g,水
10、煎制成茶,代茶饮【说明】前列腺炎初起时的症状是排尿费力,尿线变细,射程变短,进一步出现点滴状排尿, 治疗不及时则继续发展,膀胱不能排空尿液,出现残余尿,发生尿频,夜间为甚,有时患者可因饮酒 、受凉、精神刺激等诱因突发急性尿潴留。对本病应在早期排尿费力时即给予及时的 治疗,以制止 病情发展,减轻患者痛苦。采用金银花、生甘草水煎制成,代茶饮,用于治疗前列腺炎,收到了良好的治疗效果,总有效率达 89.9%,且经济实惠, 患者或家属可自行掌握,进行治疗,是家庭病床治疗本病的良方之一。甘草含甘草甜素、甘草次酸、黄酮类(甘草甙、甘草甙元、甘草异甙)。甘草甜素和甘草次酸有抗炎抑菌作用,可能与降低炎症处的毛细
11、血管通透性有关,并能降低局部细胞对刺激的反应性；黄酮类对平滑肌有解痉挛作用,有利于消炎排尿。金银花含绿原酸、异绿原酸、黄酮类、忍冬甙、肌醇、皂甙等,具有广谱抗菌作用,又能抑制炎性渗出和炎性增生,促进白 细胞吞噬功能,对前列腺炎治疗效果明显。如能及时用以频饮代茶,可迅速解除 患者痛苦,促进康复。其 它 眼疲劳干涩【配方】枸杞子 9g 白菊花 6g 生晒参 6g【功用】养阴明目。适用于用眼过渡，眼疲劳，特别推荐长期用电脑的白领人士。【用法】沸水冲泡代茶饮，1 日 1 剂，适合长期保健饮用 偏头痛茶 【配方】石楠叶 1O 克，川芎 3 克，白芷、天麻各 5 克，女贞子 6 克。 【功用】祛风通络镇痛
12、。【主治】偏头痛，或眉棱骨痛，在左侧、或在右侧、或痛连齿颊、时作时止，可因焦急、情绪紧张而诱发或加重，如神经性头痛之类。高血压性头痛，头晕等。【制法】用开水冲泡，盖闷 30 分钟后分次代茶饮用，1 日内饮完。【宜忌】脾胃虚寒者慎服。【按语】 现代实用中药用本方治“女子神经性偏头痛” 。方中石楠叶功能祛风、通络、益肾。 本草纲目用它“浸酒饮治头风” ；本草从新认为“祛风通利，是其所长” 。女贞子功能补肝肾、强腰膝， 本草再新谓其能“通经和血” 。本品配伍擅治虚风之眩晕头痛的天麻，长于行气开郁的川芎和对眉棱骨痛有显著疗效的白芷，共收祛风通络止痛之效。据药理研究，方中天麻、川芎、白芷均有明显的镇痛作
13、用和镇静作用；天麻、川芎还有降压作用，故本方对高血压引起的头痛也可有疗效。 头痛茶组成 川芎 12g 当归 30g功能 活血行气，祛风止痛用法 水煎 3-5 分钟，早晚服，一周为一个疗程。贮藏 避晒，干燥处 止盗汗茶【配方】浮小麦 30 克，麻黄根 6 克。【主治】盗汗。【制法与用法】上 2 味共为粗末，水煎，取汁。代茶饮。 盗汗组成 黄芪 30g 黑大豆 30g 白术 9g功用 益气敛汗，调和营卫，适用于入睡汗出，醒后即止症服法 水煎，1 日 2 次服用 牙痛茶组成 石膏 12g 大黄 6g功效 胃火牙痛，牙床腐烂出血服法 用开水冲泡，可冲泡 2-3 次，早晚各服一次，每日一剂。 口臭药茶【
14、配方】藿香 30 克。【用法】沸水冲泡闷 15 分钟左右，频频漱口后吐之，约 1/2 药汁可频频代茶饮服。每日 1 剂，每剂可用沸水冲泡 23 次。 【功用】化湿和中，辟秽除臭。 【主治】口臭因湿浊困脾、浊气上泛而致者。 【宜忌】胃阴不足，舌光红者忌服【按语】藿香性味辛、微温而芳香，能芳香化湿、和中止呕、发散风寒，是辟秽化浊、除口臭的要药。本品入脾、胃两经，对湿浊困脾、浊气上泛的口臭，内服并漱口确有疗效。如中国医学大辞典 “口臭”条下列 19 法，其中就有“藿香煎汤，时时含漱”一方。 鼻出血组成 白茅根 10g 生藕节 9g 熟地 12g功效 肺热上扰的鼻出血或牙出血。症见经常出血或牙出血，血
15、色鲜红，时出时止。用法 每日 1-2 剂，沸水冲泡，代茶饮用。 预防流感药茶【配方】生地 10 克、板蓝根 12 克、贯众 10 克、大青叶 10 克【用法】以上 4 味加水煲成茶水即可【功效】这剂药茶既预防流感，也可作治疗之用，在流感高发期，是不可少的保健防病茶。 肠炎茶组成 黄连 3g 黄芪 10g功效 益气固肠，清热燥湿。适用于大便日行数次、气短懒言、神疲倦怠者。用法 沸水冲泡，盖严杯盖，15-20 分钟后徐徐饮用，边饮边加开水，每日 1-2 剂注意事项 忌吃生冷、油腻、辛辣和不易消化的食物。贮藏 避晒，干燥处 降肝火茶【配方】 柴胡（南）9g 甘草 3g 白茅根 12g【功能】 清热降
16、肝火，用于身体烦热，小便黄【用法】 每日一剂，沸水冲泡，代茶饮用 解毒茶组成 半枝莲 10g 野菊花 6g功用 清热解毒。适用于火热毒邪、蕴结肌肤所致疔、疮、疖、痈肿痛等感染性皮肤病服法 沸水冲泡，盖严杯盖 15-20 分钟凉饮。注意忌食辛辣燥火和油腻厚味的食物贮藏 避晒干燥处夏日清暑系列 清暑解热茶组成 金银花 5g 青蒿 6g 菊花 3g功效 夏令感触暑热，少汗，胸闷，身热用法 每日 12 次开水冲泡，代茶饮用 清暑生津药茶适合全家服用的药茶价格 麦冬 6g 金银花 5g 乌梅 6g 野菊花 6g功能 清热生津。适用于慢性咽炎、喉咙不适、上火。用法 沸水冲泡，盖严杯盖 5-10 分钟后饮用
17、贮藏 避晒，干燥处 清凉感冒茶组成 连翘 3g 金银花 5g 薄荷 3g 荆芥 3g (茶叶 3g)功用 外感风热所致的感冒症。症见发热恶寒、咽喉肿痛、喷嚏流涕，舌红苔薄黄，脉浮数用法 药物置入茶杯，倒入刚费的开水，盖严杯盖，510 分钟后徐徐饮用，边饮边加开水，直至药味清淡。每日 12 剂 广东凉茶组成 桑叶 9g 白菊花 6g功效 清热散风/解表。适用于发热，微恶风寒，头痛，无汗和少汗用法 每日一剂，沸水冲泡，代茶饮用 三花凉茶【配方】金银花 3g 白菊花 3g 玄参 6g 金莲花 3g功用 清热解毒，症见外感初起，有身热/ 畏风或病毒感染。身热喉痛。用法 每日 1 剂，沸水冲泡，代茶饮用
18、。 六月神仙茶（方回春堂店内免费饮用即泡的此茶）【配方】六一散 6g、青蒿 9g、荷叶 12g【功用】该药茶具有清热解毒、利湿消暑的作用，老少皆宜。此时，正是服用六月神仙茶的最好时间。【用法】沸水冲泡代茶饮 暑热肠炎药茶【配方】藿香 10 克，佩兰 10 克，白蔻仁 5 克【适应症】症见发病较急，泻下黄水样便，腹部绞痛，恶心呕吐。推荐家庭备用。【用法】加沸水冲泡，10 分钟后即可饮用，边饮边加开水，每天一剂。 防暑药茶【配方】藿香 15g【功效】清热解暑，适用于轻度中暑【用法】 每日一剂，沸水冲泡，代茶饮用 清心茶组成 莲子心 3g 甘草 3g 淡竹叶 9g 薄荷 6g功用 清心除烦，清祛暑湿
19、。适用于夏感暑热，口渴心烦，小便黄赤用法 每日一剂，沸水冲泡，代茶饮用。女性养颜、保健系列 庆余八宝茶组成 贡菊 6g 白术 6g 山药 6g 茯苓 6g 枸杞 9g 太子参 3g 人参 3g 玫瑰花 5g功效 补气血、养颜服法 水煎或泡服，不拘时服 养颜茶组成 红花 3g 麦冬 5g 灵芝 3g 玉竹 5g功效 养阴生津，美容养颜。对面色萎暗斑点者更适宜。服法 沸水冲泡饮服，每日一次。贮藏 置阴凉干燥处 灵芝养颜茶【配方】无柄赤芝 3g 玫瑰花 5g 柏子仁 3g【功效】安神、解郁、润肠【用法】水煎服，一日两次 减肥茶组成 生山楂 12g 生决明子 15g功能 适用于高血脂、冠心病，单纯性肥
20、胖用法 沸水冲泡，不拘时，代茶饮储藏 避晒干燥处 消斑茶【组方】山楂 12g 当归 6g，白藓皮、白蒺藜各 5g。【用法】将上诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡 20 分钟后代茶饮用，每日 1 剂，连服 1 月。【功效】疏肝健脾，消斑化瘀。适用于雀斑，黄褐斑等色素沉着性皮肤病。 痛经活血组成 玫瑰花 6g 川牛膝 9g功能 适用于痛经，来潮时有淤血块，腰痛，经少者。可在行经期间服用。用法 水煎 3-5 分钟，每日 1 剂贮藏 避晒干燥处 当归茶【配方】当归 6 克，川芎 2 克【功效】补血活血，适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。【用法】沸水冲泡代茶。每日 1 剂 缓解抑郁药茶【配方】合欢花 10 克、素馨花 10 克、旋覆花 10 克【功效】此茶能舒肝理气，令人舒发情致。中医认为，肝气旺于春季。肝气疏泄，具有舒畅、开展、调达、宣散、流通等功能，如果肝气郁结，则有可能导致情绪低落，抑郁等精神方面的问题，所以需调节情致，舒肝理气。【用法】以上 3 味加水滚 15 分钟，频饮
